Программы-10

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Программы 10Поделитесь, пожалуйста, своими программами ( программа и срок ваших тренировок)
1000 комментариев
avatar
Например, сильных?) Ты подробнее, подробнее)
avatar
я редко , когда деньги так трачу , больше клубы и выпивка. пока завязал с этим.. поднабрать хочу , а то как девка выгляжу
халявная работа - пианино носить)
avatar
Лех, кстати, про бананы и молоко) Ты хоть раз сразу не мыл шейкер сразу после приема? Там потом только в противогазе подойти можно будет, такой адский запах уже через несколько часов. :\
avatar
Animal PAk, Daily complete от Ultimate, ща на след раз купил супермульти от диматайз там ваще ппц дозировки )))))
avatar
Макс, прот тоже тухнет очень быстро если его забыть)))
avatar
да , запах приятный , неделю не мыл бывало))
avatar
рхбз костюм думаю прикупить вот)))
avatar
что такое рхбз костюм?
avatar
Предназначен для защиты военнослужащих при проведении работ в условиях воздействия сильного заражения радиоактивными, химическими и биологическими веществами, парами и аэрозолями. =)
avatar
Обезвреживать шейкер)))
avatar
мама пускай моет))
avatar
я шейкер каждый день мою, вам 2 мин жалко что ли?)))))))
avatar
ну ты каждый день из него пьешь))) а стоит забыть о нем на сутки, так там пиздец образуется))))
avatar
Так впаадлу после тренировки) Слава богу, он герметично завинчивается))

ой е, нихрена мы нафлудили в программах)
avatar
Alexey Kirpichenko
сегодня в 14:08

Виктор Козлов
не поверишь , я опять не понял , что ты написал

Имел ввиду,что если плохо спишь не значит,что недостаточно устаешь.
avatar
в твоем возрасте об этом вообще не стоит думать , как и о добавках (спорт пит.)
avatar
Ноо,зачем же в моем возрасте спать?
И зачем мне гейнер,я лучше буду носить в школу бокс с курицой и кашей?
Все мне нужно.
avatar
в тоскании бокса с едой не вижу ничего зазорного. я в офисе не стремаюсь доставать и жрать, а тут...
avatar
И зачем мне гейнер,я лучше буду носить в школу бокс с курицой и кашей?
как бы да))))))))
avatar
получишь ли ты из своей порции курицы то, что можно взять из гейнера?!
И шейк или 0,5 бонаквы не так уж и неудобно. имхо
avatar
поверь, как прием пищи курица+гарнир намного предпочтительнее гейнера)))))
avatar
мне неудобно это делать.Плюс на переменах всегда что-то списываешь/учишь.Да и у вас на работе люди взрослые.А у меня в школе такие же,как и я по возрасту,там не поймут.
99,9% людей уверены,что для накачки еды не нужно-"так,турнички и брусья,чисто для себя!"
И выпить намного быстрее.
Для емня 100% больше плюсов,чем минусов.
avatar
Спортпит никогда не заменит полноценного приема пищи.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.