Девочки, у меня такая апатия развивается, вообще еду готовила, подумала ну на фиг эту диету, результаты минимальны, хочется большего. Позвонила маме, она меня поддержала, сказала, а вдруг за 2 неделю больше потеряешь, а если сорвешься, то не узнаешь))) Короче продолжаем дальше
за первых 2 голодных дня потеряла 1.5 кг!кушать хочется очень даже,но настрой пока держится..Надеюсь,все продолжится в том же духе)) Удачи,девочки!!килограммы покинут нас раз и навсегда!!))
кароче у мя писдец.................................у мя фотосессия в пятницу вроде как.........писдец как я буду фоткаца бля( я же жирная корова((((( 5 кг я точно до пятницы не скину(
девочки, у меня тоже вес встал. И сколько он так стоять будет не известно. Но бросать диету не буду. За 8 дней скину 4 кг. Еще бы 2-3 кг и отлично, но пока 3-й день без изменений.
и так девченки...отписываюсь...сегодня 8ой день,самочувствие замечательное,ни голода ни особой усталости....подвожу итоги за неделю....сразу скажу что позволяла себе всякие мелкие излишества,просто из-за того что скидывать решила чуть-чуть...... вес -2 кг талия -3 см бедра -1 (это с каждого) грудь -2 (ну это скорее из-за того что измеряла первый раз во время пмс) попа -0 итогами я довольна,то что и расчитывала....думаю на этой диете скинуть до 50 кг,думаю для меня это будет достаточно=) Кристина Горкушенко держись!!!надеюсь что все будет хорошо,остальный девченки-удачи=)))))))
ну что...встала я с весом 60 и 1...ахреневшая..после голодных дней прибавила 600 гр....наверно из-за того бутера.....сегодня съела полкуска черного хлеба и 6 роллов))))))ну там же рыба))))пусть пойдет в белковый день))))))))Не ела бы...но окно в инсте было и все одногруппницы пошли в Япошку...
сижу на этой диете,но нарушаю ее периодически.например на ужин ем красный перчик на гриле и кусочком черного хлеба. за 2 дня минус 1,5 кг где-то.живот по утрам теперь плоский,не то что,кога на ночь наешься до отвалу. ЗЫ.часа за 3 до сна не ем.если живот сосет то пюь кефир не жирный или съедаю апельсит\яблоко.
Я сегодня тоже согрешила))) У меня второй белковый день,но съела 0,5яблочка в 13 и 1яблочко в 18((( Мне очень сложно без фруктов и овощей,наконец-то завтра завтрак яблочный УРА!!!!!!!!!!!!!!! За четыре дня -1кг,ну почему???????????
Ура!!!! Вес пошел вниз!!!! За день -900гр. Итого вес 64,5!!! Мне бы еще кг 3-4 и будет просто отлично! Ну а до 55 сяду на другую диетку! рада до безумия просто!!!! Сегодня 10 день. итого за 10 дней минус 5 кг.
Видимо, поспешила я недолечившись сесть на диету, херово как-то, почти 10 дней нормально, и снова температура. надеюсь за две недели поправлюсь и снова на диету, только уже не на эту(((. Где- нить через месяца полтора снова буду сидеть
Удачи,девочки!!килограммы покинут нас раз и навсегда!!))
5 кг я точно до пятницы не скину(
после 3 недели опять начнет таять)
вес -2 кг
талия -3 см
бедра -1 (это с каждого)
грудь -2 (ну это скорее из-за того что измеряла первый раз во время пмс)
попа -0
итогами я довольна,то что и расчитывала....думаю на этой диете скинуть до 50 кг,думаю для меня это будет достаточно=)
Кристина Горкушенко держись!!!надеюсь что все будет хорошо,остальный девченки-удачи=)))))))
за 2 дня минус 1,5 кг где-то.живот по утрам теперь плоский,не то что,кога на ночь наешься до отвалу.
ЗЫ.часа за 3 до сна не ем.если живот сосет то пюь кефир не жирный или съедаю апельсит\яблоко.