Самое безопасное ,на ваш взгляд, сладкое.

мне кажется это лишние заморочки)))

а как делаются?))

Просто делаешь сок из зеленых яблок,берешь формачки(можно из коробки конфет вытащить),разливаешь по формам сок и в холодильник,часа на 1-3,потом вынемаешь и ешь,типа фруктовый лед)летом оч хорошо)

а , спасибо!попробую летом

горький шоколад мед)

Ладно, что безопасно, просто хочется вкусно!! Горький шоколад-горький, мед-слишком сладкий, йогурт-как-то даже не сладкое, бананы, ананасы-фрукты. Без сладкого и жизнь несладкая!!

жвачка!!!с ксилитом, и сладко , и безопасно

да сейчас вроде все с сорбитом...

мед,зефир,меренги,мармеладки,фрукты,сухофрукты,шоколадка и конечно же мое любимое мороженое - я без нее жить не могу;))))

финики нямочка

Сорбит,ксилит- нормальные сахзамы.

Продукты пчеловодства и сладко и вес не наберешь,проверено!

Самые безоасные-это домашний обезжиреный йогурт,обезжиреный творог,фрукты ,ягоды и каша"Самарский здоровяк".

а почему йогурт, творог и каша вдруг сладкие?))

ПОТОМУ ЧТО каша "Самарский здоровяк" 73 со стевией,а она в 150-400 раз слаще сахара.
А кашу эту я в творог и йогурт добавляю.

ммм, действительно) как я не догадалась!

ахаха :)))

фрукты (все). В нормальном количестве-они все полезны и безопасны.

о я летом в деревне была больше месяца,вот там я каждый день кушала яблоки килограммами наедалась аж пузо растягивалось,ну оч их люблю че поделаешь;))))нет не поправилась,все также говорят мне худая,большое кол-во фруктов для фигуры не помеха)
так что ешьте на здоровье,набирайте витамины)

та же история с яблоками . Думала, что одна такая)

а у меня -персики!

они же и обменку здорово разгоняют)

зефир и пастила))

Мед с молоком мммммммм

мед, сухофрукты и фрукты
разумеется, все в разумных количествах