Креатин полезнее мяса? ваше мнение

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Креатин полезнее мяса  ваше мнениеЧтобы ежедневно получать 6 г креатина, нужно съедать по 4 кг мяса в день, что, естественно, очень сильно повысит уровень холестерина и жира, а также перегрузит ваши почки другими белками, которые не сможет усвоить организм.



Лично я пока пребываю в неведении....
127 комментариев
avatar
"Креатин не есть необходимая хуйня в спрте. Может она тебе и поможет, может и нет. Но можно обойтись и без него, и даже я считаю нужно, потому как однохуйствено это химия )))"

тогда майонез тоже химия, кетчуп, соки, и все что в магазинах продают...
avatar
долбаеб всегда смешивает понятия)
avatar
всегда было все равно на такие слова.

Ахахаха,я мне тип стояло целью чтобы типа тебя поддеть?))
тебя про одно ты про другое.
avatar
да нет я про тоже)) ты сам правила норушил. не хорошо
avatar
просто исследования не проводились...а значит все слова тут лишь просто слова...я за правду.
avatar
КАкие еще правила?
Ты говоришь-это создателю правил этой группы?)))
Он за правду!))
ОБьектвиная релаьность-это истина,правда и как хчошеь называй!
ЧТо натуральную пищу никто не может замнеить!
К тмо уже мы не миллионеры чтобы жртаь добавки ,которы едаже отдаленно не дают такого эффекта как правильный треннинг и питание!
avatar
тогда майонез тоже химия, кетчуп, соки, и все что в магазинах продают...

Скажу тебе по секрету-это дейтсивтелньо химия,ПИщевая.
В кетчупе томатами не пахнет,в майонезе тоже!
Соки тоже
Из двух зол надов ыбирать меньшее.
А ты выбираешь большее, да еще и за бешеные деньги!
avatar
ну создатель и что)) права для всех одинаковы. ну тяжелые тренировки не чем не заменишь)) натуральную пищу ничего не заменит тоже согласен...а вот о вреде креатина...и что он не действует бред...действует. просто факторов много.
avatar
я не ем кетчуп и майонез)) они вреднее креатина)) уж поверьте...можете стебаться...вы сдесь этим часто занимаетесь)))) а фактов у вас нет...значит эта тема тут фуфло...по телику такое же крутят...
avatar
Вот во всех группах я вижу одно и тоже спортпит-химия!-это не так!!!!!!Кто так считает-тот настоящий дебил!тому по роже надо ебнуть кто так говорит.......спортпит-это разрешенный грубо говоря допинг.Он прошел все сертификаты качества и разрешен в России.......одно дело когда вы говорите об анаболиках-это химия!а другое дело когда протеин креатин гейнерн и тд..........это всего лишь пищевая добавка!плюс комплекс витаминов в которых нуждается не только организм спортсмена но и др людей.
Скажите а то что мы едим-ну обычная еда-это не химия?Таже самая колбаса-вы бы видели как ее делают!в сроду не жрали бы ее.........а майонез,кетчуп,полуфабрикаты, пельмени,сосиски и тому прочее - все это химия в магазинах!!!!!!!!!Сплошная химия!!!!!!!!кароче делайте выводы.......я уже сделал его для себя.
avatar
согласен с Alessandro Serbin
тему сказал. ты меня понял...а то наехали на добавки
avatar
пацаны!!!вы маленько не въехали в опрос, а раскричалсиь как на базаре!!!если честно мне даже объяснять лениво - писать нужно много...про химию,креатин, кому по роже надо дать - развели тему....уж надоело(((
avatar
2 Серега - взаимно брачо........я сказал так как это есть на самом деле.
А что касается их то - заипутся оспаривать!Пусть оспорят туже самую колбасу "сырокопченую" и тд..........в ней самая настоящая химия.таких примеров очень много.
avatar
бляяя...он все про свое заладил...е-мае...
avatar
2 Алексей!-хорошо-ответ по вопросу- нет ничего лучше натурального выращенного мяса (свинина, говядина, кура и тд)!!!!!!!!!!!!но если сравнивать с полуфабрикатами или генетически выращенных искуственным путем крурах-то креатин тут даже лучше.так как его производят хоть опытные фирмы и он прошел аттестацию.А таже самая кура-хрен знает откуда ее везут и на чем она выращена на той же химии наверняка!!!!
кароче я ответил по теме!
avatar
вот тоже по теме
вот вот...а так мясо круче...только вот есть его по 4 кг в день...креатин дешевле стоит.
avatar
да и плюс соглашусь с Серегой - выгоднее по карману покупать креатин ежели столько кило мяса!
avatar
мясо - это не только креатин)))))
avatar
да вот поэтому лучше хавать и мясо и креатин!!!!!!!!!!тогда организм точно все получит необходимое!
avatar
ну белок.железо и тд)) но все равно 2 кг в день мяса...это жесть.
avatar
бля я 400 грамм то в день не могу себе позволить хавать...........ибо пиздец как по карману бьет.........поэтому ем гейнер между обедом и ужином ну и в тренировочные дни.
avatar
да гречка это вещь!!!!!!я еще на перловку подсел.........понрава мне
avatar
ага...только я ее месяц ем...еще геркулес))) но я ем потому что больше негде углеводы взять. на это кое как денег хватает. да и просто хочу расти вот и приходиться порой через силу хавать
avatar
Серег-правильно!И я тебя понимаю!!!!Без спортпита - трудно расти, тем более людям которые набирают массу с трудом!
avatar
Перловка - зе бест. Лучше тока гречка.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.