FAQ Спортивное питание

Фитнес и бодибилдинг 22 мая 2014, 21:47

Братья по разуму, разместил я тут пару фоток в нашем альбоме про спорт.добавки, и с ужасом обнаружил кучу коментов малограмтного населения нашей Великой Родины. Эти представители нашего племени, громогласно и категорично высказались о вреде так называемого спорт.пита и даже было выдвинуто генитальное....ой простите, гениальное мнение о том, что спорт.пит способствует развитию ИМПОТЕНЦИИ и САЖАЕТ ПЕЧЕНЬ!!!
Куда именно сажают эту печень спорт добавки никто не уточнял!!!! А жаль!!!
Цель данной темы - диалог и попытка развенчать опасные для нашего сознания мифы и предрассудки.
Прошу вашего мнения, кто и что думает по данному вопросу?

999 комментариев

Дмитрий Алексеевич

Прибегают к фарме а не спортпиту!когда прогресс кончится!

А от спортпита масса тела не увеличится?

+1 Доброму Мишке. У тебя прогресс от курицы или говядины с селедкой пойдет?)

Саша, ну ты рассуди: человек с массой тела 100 кг пожмет 140 кг, а человек, весящий 55 кг, пусть даже довольно накаченный? Сможет?

сможет.

у меня знакомый занял пьедестал чемпиона мира со своим весом до 90 пожал 190

Ну тогда не знаю) У меня таких знакомых нет)

) есть предел, и питанием его не преодолеть, просто почему то многие плато считают пределом, или перетренированность)

Парни у меня вопрос есть!=)..
Взял гейнер - начал употреблять!...
В обыные дни одна порция - в тренировочные дни - по 2 - до и после тренировки!..
Так вот существенно сам вопрос!
Где то вычитал, что в обычные дня употреблять сам гейнер лучше утром!..
-------------
Так вот его принимать после завтрака - или вместо него?!=))...
-------------
И обязательно ли его принимать после завтрака если таково и будет!?=)

ВМЕСТО вообще ничего не надо принимать) а то желудок кончится, принимай скажем если утром, то позавтракал в 8, а гейнер в 10

А зачем его в обычные дни пить?А в тренировочные 2?

децким птанм можна набрать масу?скажите плз!

бгг...можно) там углеводов до жопы.

Саша "Cruor Vult" Мастер Спасибо большое за подсказку!=)

было бы за что)

на ваше мнения ,чем наилучше набрать масу?

тренировками, Олексий.

посоветуйте спорт пит!пожалуста

протеин,креатин,аминокислоты.

а децкоэ пытаныэ?

а ДЭЦКОЕ ПЫТАНЫЭ нЭ СПОРТЫВНАЯ ЫДА

Олексей, ты почитай эту тему....с начала, не ленись, тут до жопы интересного....

просто нам в лом, одно и тоже сто раз говорить....

понял, просто хател спрасить поможит ано набрать вес или нет

Саня же тебе сказал, что может.....хавай.

пасыба за савет