Аминокислоты

#400
Какая важнее, какая важнее... принимай BCAA комплекс из 3х аминок и не выбирай )

#396 железно +1
BCAA маст хев !

Аргинин предшественник креатина, также стимулирует продукцию гормона роста. Является условно заменимой аминокислотой(незаменимая только для детей). Обладает выраженным анаболическим эффектом. Глутамин заменимая аминокислота является поставщиком азота для синтеза биологически важных веществ. Глутамин является поставщиком аммиака в печень, где происходит его обезвреживание и далее образование мочевины. В синтезе мочевины важное значение имеет орнитин. Эта аминокислота не входит в состав белков, а образуется из аргинина. Синтез мочевины - это окончательное обезвреживание аммиака. Нельзя не упомянуть об аспаргиновой кислоте т.к. она является переносчиком аммиака.
У этих двух аминокислот немного разные задачи,но цель одна. Они обе важны. Хотя аргинин получается из глутаминовой кислоты. Так что глутамин обязателен, а аргинин по желанию. Ну ВСАА это 3 незаменимые аминокислоты. Их принимать тоже нужно.

Везде продаются аминокислоты и бцаа от ON. А как они по качеству?
Спасибо.

Максим Скайуокер
тупо прессованый белок.
я смысла не вижу в них :/

А какие фирмы нормальные? (интересуют BCAA)

Максим Скайуокер
сам всаа никогда не юзал,но народ хорошо отзывается о dymatize
а вобоще юзай альбомы.

Главное, чтобы в банке было то, что нужно:)

Яся Violent Themagician
почитай про метионин например... аминокислота.. но в больших количествах.. еффектов много :)

Парни всем спать)) Ведь нормальный сон залог роста ваших мыщц)) ну естественно при тренеровках)

Саныч Купер
А зачем мне читать? Каждая аминокислот много каких эффектов даст:) Вот мне об этом известно. А про метионин речи не шло.

мне просто кажеться что не стоит баловаться с отдельно взятыми аминокилсотами, кроме функции которую они выполняют может вылезти какойто еще еффект

По мне так аминокислоты самые безвредные в этом смысле. Даже сыворотка не так безобидна.

ПРВЕТ!!!!
Хочу прегласить Вас в танцевальную студию «ПЛЯЖ»!!!
У нас самые лучшие тренера СПб!!!!!!...Профессионализм, стиль, комфорт, душевная атмосфера. По желанию и готовности выступление в модных клубах, на вечеринках, фестивалях и конкурсах.
Регистрация по тел 961-7654 Новоизмайловский пр.81.к.2
Более подробную информация Вы можете узнать в нашей Группе в контакте club1639817

Максим Скайуокер
обьясни )

Это я подчеркнул из разных отзывов, причем люди ссылались на врачей. Но это, конечно, в тех случаях, когда "атлеты становятся жертвами атлетического психоза" (Д. Вейдер).

меня просто интересует почему сыворотка не так безвредна? что в ней плохого?

На мужское здоровье может повлиять.

Как?

стоять не будет XD

изза сывороточного протеина стоять не будет?))))

и нос отвалится.

надеюсь человек както аргументирует

Это аксиома, ее не надо доказывать))

Стоять то будет) Я просто прочел сообщение в какой-то теме.

Так как скажется то? А то мало ли решусь принимать столь серьезный "препарат", а потом мужского здоровья не будет...