Английская диета

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Английская диетаВот я никогда не понимала, как можно позавтракать 2 яблоками??? Себя совсем не жалко???
999 комментариев
avatar
Возвращаюсь, завтра первый день)) Если нет четкого набора употребляемых продуктов, в ход идет все подряд(((
avatar
у меня 3 день, есть хочется, сейчас сижу водичку пью...
avatar
Ритуля! (Дмитриев Дима) я в тебя верю!!! и хватит со страницы парня писать!
avatar
Маруська ✿Сливочный Утенок✿ Миронова я временно свою страницу удалила, вот и приходится со страницы парня писать...
спасибо за поддержку,постараюсь тебя не подвести
avatar
Сегодня 5 день, с утра встала - 1 кг, мало конечно, но впереди ведь есть еще 15 дней))) так что не буду опускать руки..
avatar
У меня сегодня 2 голодный день..завтра белковый!:)) Так и хочется чего нибудь съесть
avatar
Хороший результат, Аленка Maniunichka Кирильчук. Я завтра опять начинаю)))
avatar
так..белковый день прошел нормально..только желудок болит..У вас были такие пробемы:((
avatar
Наступил "сотый" первый день))))
avatar
С воскресенья начинаем с еще одной девочкой:) Подскажите,а 50гр сыра это сколько примерно обычных стандартных кусочков? а то нет весов кухонных:(
avatar
и есть ктоньть кто и голодные чередовал?:) я вот думаю один голодный чередовать...
avatar
спасибо..но уже вроде легче..4 день выдержала с достоинством!!!:)а вы чередуете голодный день..или только овощной и белковый?
avatar
Всем доброго времени суток! Я с сегодняшнего дня с вами. Первый голодный. Чередовать буду только белковые и овощные. Удачи всем нам!
avatar
Аленка Maniunichka Кирильчук, спасибо за поддержку!
avatar
Девочки,я завтра с вами:)
avatar
Спасибо,Танюш) Ты единственный человек,кто хоть как-то откликнулся:) В других темках по-другому:(((
avatar
Сегодня 9 день, а на весах по прежнему -1 кг
avatar
Свет, 50 гр сыра... покупаешь кусок на 200 гр и делишь его на 4 части;) примерно.... и весы не нужны!! Как ты там???;)
avatar
Девченочки приймите меня в свои стройнеющие ряды. И вопросик как насчет тренировок в голодные дни, плохо не становиться? Завтра я с вами.
avatar
Катюнь,ты гений:* Я нормик) Голодный сделала тока седня,завтра белок уже:)
avatar
а я вот за 6 дней тока на 1 день похудела и решила..ну ее..английскую..завтрак каша или творог, обед овощной суп и ужин салат и я большее и то худею..почему такое происходит???
avatar
у меня второй денечек(голодный делала один-вчера) и буду его чередовать тоже 1:) настроение хорошее,скоро же Нг,надо быть самой красивой и стройной! кушать совсем не хочется)
avatar
Мой 1 голодный день подходит к концу чувствую себя отлично, кушать не хочется и тренеровка прошла просто замечательно. Девчоночки поддержите.Желаю всем нам удачи
avatar
и у меня сегодня первый день был, томатный сок не пила, зато семечки щелкала, когда очень есть захотелось
девчонки, мы-молодцы!завтра держимся!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.