от 20 до 28 кг за месяц...-9

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: от 20 до 28 кг за месяц 9Сама не сидела на ней,незнаю,может кто пробовла,в принципе,она не сильно жесткая,хочу испытать,может что и получится,хотя, конечно,на 20 кг похудеть не надеюсь...)))
826 комментариев
avatar
Немножко юмора

"Девочки, не парьтесь. По настоящему толстая - это когда купила обруч, а он как раз"
avatar
девочкииииииииииииииии!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!хочу вареной сгущенкиииииииииииииииииииииииииии!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
avatar
у меня сегодня пятый день диеты!!!!!((((((((((((низя(((((
avatar
И у меня пятый. Яна стоять. Подумай о будущем. Как тебя потом совесть будет мучить из-за какой то сгущенки. ОДУМАЙСЯ!!!!!
avatar
я уже подумала об этом !!!)))))))наелась фасоли)))))сижу жду ужина....
avatar
бреед! каждый сам в ответственности за себя! а многие тут ждут жалости, ах как мне плохо хочу сгущенки!!
мне тут описывать все что я хочу?
хотите худеть? - боритесь!! и жалости тут нет места!
avatar
Лена ,здесь никто ни от кого жалости не ждет!!!!!
каждый делится впечатлениями и эмоциями в момент "сидения"на этой диете...вот и все!!!
avatar
понятно что все тут думают о еде. лучше поговорить о том как отвлечься. о полезном!)
avatar
гуляйте по интернет магазинам, и думайте, как прекрасно будет сидеть на вас та или иная вещь после диеты =)))
avatar
А у меня сегодня диета закончилась((( заболела сильно....жалко, отсидела почти три недели(((
avatar
Кристин сколько скинула за 3 недели?
avatar
Ира, всего лишь семь кг((( хотя, вообще, не нарушала ничего, единственное, на что грешу - сместился режим у меня, завтрак в 1-2, обед в 5-6 часов, а ужин в 9-10, а то и вообще без ужина...
avatar
ну всего 7 кг.......))))) нормально очень даже))))))) а с какого веса худела?
avatar
начальный вес 94,5кг
avatar
С понедельника стартую) 29 октября др у меня,надеюсь порадую себя отражением в зеркале)
avatar
Виктория, и я с понедельника начинаю диетку)
avatar
Ну все,Светик,жду впечатлений) Будем друг друга поддерживать)
avatar
мы еще и из одного города)) будем стройнеть вместе!)
avatar
Немного юмора...
Меня улыбнуло :)))
-------------------
Сядьте на диету, откажитесь от алкоголя, перестаньте есть на ночь и за 14 дней потеряете 2 недели!
avatar
Девочки,я с завтра с Вами!!!!
avatar
я завтра заново!сорвалась,на др была вчера :(
за неделю 1,5 кг :) вода наверно..
avatar
Ну вот прошла первая неделя))...у кого какие результаты??))).....
у меня -4,5)))))))
avatar
Полин,а вес какой вообще?
выы вообще не нарушали?
avatar
вес был 77 кг((...рост 165....
Немного нарушала....иногда ужин пропускала из за того что с универа поздно возвращалась...
ну и еще курицу со шкуркой ела....

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.