Все о витаминах.

а я пью теравит антистресс с экстрактом Гинкго Билоба...

А гематогеном можно гемоглобин поднять? а то есть подозрения.

Татьяна,боюсь,что нет.Мне гемоглобин поднял только ФероглобинВ12...

Какой у тебя был, и на сколько поднялся?

Был,по моему,110,а стал 130...Точно не помню(

Летта, как тебе теравит антистресс? (я пила когда-то не с гинкго, а какой-то другой)

та не знаю даже... мне его выписали в основном для психической устойчивости))) на ряду с успокоительными... он обладает общеукрепляющим действием. ну и плюс ногти и волосы улучшаются))) а еще я с ним первый раз весной не простыла))) вечно с платочками ношусь))) а тут прям отличненько так))) доктор выписывала))) пить осенью и весной)) вот с октября начну))

мне тоже тогда понравился, и цена нормальная)

Вчера купила Алфавит-Эффект при физ. и умственных нагрузках.
Кто-нибудь пил его?
Я раньше пила Алфавит-диета. Мне понравился. Во время диеты слабость жуткая была, начала его принимать - все прошло.
Потом принимала просто Алфавит, обычный. Если честно, эффекта ваще не заметила. Вот!

А у меня Алфавит Диета совпала с интенивным выпадением волос(( Надеюсь, что не витамины все же стали причиной, но осадок остался пренеприятнейший))

у меня кстати тоже....(

у моей мамы так было от витаминов Дуовит, ногти и волосы стали ужасные... а у меня нет, все норм было, хотя особенного эффекта тоже не почувствовала...

Я слышала, что употребляя витамины для беременных и кормящих можно набирать вес, правда ли это?

Ну,надо смотреть,какой состав у препарата.Если там только витамины,то Вы вряд ли поправитесь.

Девченки,вот хочу начать пить витамины.Не знаю с каких начать.Читала, что полезно комплекс мультивитаминов и группы В и С и Омега.Какие посоветуете?

Виктория, витаминный и минеральный комплекс для начала, но их сейчас так много, что посоветовать что-то трудно! одним подходит, другим нет...
из по-любому полезных: рыбий жир, витамин С, льняное масло, проросшие зерна злаков (там все витамины группы В)...

Марина, а какой фирмы вы покупаете и в каких пропорциях принимаете?Спасибо!

а я кальций Д3 никомед пью - ногти крепче намного!!!

Инна, у меня с ногтями все впорядке (мажу "Умной эмалью").

я тоже ей пользуюсь)
но от кальция и зубы как то не такие чувствительные и вроде белее даже)
и волосы блестят)
просто от диет кальций вымывается из организма и его надо пополнять!

Виктория, разных фирм это все покупаю... а комплексы не могу посоветовать.

я очень мучалась в головными болями и выпадением волос... также во время мес болел живот ужасно... похудеть не могла - всегда срывалась...
а знакомая посоветовала одни БАДы - теперь только их и пью!!! волосы не выпадают, во время цикла не болит живот!!! (для меня раньше это было адское мучение) также сейчас появилась новинка - добавки помогающие худеть)) как думаете, мож попробовать? я раньше опасалась, но прочитав про продукцию и попробовав, думаю стоит)

я пью периодически такой самоподобранный комплекс: витамин Е 400мг в день - это для красоты, витамин Вкомплекс мультитабс - это для нервной системы, и йодомарин для профилактики. слышала, что если в организме нехватает йода то человек не может похудеть. знаю то нелья самовольно подбирать витамины но имено это сочетание считаю для себя одним из залогов красоты. и лицо сразу улучшается.

У меня подружка " сидит" на БАДАх почти всю жизнь, со здоровьем у нее все супер, ребенок - здоровый, она довольна, но... минус в том, что если ты уже садишься на эти таблетки - то это на всю жизнь, а если принимал Бады во время беременности и кормления - то и ребенка надо тоже на них сажать ( так по - крайней мере делает подруга) Дочка у нее с рождения на сиропчиках, она на таблеточках, все здоровы и счастливы, но. ... если прекратить прием таблеток, то сразу начнутся проблемы здоровьем, это настораживает

Я пила Алфавит.Эффект очень понравился-вставать с утра стало намного легче,цвет лица улучшился,аппетит уменьшился-организм получает нужные элементы и просит есть,когда необходимо,а не когда просто скучно стало.Работоспособность выше.Вобщем,супер.Надо будет еще раз пропить