Самое безопасное ,на ваш взгляд, сладкое.

Я конечно не специалист, но мне кажется что мед усваивается организмом немного иначе, чем сахар...
Тоже ем иногда его )) в период пмс например )) спасает ))

есть же разница между тем, ИЗ КАКИХ продуктов калории получаешь...

Наташа да да ДА да! я тоже считаю, что мед и сахар это разных 2 продукта.

Продукты то разные но польза спорная..

да что же это такое?! я писала, что мед ем и от него не толстею. Это мой организм такой, а если у вас как то по другому, то просто не ешьте.
Обсуждение называется: Самое " безопасное ",на ваш взгляд, сладкое. НА МОЙ ВЗГЛЯД.

Зефир

черный шоколад

мед

фруктовый лед

да их полноооо

Фрукты)))))))))))) но вообще все безопасно, если чуть-чуть)

Девчонки, кто со мной на шоколадную диету с завтрашнего дня? Пишите 4628103!!!!!!!:-):-):-)

а мне кажется мороженое очень вредное,т.к. там оч много всего вредного: красители, ароматизаторы и т.д.!а фруктовый лед делают вообще из остатков фруктов...ничего полезного

мороженое ж разное бывает

Девочки, кто как относится к торту "Полету" ??- это же белковый торт...конечно кушать без крема-масла

все самое любимое, что съедено с утра безопасно.

мед,хлебцы с черникой(или любым другим экстрактом),там сахара нет,но на вкус довольно сладкие и ароматные)

Лично для меня халва, так как ее много не съешь, я ее не люблю, а когда других сладостей нет то могу съесть чуть чуть совсем

ооо, халва - это ж семечки и сахар по сути. Жиры+простые углеводы!! самая задница для фигуры))))) не смотря на то, что это натуральное лакомство.

сухофрукты наверное.. я вообще не любитель сладостей,но об этом читала что сладкое хорошо заменить на сухофрукты (разумеется их тоже много нельзя)

Финики!
Недавно к ним пристрастилась, на вкус, как конфетки, да к тому же полезно очень! Ем 2 раза в день по несколько штучек с чаем!

Марина Лютова попробуйте сготовить торт "Полет" по рецепту из Ешь и худей. ( в выпуске с Лазаревым))) я пробовала это ооочень вкусно))

Ух ты спасибо Даша)) Сейчас посмотрю)

кремовый зефир

самое безопасное сладкое-шоколадный протеин )))))

Девочки, шоколад состоит из: какао бобов-бобы это овощи. и сахара,а он делается из свеклы. Овощи очень полезны, поэтому наслаждаемся шоколадом=))