Какое ваше любимое упражнение? неважно на какие группы мышц

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Какое ваше любимое упражнение неважно на какие группы мышцПриседание со штангой и жим лежа.
171 комментарий
avatar
Французский жим лежа
avatar
Подъем гантелей на бицепс сидя
avatar
Жим гантелей лежа!
avatar
Брусья,турник и прес
avatar
жим жим жим или подъем штанги на бицепс
avatar
Качать предплечье штангой, гантелями и эспандером.
avatar
присед на 20 повторений
avatar
Становая тяга и жим стоя за голову
avatar
Предплечье через лямку, пронация и отведение через лямку...Бицепс обратным хватом сидя на скамье.
avatar
Обажаю Рывок)) Прям ваше)
avatar
присед и жим лежа
avatar
Вся сила в подтягивании!!! =))))))))))))
avatar
Присед, тяга, жым, турник, тяга Т грифа и тяга в наклоне.
avatar
http://vkontakte.ru/photo-17416547_173531625#photo/-...

поставьте плюсик в комах на этой фотки если понравлюсь))))
avatar
Приседания со штангой на плечах!!!
Все в кайф! =)
avatar
Бицепс просто обожаю качать
А еще подъем ног на тренажере после приседа, когда бедра вот-вот взорвутся
Фетешизм какой то=)))
avatar
Становая тяга и подъем штанги на бицепс!!!
avatar
Стероиды по самым низким ценам, зайди и сравни http://anabolex.org.ua/

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.