Помню как отец увидев у меня банку протеина начал орать что внуков он типо полюбому не дождется и что будет всегда у меня на пол-шестого)))))) как я поржал тогда.......)))) Я много раз сталкивался с тем что люди не понимающие разницу между спорт питом и химией, сгребают их в одну кучу и думают что ппипец как вредно. На самом же деле все не так. А протеин считаю вообще неотьемлемой частью качалки, так как нужно кол-во белка за день сьесть тяжеловато, а не сьешь,то результата не жди т.е. массу. На счет того что гейнер эффективнее, спорить не буду,но смотря для кого, например для эндоморфа(тучного) это вообще смерть(заплывет салом на раз-два)
мышцы из воздуха не построишь. стероиды - это одно, а протеин - это другое. без протеина мало о чем и говорить можно. это ведь и есть белок, как в пище, только сконцентрирован, че бы и не хавать? с 14 лет занимаюсь, почти столько же употребляю, никаких проблем. Только неуч или дурак может сказать, что это вредно, ведь спортивное питание принимают и боксеры и лыжники и вообще все спортсмены, которым требуется сила и выносливость. Стероиды - для тех, кто выбирает быстрый путь, путь тех, кто не способен своими силами добиться результатов. Это наверняка не только мое мнение. Все эти чемпионы по бодибилдингу - все на химии, а вы как хотели? знали бы, сколько Шварцнегер в свое время поел всего. А ты, Забайкалин, глуп, чесслово. Не ешь ничего тогда и застрелись - все твои мышечные ткани строятся на протеине. Да и не только мышечные.
Ну в данной группе,под словом химия подразумеваются андрогенные анаболические стероиды!Так вот,они бывают как и в оральной форме так и в инъекциях!Следовательно они не могут толщько колоться=)
Ваше мнение о химии
:DDDD
Обратись к гастроэнтерологу.
Захотелось пить аминокислоты, кто то советует, купить глютамин или bcaa? Или то и другое?
BCAA стопудово вещь хорошая, глютамин тоже, но вот жрать его нужно немеренно=))
Я много раз сталкивался с тем что люди не понимающие разницу между спорт питом и химией, сгребают их в одну кучу и думают что ппипец как вредно. На самом же деле все не так. А протеин считаю вообще неотьемлемой частью качалки, так как нужно кол-во белка за день сьесть тяжеловато, а не сьешь,то результата не жди т.е. массу.
На счет того что гейнер эффективнее, спорить не буду,но смотря для кого, например для эндоморфа(тучного) это вообще смерть(заплывет салом на раз-два)
без протеина мало о чем и говорить можно. это ведь и есть белок, как в пище, только сконцентрирован, че бы и не хавать? с 14 лет занимаюсь, почти столько же употребляю, никаких проблем. Только неуч или дурак может сказать, что это вредно, ведь спортивное питание принимают и боксеры и лыжники и вообще все спортсмены, которым требуется сила и выносливость.
Стероиды - для тех, кто выбирает быстрый путь, путь тех, кто не способен своими силами добиться результатов. Это наверняка не только мое мнение. Все эти чемпионы по бодибилдингу - все на химии, а вы как хотели? знали бы, сколько Шварцнегер в свое время поел всего.
А ты, Забайкалин, глуп, чесслово. Не ешь ничего тогда и застрелись - все твои мышечные ткани строятся на протеине. Да и не только мышечные.
а то вже на змагання там без хм нкуда
далеко не факт. они качаются по 15-20 и более лет прежде чем заиметь такое тело