Что бесит в зале ?-1

а большие парни с магнезиевым следом там есть?)))

следы магнезии это абсолютно рабочий момент.

кстати, ты про себя сейчас спрашиваешь,да?)))

при мне нет)

к тому же я бы у таких парней постоянно магнезию пиздил XD

да нет. просто интересно. раньше вот бесило. щас нисколько. вот и думаю есть ли кого бесит))

а они бы у тебя бцашки вместо магнезии пи3дили бы )))
http://d3uwin5q170wpc.cloudfront.net/photo/121986_46...

я ж в зал с целой банкой бцаа не хожу =)))
я бы им барыжил бцаа, а ни бы со мной еще за это магнезией бы делились =)

продай им прот под видом новинки: Шоколадная магнезия))))

я кстати в нашем зале вычислил и раскрыл двух барыг химла))) вот уж не думал))

Дима ты охуелит не брал?
и что за магний взял?

я охулит взял и магний такой же))
Country Life, Chelated Magnesium, 250 mg, 180 Tablets

как те охуелит?

"Magnesium (as magnesium amino acid chelate, magnesium oxide)"

если так написано то есть шанс что 50-90% магния в неактивной форме - оксид
параша =\

это на продажу. я был на липо6х, щас на клене.

понравился?

судя по галюнам - годные экстази))))

Бесит когда инвентарь на места не ложат.
Бесит когда весна и куча дохляков которые всю зиму бухали/курили приходят в форму себя приводить.
Бесит когда подходят и начинают распрашивать,что это за упражнения или давать советы,как его эффективней делать.

охуилайт же с геранькой, вот от него и галюны.

Саныч, взял http://www.iherb.com/Life-Extension-Magnesium-Caps-5... ибо дешево и банка легкая, удачно посылку добить.
с одной стороны хорошо, что смесь разных форм, с другой стороны пропорции там скорее всего херовые =)

самый козырный магний что я там видел по описанию это блюбоннет

Я почитал почти все, оказывается у меня мой первый зал был идеальный.

Там сразу научили этикету заЛа - всегда убирать блины, не переступать через штангу, не разбирать если кто-то делает, всегда спросить перед этим.

У нас никогда не смеялись над новичками, наоборот учили правильно делать. Сразу учили правильно страховать (не выдергивать из рук со всей дури).

Наверное потому что у нас занимались через одного - мс, кис, чемпион европы, россии и т.д. 80% там были профессионалы, как сейчас помню - много ребят как с постеров, огромные)

этикет зада XDDD спасибо, чувак, а то я на работе уже совсем овощной сидел))))

В новом зале контингет более менее взрослый, наверное отсюда сохранилось:

- всегда спрашивают закончил ли упраждение, даже если гантельки долго просто лежат, но с ними кто-то занимался до этого.
- никогда не видел чтобы подбегали и разбирали штангу, ни в 1 зале из тех, где я занимался (их было 5)
- у профи всегда можно поинтересоваться о каких-то моментах, всегда без проблем подскажут (конечно лично я делаю это только когда он в перерыве, а не за секунду до того как начнет жать :)) ну и вопросы конечно не абстрактные типа как питаться (на такие можно многочасовую лекцию провести)
- почти всегда за собой убирают блины (гантели\грифы всегда строго никогда не валяются)
- тренера из того идеального зала (2-е из 3, 3-й мудак :)) ) которые не балду гоняют и паляться на телок, а следят за залом нормально

Дмитрий Карвонен

поправил :)) ..опечатка0

оставил бы опечатку =)

Про минусы:

- ебаная попса, но в общем-то не критиччно, когда начинаешь подход, абстрагируешься от всего вокруг
- конкретный мудак. предпод у друга в универе, всегда когда делаю тягу блока, садится после меня и начинает делать (я еще не закончил). Я то не против мне не жалко, все равно отдыхаю, но просто можно спорсить из вежливости.
- жирные телки каоторые рандомно выбирают тренажеры и и как дуры улыбаются друг другу сидят по 20 минут, когда ничего не получается на нем делать.
- жирные телки в топиках (!) пиздец же..я понимаю, когда приходят фитнесистки во всем мини - на них приятно смотреть, но шматы живота свисающие дряблые блядь это пиздец
- мужик лет 40-50 который ни хуя из себя не представляет, зачем-то ходит каждый день (!) и учит дрищей как качаться "правильно", при ченм он ни внешне ничего не достиг, ни разрядов никаких нет
- когда за тобой начнают повторять все упражнения
- мудаки которые отдыхают на тренажерах, которые уходят с них только после вопроса: "ну че ты делать будешь или ты на нем поспишь еще?"
- когда некрасивые бабы пялятся
- когда жирные телки смотрят с завистью на всех кто не жирный
- когда дрочат 1 тренажер по 40 минут
- тощие уебаны, после жима в 20 кг, ходят по залу при фитнесистках (они у нас все очень красивые и фигуристые) с 2 арбузами под руками и ничего не делают пока они не уйдут, т.к. делают все пустыми грифами и мини-гантельками женскими.