Предлагаю шефство

У меня вес уменьшился на 3,2 кг.
грудь- 4 см
под грудью -2 см
талия -3,5 см
живот -5 см
бедра -3,5 см
нога -4,5 см
рука -1 см
Кожа подтянулась и вообще легче себя чувствую.
Оля, спасибо тебе большое за помощь в похудении, за поддержку, советы и своевременную встряску! Худею с удовольствием и без напряга )

С 27.09 с Танечкой Боевой.
вес-3800
талия-8см
грудь-4см
бедра те же.

с 4 октября с Танечкой Боевой-вес-минус 1600,талия -3 см..

Здравтвуйте! Возьмите, пожалуйста, надо мной шефство!
Обещаю быть ответственной - я заинтересованое лицо! Очень хочеться вернуть прежнюю фигуру и даже улучшить!
Мой вес - 63 кг, рост - 1.64 м
Двое детей - 3 года и 11 мес. (младшая на грудном вскармливании еще)
Хочу вес - 55 кг и подтянуть живот, грудь, убрать бока.
У меня фигура - тип Y (широкие плечи, грудная клетка, узкие бедра), но когда я набираю вес - похоже на - тип O(в первую очередь округляется область талии, потом - под грудью, спина и в последнюю очередь ноги )
Заранее благодарю за поддержку!

Со вчера, 10.10.10 Танюшка [включили лето] Стасюкевич

С сегодня 11.10.10 Аленка Мельник

Юля Олех - всегда со мной:))

Ольга Бреус,если ваше предложение еще в силе хочу к вам!!!!!!!!!!!!

Шеф - Ольга Бреус

на данный момент у меня
подшефная Олеся Романат с 26.08.10.
подшефная Наталья Нечай с 28.08.2010
подшефная Екатерина Красильникова с 09.09.2010 (но с Катей не худеем, а приводим мышцы в тонус)
подшефная Эмилия Ведман с 10.09.2010
подшефная Вероника <<<NIk@>>> Голяк с 15.09.2010
подшефная Ольга Редько с 26.09.2010
подшефная Юля Косарева с 27.09.2010

7 подшефных, девочки нет времени на больше, чесно...пока ко мне не проситесь...хотя бы месяц

Оля ★ Rich***Devil ★ Порожнюк пост 272

Эстевари Ирин Паломино пост 274

Юлия Булгакова пост 279

Екатерина Оксень пост 281

девочки - возьмите шефство, народ просится!!!

Девченки! Кто согласен взять меня под свое крыло, напишите мне пожалуйста в личку и по возможности добавьте в друзья, плиз.

Хочу быть подшефной, помогите мне кто-нибудь похудеть, ато заростаю жиром и целлюлитом!!!:(((((

классно, а что делать надо?

Девочки! я пишу тут, кто ко мне добавлялся -худеть видно не хотят, нет ни отчетов ни вообще признаков жизни:(( Больше я на них время тратить не буду! Так что на данный момент у меня только 2 девочки. Если кто хочет, пишите в личку обсудим. Но при условии строгого соблюдения

И ко мне добавляйтесь кто хочет,у меня 4 девочки возьму еще 2-3:)

Шеф - Ольга Бреус. -4 см живот, -2 см талия.

Шеф - Галка Костюк,за месяц -6 кг,-8 см.талия,-10 см бедра.

Шеф -Ирина Малютина, с апреля месяца -14 кг!, -10 см талия. Рада буду вам помочь!!!

Ирочка, молодец! А у тебя есть фотки? Как худела?

Ира, выбирай себе подшефных, вот девочки вверху просились, свяжись с ними в личке)

написала
Оля ★ Rich***Devil ★ Порожнюк пост 272
Эстевари Ирин Паломино пост 274.
С Олей уже общаемся,Эстевари еще не откликнулась

Остались
Юлия Булгакова пост 279
Екатерина Оксень пост 281
Взяла бы еще кого то себе,Юля кормящая мама я боюсь с ней работать,так как сама когда кормила не худела и кушала все что хотела

Возьмите меня кто нибудь....

Наташ, я думала ты сама шефом будешь)))))))))))))))Вот к Тане можешь или к Гале)))

Да,нет ...я вообще себя запустила из-за нервов,что хочу ,когда хочу тогда и ем,поправилась кааапец....

Можно к Гале...

Z zavtra ya ctartyu z Galey!!!!!Yda4i nam v c6omy vagkomy pyti!!!!!!!!!!!!