Диета на гречке-9

Фитнес и бодибилдинг 27 ноября 2014, 15:55

Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас

998 комментариев

Я с сегодняшнего дня на гречку!
Больше в оздоровительных целях конечно-желудок почистить,но и похудеть тоже хочется)
Планирую кушать ее неделю!

как вечер переживаем без еды?)))

Нормально))Сегодня вообще ничего)))Один чай)))

:-0 ого.. я тоже ничего, но я то первый день..

Пока могу не есть,не ем)))

первый день подходит к концу,сейчас допиваю кефирчик))
интересно,какой завтра будет отвес)

и мне интересно))) скорее бы уже спать, проснуться взвесится и ......гречка Forever

всем спокойной ночи)))

уже завтра на нее!

день почти прошел)))) и без срывов)))

Первый день позади..)) все отлично!)
Мне кажется самые сложные это второй и третий день,главное продержаться,а потом уже гораздо легче будет!!))
Девочки держитесь!! Я с вами!!)))

ла,девочки... первые несколько дней главное продержаться, а потом уже легко совсем)) Удачи вам и терпения=)

я уже себе залила гречу) Надо, надо себя заставить!

всем доброе утро.. взвесилась.. ...результат есть-800 гр примерно

хочется чего -нить сладенького)))я сладкоежка..держусь пока))

проснулась и жую ее!) пока идет нормальненько! через часа два кефир!)

Оля если хочется сладкого,съешь ложку меда,мне это всегда помогает!

хороший совет, Мария))
я всегда так делаю)

ага, потом как начнешь))не остановишься))))))))хотя согласна , что мед это и полезно и вкусно:)лучше всего его, но пока терплю:) а вечером муж в кафе зовет.. что делать?

не знаю... я его почти каждый день ем и ничего,все норм)
Оля, иди, предварительно зашив себе рот)))

Всем привет!!!А я всегда с утра натощак выпиваю стакан воды с лимоном и медом!!!Супер!!

А у меня вес стоит уже третий день!!!Девочки что делать???

привет девочки))
у меня второй день,пока все отлично)

вес вчера 53,сегодня на весах 51.3!)
сижу дальше))

Второй день наполовину прошел:) кушать хочется.... Пойду гречки с кефирчиком наверну..ням-ням)))

Страницы:
последняя
13
12
11
10
9
8
7
6
5
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.