Предлагаю шефство

А я все не перестаю удивляться Орисе! ВА КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО ХУдЕТЬ!!!! С вашим-то весом!!!

Вероничка ★Sugar★ Сербинова, что у тебя со страницей-я не могу тебе послать сообщение????????? ты уже даже у меня не в друзьях.......

Аленка, можна я с тобой буду худеть, ааааааа?

тут другая причина:)

да я и не думаю, что сбежала...я столько не могла сама с компа залезть..вот и спрашиваю)))

Танюшка [включили лето] Стасюкевич, опиши свою проблему и выбери шефа в помощь в этом похудении.

А где взять шефа??????????????????

для начала почитать эту тему-несколько первых страниц))) и выбери кто тебе подходит и напиши потом зжесь, возьми меня в подшефные такая-то шеф...

приветик, Анастасия можноты будешь моим шэфом???

Ой, девочки, я мало успеваю следить за вами:(((

Танюшка - ты мне напиши, я тебе распишу, что я предлагаю - и тогда ты решишь - интересно ли тебе, сможешь ли быть ответсвенной....

приветик Настюша!!!!!

Девочки, у кого подшефные еще с августа, пора делится результатами если они есть)))

я предлагаю самим подшефным это сделать, чтобы для других девочек пример был...
у меня выбыла Вероника Сербинова по неизвестным мне причинам...

Шеф - Ольга Бреус

на данный момент у меня
подшефная Олеся Романат с 26.08.10.
подшефная Наталья Нечай с 28.08.2010
подшефная Екатерина Красильникова с 09.09.2010 (но с Катей не худеем, а приводим мышцы в тонус)
подшефная Эмилия Ведман с 10.09.2010
подшефная Вероника <<<NIk@>>> Голяк с 15.09.2010
подшефная Ольга Редько с 26.09.2010
подшефная Юля Косарева с 27.09.2010

и сегодня кроме Ольги Редько пока не отчитались!!!! жду до вечера отчеты!!!!!

У меня добавились две девочки вместо тех, кто пропал. Пока не начали. Начнем - отвечу

Оля, лучше тебе и не знать этих причин)))

у всех моих девочек есть хорошие сдвиги, хорошо бы было что бы они написали свой отчет сюда с динамикой....

жалко потраченного времени на Веронику...могла бы помочь кому-то еще.

кто ко мне еще будет проситься ,прошу серьезного отношения к процессу похудения, ибо мы-шэфы, за счет своего свободного времени и платного трафика интернета вам помогаем в достижении идеальных фигур!!!

Оля, напиши своим подшефным, пусть напишут результаты, те, кто давно у тебя)

Blagodarja wefy Naste Dja4enko skinyla 3 kg - s 62 do 59 i prodol#ajy stremit'sja k zavetnum 55 :)

Уже больше месяца шеф Ольга Бреус (и я помогаю) боремся с лишними метрами и центнерами меня. Начинали с 67 кг, сейчас 63, талия уменьшилась на 6 см, бедра на 5, а ноги на 2,5. Урли складки на спине и немного живот.

Девченки кто может взять надо мной шефство??
обещаю всего додерживаться)))
я вешу 68кг, хочу 55.(рост 167см) не как не могу взять себя в руки на счет еды..

с меня начали спадать джинсы, ноги подтянутее, живот тот же почти, ну может чуть изменился. но у меня всегда все идет очень медленно

Я тоже очень хочу к вам присоединится!!
Возьмите меня в качестве подшефной,кто по свободней,пожалуйста!!
Заранее спасибо!

Вот уже ровно месяц как Ольга Бреус мой неутомимый шеф занимается со мной! И вот мои результаты в начале я весела 61 кг, а сейчас я вешу 59, талия уменьшилась на 5см, бедра на 3 см, грудь (скажу с гордостью) осталась прежней! Подтянулся живот.