к любой химии подхожу с критики,это просто опережение времени,результат после окончания приема падает,голова привыкает и результаты тормозятся,со временем вы догоните тех кто креатинет,вся жизнь впереди ненадо спешить,и обманывать себя.
В принципе шутка Не вредная,употреблять можно даже нужно но без фанатизма,в основе белок,ХИМИЕЙ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ,помогает увеличить выносливость,можно сказать энергетик для мышц:)
там его больше нет...2 года назад он там был.Сейчас 2 магазина...первый на Морском вокзале...первый этаж ,помойму направо....а второй на чумбаровке...рядом с ТЦ Манеж...мне сказали,что "там плакат бооольшой висит".Дерзай,русский русскому брат.
Креатин креатину рознь Креатин моногидрат задерживает воду,поэтому его нельзя употреблять более 6 недель,потом перерыв Запивать любой креатин лучше всего соком,так как это стимулирует выработку инсулина что повышает эффективность Оптимальный вариант-креалкалин,так как почти не задерживает воду и лучше всех усваивается. Парни,помните,что после любого цикла приема должен быть перерыв,как минимум месяц
Руслан Берзин 2 апр 2009 в 15:15 к любой химии подхожу с критики,это просто опережение времени,результат после окончания приема падает,голова привыкает и результаты тормозятся,со временем вы догоните тех кто креатинет,вся жизнь впереди ненадо спешить,и обманывать себя.
не занимайтесь культуризмом)это вредно)когда ягу или пиван хуярят они не бояца)а тут креатин и все)штаны мокруыехимия епты))да лучшехимичить чембухать)убивает одинаково а банка то растет)
всяких статей про него прочитал, а толку ноль!!!!подскажите лучше., если кто принимал!
в аптеке только витаминчики)
Благодарю за ответы.
Хочу креалкалайн от скайфита попробывать.
Креатин моногидрат задерживает воду,поэтому его нельзя употреблять более 6 недель,потом перерыв
Запивать любой креатин лучше всего соком,так как это стимулирует выработку инсулина что повышает эффективность
Оптимальный вариант-креалкалин,так как почти не задерживает воду и лучше всех усваивается.
Парни,помните,что после любого цикла приема должен быть перерыв,как минимум месяц
Изменений не замечаю
к слову о белках... интересно стало просто :)
2 апр 2009 в 15:15
к любой химии подхожу с критики,это просто опережение времени,результат после окончания приема падает,голова привыкает и результаты тормозятся,со временем вы догоните тех кто креатинет,вся жизнь впереди ненадо спешить,и обманывать себя.
======================================
+1
Колбаса и сосиски вреднее чем креатин.