Что вы пьете?? Что вам помогает и что нет??? И как вообще не нарваться на подделку??? Чему стоит доверять больше - импортным или отечественным витаминам???
ничего себе!От витаминов иммунитет падает? Я сейчас пью Супрадин.Месяц пропью,потом Витрум Бьти месяцок!Вообще витамины надо пить минимум 2 месяца,чтоб результат был!
я с врачом консультировалась - хорошим, знакомым генетиком))) это его слова, почему так происходит..посоветовал по очереди пить и натуральные - и действительно - помогает, супер просто!))))
А я себе калю внутримышечно В 1, 6 и 12 и В 9 пью)))))) результаты есть, намного лучше себя чувствую! Я вегерерианка и нам просто необходим витамин В)))) а В 6 для волос очень полезен!!!!
Надо смотреть на состав и производителя.БАД-это общее название,могут так и витамины называться и комплексы с минеральными веществами и экстрактами трав.Нужно смотреть,что Вам необходимо.
а если я не знаю что мне не обходимо7...просто пишут что без витаминов худение не пойдет должным образом...а без каких именно витаминов? и в каких бадах есть эти витамины? и какая фирма...???столько вопросов))
Кальцемин, йод-актив,мульти-табс В-комплекс,АЕВит, кроме этого Цветочную пыльцу, мумие. Конечно не все сразу. Главное не смешивать железо с кальцием, жирорастворимые витамины с водорастворимыми, а группу В с кислой пищей.
Татьяна Лисовая, а как не смешать жрораств. с водораст. вит-ми, если это пливитаминный комплекс?? Не пить поливитамины??? И что ты имеешь ввиду - "не смешивать железо с кальцием"??
а такие комплексные - это какой-то кошмар, никакой пользы
это его слова, почему так происходит..посоветовал по очереди пить и натуральные - и действительно - помогает, супер просто!))))
девочки, это типа хорошо?
говорят опти мэн крутая штука...
совет парням - попейте, через неделю увидите какой эффект...
Конечно не все сразу. Главное не смешивать железо с кальцием, жирорастворимые витамины с водорастворимыми, а группу В с кислой пищей.
я пью био цинк и масло энотера в капсулах