Сама не сидела на ней,незнаю,может кто пробовла,в принципе,она не сильно жесткая,хочу испытать,может что и получится,хотя, конечно,на 20 кг похудеть не надеюсь...)))
гыгы.. я б сразу хотела.. опа... и 55 )))))))) хотя в том то и дело, что будет *опа))))) почему кило так быстро и незаметно приходят, а уходят нууу воообще с неохотой?.. было бы наоборот..)) эх в общем.. с набранными 15 кг.. и нынешними 77.. короче.. худеть, товарисчи! как думаете, за 2 месяца реально похудеть на 10-15 кг?..А то меня в таиланде за свинку примут и съедят невзначай))))) Хотя.. в моей жизни было чудо какое-то.. Я всю жизнь была плотной.. Попала в больницу.. и с меня за месяц 13 кг сошло...и после больницы худела.. хотя кушала и сладкое и все такое.. вредное.. а потом за 2 года обратно набралось.. хочу вернуться в ту принцессу))) в боооой! пора уже стрясти с любимого обещанные джинсы сК )))))))
Удачи Оля!!!!!Я думаю. что все возможно, 5 кг. в месяц - реально!!! Тем более. что вес изначальный не маленький и есть что скидывать. Я тоже была 74кг. при 164см.
день 5 где-то минус 3 кг сегодня на ужин съела рыбу и 2 апельсина вместо 1-го+ дольку грейпа. и 1 шт фейхоа посмотрим че будет теперь, это же тоже уже нарушением считается :D
Вера Романова мне кажется все равно отвес будет, мало кто выдерживает 4 недели без единого нарушения и все равно худеют! главное стараться не зацикливаться и не нарушать дальше.
я первый раз когда на диете сидела, у меня был салат как помидоры,огурцы и за неделю был итог -3 кг. Но большинство отписывается тут что это всего-лишь листья салата. Как считаете нужным, Юля) так и поступайте)
Всем привет, уже четвертый день на этой диете, за три прошедших дня 3кг, но у меня оч много лишнего веса, во время беременности поправилась на 25кг... теперь вот пытаюсь потихоньку возвращаться в форму)))))
У меня сегодня тоже отвеса нет. Завтра скажу результат за неделю. Так же как и многие надеялась на большой сброс кг, но успокаиваю себя тем что уходит именно жир (а его можно лишь 100-200 грамм за сутки скинуть!). Так что не печалимся и продолжаем!
Девчонки, что-то с этими КД я совсем чахну. Хочу сладкого жутко....и наверное сейчас попью чаю с конфеткой ....... Завтра перетерпеть и будет легче... Да, давно я не была в подобном настроении, года 2 точно. малыши на заднем плане возятся, а я как амеба..... сейчас папа с тренировки приедет и я наверное воспряну немного. Блин, мысли в слух.... я все равно продолжу эту диету, т.к. все больше и больше нравлюсь себе и мужу..................
я б сразу хотела.. опа... и 55 ))))))))
хотя в том то и дело, что будет *опа)))))
почему кило так быстро и незаметно приходят, а уходят нууу воообще с неохотой?.. было бы наоборот..)) эх
в общем.. с набранными 15 кг.. и нынешними 77.. короче.. худеть, товарисчи!
как думаете, за 2 месяца реально похудеть на 10-15 кг?..А то меня в таиланде за свинку примут и съедят невзначай)))))
Хотя.. в моей жизни было чудо какое-то.. Я всю жизнь была плотной.. Попала в больницу.. и с меня за месяц 13 кг сошло...и после больницы худела.. хотя кушала и сладкое и все такое.. вредное.. а потом за 2 года обратно набралось.. хочу вернуться в ту принцессу)))
в боооой!
пора уже стрясти с любимого обещанные джинсы сК )))))))
я думаю, что в этом деле надо всем удачи желать)) так что, кам он!
где-то минус 3 кг
сегодня на ужин съела рыбу и 2 апельсина вместо 1-го+ дольку грейпа.
и 1 шт фейхоа
посмотрим че будет теперь, это же тоже уже нарушением считается :D
салат в смысле салат? или помидоры, огурцы и пр. ?
Так что не печалимся и продолжаем!