Рост 150-160. Ваш вес? Сколько бы Вы хотели весить?

Ну вы крутые чики, а я 160, вешу 60, и хочу весить максимум 50-52.

Ходите чаще в тренажерный зал и худейте там..это получше,чем диеты...Просто поддерживайте здоровое питание без обжорства и вредных продуктов и все будет хорошо))

Рост 162, вес 58. Хочется 50-51. Но у меня кость тяжелая, так что лучше смотреть по объемам, а не по весу. Когда было 53 было неплохо, так что думаю, 51 для меня идеально)) У меня есть семь кило и пару месяцев!! Как раньше изнурять себя не собираюсь: гречка-бег-гречка-бег..быстро уж это все возвращается (как, в принципе, и теряется). В этом году решила к диете и спорту подойти разумнее и лимит времени к "новому купальнику" увеличить)))

у меня 170,только что взвесилась 60 кг(((
за пол года на 5 кг поправилась(((ну капец...

у меня 160, а вес 56 .. сколько надо в идеале?

В идеале не на вес смотрят, а на параметры, общий вид, вкусы)

162 вес 53 в процессе, хочу 40
весила 48 не сильно и от 53 отличалось

мне 17лет
рост 154 вес 40-41,хочу 36-37

Напишите объем талии? )
а то какие то пустые цифры!

#270
Марта ♪ ванв

прикольно у меня параметры такие же)
и придерживаюсь системе -60) правда пока только неделю)
и с диетами такая же проблема)

160, хочу 44,вешу 46

Мне 26
Рост 163,вес 56.И менять ничего нехочу:)))))))))))))))))))

И правильно, Анна, у вас все красиво!!!!!!

Рост 164,вес 49!Не могу добраться до спортзала)

Прекрасный вес!Когда я начала ходить в спортзал,то вмессто 56 стала весить 58 - из-за мышечной массы.Тренер говорил,что вес отличный.А сейчас сбавила нагрузки и снова 56.

ммм.... а у меня 165 см и колебается 58-60(((((((

Рост 156 вес 57
мечта о 45 кг!

Мой рост 160 см,вешу я сейчас 50 кг.

Летом весила 55,и хотела сильно похудеть.К сентябрю уже весила 45.Окружающие стали волноваться,сказали страшно.кожа да кости.Я набрала 5 кг и все 5 легли на животе.пресс качаю,занимаюсь упорно.ВСе как прежде,а живот не сходит=(((((

Девочки никогда не голодайте,лучше худеть правильно,медленно и качественно!

Теперь мне без разницы сколько весить,лишь бы жирка не было.

Ксения Wiski Петруничева
у меня такие же параметры сбрасывала до 44 на грече
щас сново набрала
ты как похудела?

Рост 159, вес 57. Хочу 52!!!

рост 160см, вес 60,9 (два дня назад был 64, на МЧ сидела) очень хочу 48 кг...
в школе весила 50 кг...сменила город, в инст пошла, начала работать и 70 кг выходила замуж(((( после родов 76, потом похудела до 58 и вес держался. вот за зиму пока готовилась к ГОСАМ - кабанула до 64!!!!!!!!!!!!!....
одним словом в вещи не влезаю(((( теперь худею!!!!!!!!!!!!!!!

Вот и я готовилась к ГОСам и +4 кг, теперь худею=(

Рост 160
вес 45-46
каждый день колеблется
я вот не знаю..хочу безумно 42 кг
пыталась сидеть на диете,вообще безрезультатно
что посоветуете?
не ем после 7.каждый день качаю пресс.занимаюсь йогой.хожу на тренировку

Рост 160, вес 51,7, хочу кг до 48 сбросить...
И хотелось бы в ногах:)

рост 161
вес 41
как вы считаете это нормально?