Сколько вы выжимаетет от груди?

ну вообще ты не причем

то есть не причем?

………………………..,.-«……………………………..»-.,
…………………….,/………………………………………..":,
…………………,?………………………………………………\,
………………./…………………………………………………..,}
……………../………………………………………………,:`^`..}
……………/……………………………………………,:"………/
…………..?…..__…………………………………..:`………../
…………./__.(….."~-,_…………………………,:`………./
………../(_…."~,_…….."~,_………………..,:`…….._/
……….{.._$;_……"=,_……."-,_…….,.-~-,},.~";/….}
………..((…..*~_……."=-._……";,,./`…./«…………../
…,,,___.\`~,……»~.,………………..`…..}…………../
…………(….`=-,,…….`……………………(……;_,,-«
…………/.`~,……`-………………………….\……/\
………….\`~.*-,……………………………….|,./…..\,__
,,_……….}.>-._\……………………………..|…………..`=~-,
…..`=~-,_\_……`\,……………………………\
……………….`=~-,,.\,………………………….\
…………………………..`:,,………………………`\…………..__
……………………………….`=-,……………….,%`>--==``
…………………………………._\……….._,-%…….`\
……………………………..,<`.._|_,-&``…………….`\

Леха Booch Бурьянов
я сначала хотел на тайский бокс с однокласником пойти, но когда меня отпиздили ВСЕ кто только мог.... короче я осознал: бокс лучше=)

бокс устарел щас ММА лучшее что может быть для общего развития и самообороны

а для атаки?

ММА это, конечно, хорошо. Только его х"й где найдешь, клубов единицы. А бокс никогда не устареет. Везде можно найти, бесплатно, хорошая тренерская школа - что еще нужно, кроме усердия? Ничего. Ударная база будет, можно и чего посложнее попытаться освоить, тот же тайский , РБ или боевое самбо.

"
David molodoy kaban Kushnir сегодня в 22:57
а для атаки?"

Правильно мыслишь, бро))) Лучшая защита - нападение.

бля Максим, я не богат, бокс во-первых бесплатный, во-вторых ММА трудно найти, даже если найду врятли денег хватит и допустим по боксу есть подно хороших тренеров, а по тайскому дефицит вот

Михаил Мазуркевич

Ну я согласен и все же если есть выбор...

Да с боксом я грубовато,извиняйте))

ну я бы хотел в борьбу перейти через год

Не ну ММА может заменить самбо или рукопашка. Все лучше освоить несколько техник ну всмысле руки, ноги и борьба

дааа, без борьбы никуда, лучше ребенка с детства отдавать на борцуху)

Лех вот кстати согласен полностью

Борьба - это хорошо. Когда один на один. А когда двое-трое на одного? Без ударной базы тоже херовенько. Получит он КМС по боксу - а это уже таки уровеь - можно и в рукопаху или БС. А так я согласен. универсализм есть хорошо)))

ну когда трое на одного, мне кажется лучше применить что нибудь посерьезней))
Но безусловно универсальность без равных в бою

Согласен лучше применить что нить универсальное и безотказное,например ПМ!

Мне кажется , немножко ушли от первоначальной темы....

НА ТРЕТИЙ РАЗ В КАЧАЛКЕ ПОДНЯЛ 62 КГ НА РАЗ ПРИ ВЕСЕ 66 А РАБОЧИЙ ПОКА 45

75 кг на 5 раз.
Сам вешу 63-64.

в экипе лучший результат на 1 р-115кг,без экипы 2р-87,5кг.

Настенька Вы круты ))))

интересно,что же девушки ставят для такого ускорения?))

Это что, какой-то нереальный резалт)))? Неплохой для девушки, и не более. А тут сразу "ставить", "ускорение"...Не стыдно, Станислав?

спс виктор и михаил=)ну 5-й год тренеровок дает о себе знать=)станислав,а насчет "что же девушки ставят для такого ускорения?"а вы попробуйте догадайтесь!