Программы-12

вадим. ты бред говоришЬ, моя племяшка за 2 года вес в 2 раза наброла, тогда ты сакс.... бред полный... чем больше масса тем тяжелее каждый грамм, а у тебя было супер дестрофия,, щас просто дистрофия

и не гони тут.

20кг без химии мои

Вадим во первых, он и ты по разному набрали, кто то из вас мог больше воды, жира и прочей хрени набрать вместо чистых мыщц, так что особо не сравнивай.
Во вторых твой результат неплохой, так многие правильные новички набирают, и поэтому тебе не следовало говорить учись Илье, он давно не новичек и добился хорошего результат..

В инете все горазды пиздеть про то что меня кто то обломает, Бородо обещал кстате скоро приехать. Помните такого?)

Закончим ребят, неадекват он и в африке неадекват

борода.. куда приехать?)))

Видел кстати его фото, здоровый мужик то)

"роста 170, это нормальная масса"
я нимагу :(

ко мне, он тут мне доказывал что в жиме широчайшия работает, в итоге он спросил адрес моей работы,после чего сказал что едет в москву на соревнования с женой и обязательно заглянет

паук он и в африке паук!

то же лифтер, с шикарным пресом

Илья Coach Гончаров
там жена атас... тупо мужик.. гг. на одном форуме его жену видел)) больные люди

Да я видел жену его, кто додумался гориллу одеть в свадебное платье не понятно.

Перехимичила сучечка)

поэтому я своей не даю, или разрешаю только приму, гр, инсулин и оксану.

бля я такой пост писал большой а вконтакт затупил

вкратце - Илья, забей. ты с этими людьми разного уровня.. такие только тянут вниз, ты же с таких споров ничего не выносишь ибо им сказать нечего. минута без движения вперед - это время на месте, значит тратишь время не прогресируя к своим целям. зачем оно тебе!

Саныч ты прав как всегда, но бля я завожусь, когда вижу тупняк.

Обидно что какой нибудь новичек примет бред и вероятно начнет заразу распростронять...

да у всех бывают тупняки! но когда человек один сплошной тупняк
это печально, опять таки.. в жизни ты бы спорил с такими? смотришь что чел связать два слова не может.. о чем говорить? зачем? и кому это надо.. тут все прекрасно понимают что чел несет бред и особого вреда он не принесет никому.. ну и хуй с ним..

покажите бороду=)))

http://vkontakte.ru/feed#/boroda2007

#12990
Илья Coach Гончаров
сегодня в 0:11
ко мне, он тут мне доказывал что в жиме широчайшия работает
знакомо. мне в зале тоже один чел говорил что в жиме широчайшая работает. а что еще хуже, это он узнал от тренера :/

аахахаххахахаххахахахахаххахахаххаха

блин я с ним демотеватор делал!