Сколько можно отдыхать без потери в силовых?

сколько угодно! пока полностью не выздоровеешь не ходи! а потом нагрузки скинь немного! так в себя быстрее придешь!

1 месяц

дальше уже теряется масса и сила.
та ктчо летмо елс иедете на дачу в деревню,на юг в лагерь на праткику ,сессию работу или еще что то 1 месяц не сьест ваши мышцы!

перед поездкой надо ебануть нивьебенный присед на 20 до потери пульса

Точно не 4 недели как я... Апетит портится к ебеням, а если еще и постоянные стрессы и недосып, то вообще пиздец. Я уже ощутил всю прелесть студенческой жизни, 2 раза хотел забрать документы, еле отговорили. По 2 суток не спать чтобы хорошо сдать ебанную вышку...