Какое ваше любимое упражнение? неважно на какие группы мышц
Приседание со штангой и жим лежа.
Приседание со штангой и жим лежа.
171 комментарий
- ↓
- 0
Жим ногами. Разгибание ног в тренажере
- ↓
- 0
Жим лежа и все упражнения на бицепс.
- ↓
- 0
Смешно звучит, но отжимание и подтягивание, самое, что нравиться=)
- ↓
- 0
Подтягивание с отягощениями.Не упражнение,а бомба!
- ↓
- 0
любое на бицепс и пресс)
- ↓
- 0
Присед и жим лежа
- ↓
- 0
нчк блин!))
- ↓
- 0
Мне больше нравица класика!.....в тяжелой атлетике.......развивается максималное количество групп мышц!!!
- ↓
- 0
Жим, присед, становая и пуловер
- ↓
- 0
Люблю качацца........................................................................на качэлях!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- ↓
- 0
Отжимание.
- ↓
- 0
Рывок, толчок!:)
- ↓
- 0
Приседание...ноги самое нлавное)
- ↓
- 0
поттяговатся
- ↓
- 0
База !!!
- ↓
- 0
ананизьм XD
- ↓
- 0
Становая,приседания со штангой,толчок гирь,подтягивания и отжимания)
- ↓
- 0
Жим лежа, отжимание и приседание со штангой.
- ↓
- 0
поднимание штанги на бицуху, 60кг на раз брал,...шварценеггер 100 брал
- ↓
- 0
Сначала нужно дорасти до ево размеров потом будеш расказывать што больше брал. али ищо штото)
- ↓
- 0
эим лежа)
- ↓
- 0
Жим лежа
- ↓
- 0
На бицепс, могу часами делать...
- ↓
- 0
подтягивания
- ↓
- 0
приседание, жим лежа, становая тяга.