СЕКРЕТЫ НАТУРАЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ СПОРТСМЕНА СИЛОВИКА

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: СЕКРЕТЫ НАТУРАЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ СПОРТСМЕНА СИЛОВИКАЕстественная еда. Не хочу принимать протеина! Что предложите?
461 комментарий
avatar
Кто-то на золотой середине. И большим и красивым.)
опять удаляемся от темы...
avatar
Я слышал несколько лет назад атлеты покупали порошковое детское питание.может просвятите что оно может дать
avatar
Детскре питание - это что-то вроде гейнера...
avatar
2 Серый Генераленко. Вариант хороший, но дешевле покупать сухое молоко и размешивать его в обычном. Разница по стоимости между хорошим детскими питанием и сухим молоком где-то раза в 2...
avatar
y v shoke , protein onijrat ne xotyt , a suxoe moloko normalno , ili detskoe pitanie , process proizvodstva detskogo pitaniy eshe bolee slojnii chemu proteina , i y bi sudovolsviem posmotrel bi kak chelovechek vipiet molochka s dobavlennim v nego suxim molochkom , sutra na tashechok ))) dristat budet etot chelovechek ves den , tem to i xorosh protein , chto on izbavlen ot LAKTOZI - molochnogo saxara , kotorii v organizme vzroslogo cheloveka ne usvaivaetsy
avatar
2Константин (ядерный) Маттис
Насколько я знаю ЛАКТОЗА не усваивается у трети взрослых людей! А что тут такого, что человек не хочет пить протеин? Сам же говорил, что без него можно обойтись)
avatar
vse zavisit ot kolichestva laktozi , u treti ona voobshe ne usvaivaetsy ,a ostalnie usvaivaut ochen ploxo i esli vipit mnogo moloka to budet pizdec
avatar
2Константин (ядерный) Маттис
А что случится? У многих просто живот расстраивается от молока...А что такого фатального может случиться?
avatar
Дороговатая замена получится :)
avatar
А никто случайно червячками не увлекается?:)100% натуральный белок:)
avatar
Что-то червячки мои никому не понравились:)))
Расскажу про молоко которое пьют многие. Ну так вот смотрел сегодня передачу и оказывается что сейчас молока так такового практически нет! особенно зимой а делают его из порошка в лучшем случае! А про молочные продукты вообще говорить нечего - из 5 проверенных банок сметаны разных производителей ни в одной нет молока! В основном все молочные продукты делаются из трансжиров (растительные жиры). Для человека безвредно 8 грамм этих жиров (в 1 кг мороженого содержится 30 грамм! в других продуктах не помню:) ) Так что сейчас уже даже не знаю что есть и пить:)
продолжение следует:) в следующий вторник я вам поведую о рыбе:)
avatar
Почему не понравились?ща вот дождик прошел пойду по лужам искать червяков с фонариком!)
Про молоко спасибо за инфу!будем думтаь я сегодян разливного взял 2 литра,вроде ничего на вкус!
да уж сплошная химия в магазинах,хоть свою корову заводи!))
avatar
Про домашнее тоже много чего говорили:) кроме того что они добавляют туда воду так еще и порошок стиральный! или гипс или мел или еще какой то гадости чтобы не прокисало!
А проверить магазиное молоко можно просто оставив его на сутки в стаканчике при комнатной температуре если скисло то молоко хорошое!
avatar
Говорили еще посложнее способ: процедить молоко через бумагу (воронку сделать как по химии если кто знает:) ) ну и потом добавить туда пару капель уксуса если будут маленькие бульки похожие на пену то молоко плохое точнее говоря это не настоящее молоко:)
avatar
Расскажу еще как проверить сметану:) легко и просто:) берем ложку сметаны и растворяем ее в стакане с кипятком если растворяется то сметана хорошая если выпадает в осадок то это не сметана!
avatar
На этом сегодняшняя лекция о здоровом питании подходит и концу:) оставайтесь с нами:)
avatar
Сенкс,
во давай веди эту тему весьма интересно!
Я то ящик не сомтрю!
avatar
Оки:) всегда пожалуйста:)
avatar
Та не ребята, протеин всетаки это гавно, это таже химия, кого вы пытаетесь обмануть?
Лучше питатся здоровой нормальной пищей, а не порошками всякими, вот это натуральный тренинг будет!
avatar
Bb |)&|\/|@$ Expert: \то наверное длительного хранения молоко из порошка можно делать, а то которое 4 дня срок годности а потом оно скисает, - не думаю что из порошка такое можно!
avatar
Правильно говоришь чем меньше срок годности тем больше вероятность что это настоящее молоко но такое молоко очень трудно найти:) Про такое тоже говорили и зачастую такое молоко перебивают срок годности или ставят на перед:) Также и с кефиром - максимальный срок должен быть 14 дней, хотя полезные свойства уменьшаются уже после 2 суток:)
P.s. потребление молочных продуктов выросло на 70% а производство молока на 10% считайте сами:)
avatar
О кстати а что ты тогда Тарас скажешь про сметану, кефир и йогурт у которых срок годности не большой но молока там зачастую нет:)
avatar
Йогурт это вообще химоза! Блин ну я не разбираюсь в таких тонкостях.. В принципе на молоке не длительного хранения написано типа состав: молоко коровье пастеризованое. Вот статья, сейчас сам читаю. http://www.test.org.ua/ru/tests/test-1032.html
avatar
Хааа поэтому на кефире специализируюсь он и дешевше молока и срок годности маленький!)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.