Кто со мной:3 дня- кефир,3 дня -яблоки,3 дня -кефир?-1

Катя,у меня тоже аллергия. мы с тобой друзья по несчастью. мне Эриус помогает. дорогие таблетки,но помогают

Marie Ѽ RobSten
даа.........не повезло нам..я тоже его хотела купить,но в апетке не было
у меня кларитин и зиртек

Маш правильно!вставляйте,чтоб выдержала..блиин ужасно хочу(

девушки, я опять на этой чудной диете)

отсижу все девять дней, четко:
3 кефир
3 яблоки
3 кефир

обожаю эту диету!!!

сегодня будет первый день
есть кто еще сегодня начинает?

Настюшка!!!!!!!!ты сумасшедшая:))!!!!!
У меня сегодня 3 день-кефирный...держусь что есть мочи...но т.к.дурочка хожу в спортзал у меня первый раз слабость появилась,наверно после вчерашней сауны и не досыпа моего.....фак...ну посомтрим...Настюш я с тобой!!!

Таняя, кто бы говорил)))) сама-то!)))))

держись, я знаю что ты молодец и сможешь
с нагрузками в спортзале по аккуратней,
у меня тоже тренировки, правда всего два раза в неделю)

thnx
надеюсь еще кто-то присоединится,
чтобы вровень идти день в день

ну у меня то попытки были потом проблемы-болела и вот сейчас взялась все таки....а потом уже днюха моя и после никаких разгрузок (хотя ближе к концу мая все может быть), а еда на пару и все что можно есть ни вредное, а вот ты еще раз повторюсь сумасшедшая!!!!:)) но рада тебя тут видеть,соскучилась:-*
со спортом - посмотрю по самочувтсвию но думаю все будет ок..у меня прям второе дыхание открывается, когда занимаюсь,даже если усталая после работы....

родные,наконец-то сегодня первый день..собираюсь на учебу..напишу как приду.всем удачи )

ооо,ну добро пожаловать:)

я себя ненавижу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!на обед съела маленькую тарелку супа гречневого,т.к.че-то мне не по себе было...завтра начинаю снова или уже с яблок начать, съела то немного...?!!:)

я теперь вдвойне себя ненавижу!!!!поняла и узнала что изза погоды у меня такая реакция....фак!!!!!!!!!!!!!

Второй яблочный)))))))))))Похудели ножки, лучше б попа=))))))))

Татьянка 克_tanchik_克 Курочкина
хееей!! не кори себя так, сегодня поела побольше, завтра поешь поменьше)
к тому же ты не чипсов же и шоколадок наелась, закусывая бигмаком)

у меня тоже после спорта состояние эйфории какой-то)

первый день прошел успешно, мне бы завтра пережить
важное мероприятие, на котором кефир не прокатит
но я что-нибудь придумаю
к тому же алкоголь моему больному желудку сейчас совсем не в тему)

А я так расстроена......вообщем целый день рассчитывала все, не получалось....нервничала........короче вытаскала все яблоки, которые были((((а там было кг2, как мне кажется, как вы думаете, летящая ласточка спасет мою диету?=))Смешно самой и грустно........

девчонки вы что тут грустите)вы главное на сладкое и мучное не нападайте..ладно яблочки это ерунда...держитесь)сама конечно я лузер,так вчера и не удержалась от тортика)но сегодня все)строго решила...сладкое просто выкинула вместе булочками и т.д.)всего-то девять дней выдержать)целую любимки=*держитесь)

ой думаю может с вами сесть)))
Мария ˜”*°•Sweet-amazing•°*”˜ Милицкая а что за ласточка??))))

Мария ˜”*°•Sweet-amazing•°*”˜ Милицкая-нуу 2 кг не страшно.не переживай:)

Настя ☆ Брянкина-ну да,с завтра т.е.воскресенья на кефир я сажусь только на 3 дня...т.к.потом готовить буду торт и днюха:) и далее 4 мая я вновь уже полностью все дни и без всяких там на этой разгрузке!!!!!!!!100%!!!!!!!

Держитесь мои умницы,красавицы!!!

Алена Ходаковская: Летящая ласточка....))))))))))))Да чай волшебный такой=)))Думаю ты поняла!
А еще меня так раздражают эти яблоки.........как подумаю про кефир завтра, успокойте меня тошно что-то от них...
Обычно я очень легко переношу надо, зхначит надо, а тут......

Девчонки, а когда на яблоках уже сидишь, только их нужно есть? Без кефира, чая?

да яблоки и все
я пью кофе и зел.чай

Просидела три дня на кифире, сегодня на яблоки перешла, больше чем пол яблока за один раз не лезит..это нормально???)

Нормально, мне лезло боьше...)))Я просто очень люблю яблоки!!!!!!!!!!)))))))

настеенка) ^в печали..
Ты как там?С нами???

Я их тоже люблю...поэтому странным показалось))))

да ,я с вами..уже первый день к концу близится,кефир не лезит, а кушать хочу.. а как вы думаете если я сделаю себе сок морковный это повлияет на диету?