Диета на гречке-5
Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас
а может быть такое, что объемы уходят, а вес стоит?
просто живот очень уменьшился..
А сколько Вы весите и какой рост?может уже просто некуда худеть?
а и правда легче, когда ...пусть даже виртуально делаешь что-то сообща!!!)))
Ольга [chimo<>norbert] Николаева, даже нужно!!!)))
Юляша ♛Кнопка♛ Юльевна, да ты не переживай!!! говори нам о своих достижениях, мы поддержим и похвалим!)))
а идея с хлопьями прикольная!!! только у нас НИГДЕ таких нет, т.к. я по кашам спец))) знаю где у нас какая продается)))
девченки!!! знали б вы как я отчаянно борюсь за свою фигуру!!! что у меня творится дома на выходных!!! какие муки, требующие силы воли, мне предстояло переживааать!!! это сочные и хрустящие вещи, имена которых я не буду употреблять!!!
короче, держусь-как могу! изо всех сил! И КОГДА ЕСТЬ НАСТРОЙ, который вы, дорогие однокашницы, мне вселяете, КАЖЕТСЯ, ЧТО СИДЕЛА БЫ Я НА ЭТОЙ ДИЕТЕ ЕЩ 1000 ЛЕТ!!!)))
и ничего убийственного! это всего лишь еда, мимолетное удовлетворение соблазна!
но с каждой пропущенной вафелькой я чувствую себя уверенней и лучше!)))
зато какой гибкой, стройной, очаровательной и уверенной в себе я буду через несколько(всего несколько недолгих) дней!!!
надо заметить, что оно того стоит!!!)))
так что всем веры в себя и хорошего самочувствия)))
АМИНЬ)))
очень веселая стала,но вот теперь боюсь последствий...
ну уж нет! не лучше ли НЕ СКУШАТЬ ЭТУ МАРМЕЛАДКУ и чувствовать себя героиней и умничкой???))) "-Какая я молодец!!! айяйяй!!!")))
да вот я, когда затекаю жиром, становлюсь ОЧЕНЬ неуверенной, не разрешаю трогать себя своему парню! просто не могу, когда он обнимает мои складки жира!!! так есть же выход!))) вот и надо им пользоваться, а не ранить себя лишний раз!!!)))
раз 15 за день думала:а ну нафиг..а потом:нееет,я же должна
и тут!вот как то так..получилось)))
как ваши успехи?
первые 3 дня нормально, потихоньку уходил, а остальные дни не хочет...
я сегодня 5 день вообще сижу, кушать не хочется вообще! пью витамины и все-равно слабость есть!
сегодня ночью снилось пиршество!хахахах)))
вчера немного жутковато было, т.к. выходной- почти весь день дома была, а это жесть!!! а вот сегодня буду занята весь день))) только завтра выходной, да поджимать будет опять))))
напишите пожалуйста,
у кого какой результат после трех дней.
а то я вообще ее не ем.
только воду пью! :D
У меня спустя 3 дня- 1, 5 кг.тоже собиралась 5 дней,но видимо буду сидеть 7 .потом буду постепенно вводить овощи, еще недельку.а потом переход на прав.питание.
больше в меня этой гречки не влазит.
Елена Щеглова Вот и я так же...мне очень нравиться мое состояние...общая легкость....и сил хватает, нет слабости...