Диета на гречке-9

Фитнес и бодибилдинг 27 ноября 2014, 15:55

Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас

998 комментариев

ну вот сегодня 3-й день гречи)
7 дней продержусь) 1 день тихо передохну) и начну сразу же) так как впринципе такие диеты переношу прекрасно)))) да и мой прошлый рацион почти такой же ))))))))

хочу до 1 на грече посидеть, а потом на тройку сесть! как раз универ начнется, особо дома засиживаться не стану!

ну вот)))) и я так же)))
только у меня там до 7-го каникулы еще) но зато на работу пора будет)))

у меня учеба уже с 31((((

а у меня еще допса идет)))

доброе утро.. сегодня 4 день) вес встал на месте и стоит себе стоит)))вот же ....)))настроение все равно боевое и отличное.. все получится , я уверенна!!!!!!!

не взвешивалась, но после 4-дневного хажора, видно,что живот наконец-таки прриобратает былые виды)

Всем привет)

4 день пошел) постоянно тянет на сладкое..но желудок знает,что ничего кроме гречки не получит хд

ахаха)) я не выдержала и в обед сладенького покушала))))))) ладно..ммм. а вкусно то как)))теперь отрабатывать на беговую вечером:) а завтра снова на 4 день пойду)

а меня вчера потащили в ашан,понятное дело что б похавать в макдоналдсе ><
каким то чудом я отрыла там какое то кафе,в котором была гречка хд
правда она была с маслом и луком((
эхх(

Четвертый день начался..))) Всем привет!!))
У меня единственное что,это был вчера соблазн купить йогурт,но я сдержалась )) Хвалю себя за это)))!
Как у вас девочки?)

Кристин молодеец)

а меня постоянно пытаются накормить молочными ломтиками (я этикетки собираю для акции),но приходится отказываться. А я их просто обожаюююю

ничего,держимся)

Держимся Держимсся!!)))

вчера из-за какого-то общего голодания сожрала три изюминки!

не голодания, а недомогания) меня понесло!

))девочки держитесь молодцы!!! все получится.. надо потерпеть чуточек....

три изюминки...Забудьте !! Это мелочь )))))

уф,отработала 45 мин на беговой:)))хорошо то как :*

девочки а запоров от гречки нет,кто уже долго на гречке,подскажите??

слушай, нормально все. понемногу так сказать!)хотя мне кажется,это все от организма зависит

Девочки. Пополняю ваши ряды. Сегодня -3 день ГД. чувствую себя отлично. гречку обожаю кушаю с удовольствием. пока 3 дня без нарушений.

4 день к концууу)))) ура) нарушений нет))) правда взвешусь через 7 дней)

доброе утро:) начинаею 4 день: всем хорошего настроения и без срывов!!))

Всем привет!!! Оля у меня тоже 4 день!!! Всем хорошего дня и силы воли:)))

На утро позволяла себе кооофее) а так. не взвешивалась, но 31 скажу результат

Страницы:
последняя
15
14
13
12
11
10
9
8
7
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.