так. я на прошлой неделе начинала японскую диету, но в пятницу сорвалась. Мне вообще таке диеты. где прописаны завтраки-обеды-ужины не нравятся. С завтра на кефир:)
У меня не кружится, но тоскливо без вкусненького))))))))) А кефир литр выпила и больше не стала покупать. Сейчас вот кофе на УЖИН попила и видимо на этом все))) Ну, девчоночки, ничегоооооо, зато уххх потом в купальнечках будем красотки!
Девочки держитесь!!!)))Только я вот видимо сегодня не смогу удержаться, я на др иду...((( Видимо меня ждет завтра...как я не люблю себя за это.....((((((
С завтра на кефир:)
с завтра на гречку)
и у меня все хорошо,кушать особо не хочется))
вот воды еще напилась чтобы хоть как-то убрать чувство голода)
надеюсь,что завтра будет легче))