Сроки и способы вывода анаболических стероидов из организма Или как пройти допинг контроль? Ведь международника дают только при прохождении допконтроля
Здравствуйте,мы занимаемся продажей спорт фармы, вот наша группа http://vkontakte.ru/club10574595 если заинтересовались,добовляйтесь,пишите,ответим на все ваши вопросы
Есть такие препараты термогенники, которые сжигают жир за счет повышения температуры и переводят жир в энергию. Сейчас сижу как раз на таком! Есть еще L-карнитин, он слабее. Высушит все за месяц. Ну и конечно диета и аэробные нагрузки, бег
помогите!!! Была травма сзязок крепления 4-х главой!не мог приседать 2 месяца и не приседаю до сиз пор из-за боли. Сейчас дело идет на поправку, но ноги очень сильно потеряли и в объеме и в силовых показателях.
Кто что посоветовать может для скорейшего восстановления!....в приседе был результат 260, мастер спорта!
Положение о проведении открытого Чемпионата г. Зеленограда по пауэрлифтингу.
1. Организаторы, место и дата проведения - ДЮЦ “Восток - главный судья соревнований ЗТР Суровецкий А.Е. - соревнования проводятся по правилам ИПФ. - адрес проведения: Зеленоград, 9ый мкр-он, корпус 907 - дата проведения: 29.03.09 - взвешивание участников в 10.00 - начало в 12.00 2. Заявки, допуск на соревнования - предварительные заявки можно подавать по тел. 89637840573 - регистрация возможна сразу на взвешивании без официальных заявок. - к соревнованиям допускаются участники любого уровня подготовки без использования экипировки(из экипировки только бинты и пояс). 3. Награждение Участники, занявшие 1-2-3 места в каждой весовой категории, награждаются дипломами соответствующих степеней и памятными призами.
Данное положение является официальным вызовом на соревнования.
25 летие зала атлетической подготовки ЛЭТИ 6 декабря 2008 года Зал атлетической подготовки (тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, армрестлинга) "ЛЭТИ" празднует свое 25 летие. Приглашаем принять участие в торжестве по этому поводу. Ссылка на встречу: http://vkontakte.ru/events.php?act=s&gid=5122258
У меня немного по другому. за 6-10 недель до соревнований сажусь на экипу и погнали. а последнюю неделю перед соревнованиями уже отдыхаю, т.е. работаю на 50-70%
Как уменьшить икроножные мышцы? Подскажите, пожалуйста, как уменьшить икроножные мышцы?Какие упражнения нужно делать? Они у меня очень большие. Правая нога 45 см, левая 44см.Рост 185. Занимаюсь в зале: бегаю, эллиптический тренажер, велосипед.Боюсь, что они еще больше станут.
отстают грудные у человека всегда есть мышцы которые хорошо отзываются на физич упражнения и отвечают экстремальным ростом,а есть мышцы кот растут намного медленнее,к примеру грудь,особенно ее верхняя часть как ее подтянуть?
Программа Здравствуйте, есть ли у кого - нибудь программа на все группы мышц, кроме ног (Ноги в хорошей форме, знаимался несколько лет велоспортом и сейчас катаюсь). Буду рад вашей помощи!! В зал хожу 4 месяца.
Приобрети книгу Стюарта МакРоберта "Думай!".Сможешь солидно прибавить в весе и без стероидов.А когда пройдешь всю программу,останется только 'подточить' рельеф.
Похудел на 30кг, висит кожа Около полугода назад резко похудел почти на 30 кг, с 93 до 64, при росте 178, конкретно обвисла кожа на животе, пошел в тренажерный зал, набрал 7,5 кг (но не жировой массы), но нижний пресс так и не видно, вопрос в том исправится ли это в дальнейшем, при продолжении занятий или нужно что-то еще?
Помогите советом... Помогите...Очень хочется накачать прес,но сколько не бьюсь эффект очень маленький.Подскажите какие стоит выполнять упражнения или что-то еще
Да-а,на пресс нагрузки много не бывает.. Качай его,не ленись,до отказа попробуй с отягощением Мне больше всего нравится классическое упр. : Лежа на спине согнув колени,руки на груди или за головой,во время выполнения не отрывать поясницу от пола .. и не касаться плечами пола
помогите пожалуйста! такой вопрос, можно-ли принимать аминокислоты с жиросжигающими? или лучше с начало пройти курс аминокислот а потом жиросгигающими, чтобы был хороший рельеф.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
====любое сопрт.питание и фарма пишите в личку!
недорого!Москва
Про T-BOMB кто что знает
Куплю экипу б/у не дорого,на в/к 82,5-90 кг. Пишите в личку.
Или как пройти допинг контроль? Ведь международника дают только при прохождении допконтроля
подскажите как сбросить лишний вес....
Была травма сзязок крепления 4-х главой!не мог приседать 2 месяца и не приседаю до сиз пор из-за боли. Сейчас дело идет на поправку, но ноги очень сильно потеряли и в объеме и в силовых показателях.
Кто что посоветовать может для скорейшего восстановления!....в приседе был результат 260, мастер спорта!
1. Организаторы, место и дата проведения
- ДЮЦ “Восток
- главный судья соревнований ЗТР Суровецкий А.Е.
- соревнования проводятся по правилам ИПФ.
- адрес проведения: Зеленоград, 9ый мкр-он, корпус 907
- дата проведения: 29.03.09
- взвешивание участников в 10.00
- начало в 12.00
2. Заявки, допуск на соревнования
- предварительные заявки можно подавать
по тел. 89637840573
- регистрация возможна сразу на взвешивании
без официальных заявок.
- к соревнованиям допускаются участники
любого уровня подготовки без использования
экипировки(из экипировки только бинты и пояс).
3. Награждение
Участники, занявшие 1-2-3 места в каждой весовой
категории, награждаются дипломами соответствующих
степеней и памятными призами.
Данное положение является официальным вызовом
на соревнования.
карта проезда
сабж
Кардио - да, но в меру. Так же, как растяжка. Изоляция....ну разве что в период отдыха.
6 декабря 2008 года Зал атлетической подготовки (тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, армрестлинга) "ЛЭТИ" празднует свое 25 летие.
Приглашаем принять участие в торжестве по этому поводу.
Ссылка на встречу:
http://vkontakte.ru/events.php?act=s&gid=5122258
http://www.terragym.ru/
Я лично занимаюсь по максималке за месяц до соревнований, а вы?
Есть здесть кто-нить из лифтеров ЯНАО? Т.К. Увидемся на предстоящих окружных соревнованиях...))
КУПЛЮ ЖИМОВУЮ МАЙКУ TITAN KATANA A/S 42 РАЗМЕР СРОЧНО!!!
Продам комбез Титан Центурион,
32 размера.
состояние отличное
Цена договорная
или же обменяю на Титан 36-го размера
Киев. 063 299 98 91 Андрей
Обьявление:
http://vkontakte.ru/market.php?act=view&id=20709...
новые штангетки размер 42.дешево.москва.пишите в личку
http://www.5lb.ru/catalog/creatine_transport/no-xplo...
что сказать можете ?
можно употреблять,или нет ?
Продаю 2 годовых безлимитных абонемента в Экстраспорт, в ТК"ИЮНЬ",на Ладожской,тренажерка+групповые занятия, не активирован.По 9500руб.каждый.
Подскажите, пожалуйста, как уменьшить икроножные мышцы?Какие упражнения нужно делать?
Они у меня очень большие. Правая нога 45 см, левая 44см.Рост 185.
Занимаюсь в зале: бегаю, эллиптический тренажер, велосипед.Боюсь, что они еще больше станут.
Какой лутше и что он дает?
учитесь пользоваться списком тем. Уже не однократно обсуждалось.
http://vkontakte.ru/board.php?act=t&tid=152757
http://vkontakte.ru/board.php?act=t&tid=15010015
у человека всегда есть мышцы которые хорошо отзываются на физич упражнения и отвечают экстремальным ростом,а есть мышцы кот растут намного медленнее,к примеру грудь,особенно ее верхняя часть как ее подтянуть?
Здравствуйте, есть ли у кого - нибудь программа на все группы мышц, кроме ног (Ноги в хорошей форме, знаимался несколько лет велоспортом и сейчас катаюсь). Буду рад вашей помощи!! В зал хожу 4 месяца.
Кто реально занимается тренажерами и есть успехи,напишиите плиз комплекс по которому можно работать,руки,пресс,грудь,вообщем все.Жду
Как вы относитесь к его методикам набора мышечной массы???
Около полугода назад резко похудел почти на 30 кг, с 93 до 64, при росте 178, конкретно обвисла кожа на животе, пошел в тренажерный зал, набрал 7,5 кг (но не жировой массы), но нижний пресс так и не видно, вопрос в том исправится ли это в дальнейшем, при продолжении занятий или нужно что-то еще?
как вариант-гидро массаж,запишитесь в бассейн,там где есть гидро...
Помогите...Очень хочется накачать прес,но сколько не бьюсь эффект очень маленький.Подскажите какие стоит выполнять упражнения или что-то еще
Качай его,не ленись,до отказа
попробуй с отягощением
Мне больше всего нравится классическое упр. : Лежа на спине согнув колени,руки на груди или за головой,во время выполнения не отрывать поясницу от пола .. и не касаться плечами пола