Предлагаю шефство

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Предлагаю  шефствоЭта тема создана с целью помочь нашим участницам совместно с уже опытным «шефом» достичь желаемого результата в похудении и приведении себя в порядок.
999 комментариев
avatar
Мой пост от 13 октября-там ссылка
avatar
Так я в группе состою,ты мне приглашение высылала.Буду ждать инструкций)
avatar
ой, надо обновить пост, у меня уже много подшефных, надо разобраться от какого все новенькие и скину.
avatar
Блиииин, Девочки, а я??? ((( Оленька, ХЕЛП МИ!!!! )))
avatar
я не могу пригласить вас в свою подгруппу шефсвто, дайте доступ))
avatar
что-то я не поняла, просите помощь, а пригласить нет возможности.как хотите
avatar
обращаюсь к другим шефам-девочки появляйтесь здесь, и берите новое пополнение))
avatar
Мария ♥♥♥ Шулика,Наталя -‘๑’-Talichka-‘๑’- Охрменко, Альона Кандиба, Юлия Яковец мои уже
avatar
Шеф - Ольга Бреус

на данный момент у меня
подшефная Олеся Романат с 26.08.10.
подшефная Наталья Нечай с 28.08.2010
подшефная Екатерина Красильникова с 09.09.2010 (но с Катей не худеем, а приводим мышцы в тонус)
подшефная Эмилия Ведман с 10.09.2010
подшефная Вероника <<<NIk@>>> Голяк с 15.09.2010
подшефная Ольга Редько с 26.09.2010
подшефная Юля Косарева с 27.09.2010
подшефная Мария ♥♥♥ Шулика с 15.10.2010
подшефная Абишева Ольга с 17.10.2010
подшефная Наталя -‘๑’-Talichka-‘๑’- Охрменко с 19.10.2010
подшефная Альона Кандиба с 19.10.2010
подшефная Юлия Яковец с 23.10.2010
avatar
Олечка, а можешь и меня к себе взять,я буду послушной;)
avatar
а какие у тебя проблемы?
avatar
Хочу сборсить лишний вес и подкачать мышцы...
avatar
лишний вес это сколько? если не рожала, то советую Настю Дяченко как шефа, она тебе посоветует как подкачать, у меня в основном рожавшие...

когда подаете заявку, описывайте все...возраст, вес, причины набора веса, рожали, не рожали и прочее., это связано с тем, что есть недобросовестные участницы, которые выслушают предложения по борьбе с весом и сами типа как и шефы.
avatar
и еще - несовершеннолетних не возьмет не один шеф!
avatar
сейчас мне 20 лет, я бы хотела сбросить килограмм 7-10, я не рожала, набираю вес в основном из-за того, что пью гормоны и нет времени на активный образ жизни.
Подскажите, а как можно связаться с Настей, я просто тут новичок, но очень хочу присоединиться...
avatar
так и напиши, Настя Дяченко возьми меня в подшефные)), можешь ей в личку так написать.

я советую обратиться к врачу на счет дальнейшего приема гормональных препаратов!!!
avatar
спасибочки, сейчас ей напишу)
avatar
Девчат, возмите шефство надо мной! После родов на 15 кило поправилась, 5 скинула, осталось 10.
avatar
дЕВОЧКИ, ЕСЛИ ЧЕСНО, ТО НАДОЕЛО ПИСАТЬ, ОПИШИТЕ СЕБЯ И СВОЮ ПРОБЛЕМУ, А ЛИЧНО Я БЕЗ НОРМАЛЬНОГО ФОТО НА АВЕ НЕ БЕРУ.
avatar
Девочки возьмите пожалуйста шефство надо мной! В 15 лет при росте 140 весила 60 кг. перед выпускным за 4 месяца похудела на 20 кг.(не ела после 6, упражнения, обертывания,иногда бег) вес держался 5 лет. Сейчас мне 20 лет. вес до родов был 54. сейчас 4 месяца после родов вешу 63 при росте 150. никак не могу настроится .
avatar
Девушка, вы очень красивы...
avatar
У меня уже Юля Олех прекратила быть подшефной. Результат ее устроил.

Сейчас у меня Аленка и еще с одной девушкой обсуждаем возможность..
avatar
Скоро стартуем с Олесей Воробьевой. Страшно, но мы аккуратно...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.