Отчеты девочек, которые сидят на Системе МИНУС 60!!!

Худею с 03.01. по системе!
Вес 95,0 (85)...........-10
Грудь 104 (96) ..........-8
Под грудью 92 (85).....-8
Талия 88(80).............-8
Живот 108(96)..........-12
Нога 70 (64).............-6
Бедра 120(113).........-7
рука 32 (30)............-2
Девочки..елси б не нарушала -были бы лучше результаты. Первый месяц надо привыкнуть-а сейчас и все гуд) Спасибо моему шефу!

Я на системе с 24.04. похудела на 1,400

за 14 дней - 800 гр ужас...(

За 14 дней -800. Нарушала)))))

я не нарушала(((

ну и что, не ждите мгновенных результатов, а по см какая динамика? вес может и не особо падать, а см уходить!

У меня за 2 недели системы ушло 1700, но я тоже не нарушала но все равно рада и этому. Вот начала делать скрабы и обертывания может еще и объемы будут уходить) тогда буду вообще довольная

см не уходят(

Юля, а т делаешь скрабы или обертывания?

нога 56 см
бедра 96 см
талия 91 см
грудь 86
рука 29 см

вес 57.1
мерилась и взвешивалась вечером
Встретимся через 2 недели)))))

в любом случает отчаиваться не стоит, а идти к заветной цели!!!

нет, не делаю, Маша...пока нет возможности, а помогает?
спасибо, Ольга, я стараюсь =)

Объемы не меряла буду мерять только в воскресенье тогда напишу, но кожа после таких процедур просто супер)

Девочки а мне нужна книжка где можно скачать, может я не в тему??????

Готова поделится своими первыми результатами (которые меня порадовали) за 1 неделю -2 кг, я счастлива)))

Лена, поздравляю! Хороший результат? А вы много хотите сбросить на системе? И какой у вас начальный вес?

а динамика в см?

спасибо, вес начальный 63 кг. хочу весить 55 или хотя бы 57 кг. ( рост 167)

в см не знаю только позавчера додумалась измерять себя пока результат за 2 дня не виден!

(Сегодня 2 недели) последнюю неделю вес держится как и был! и см. тоже за 9 дней такие же!

(3 недели) вес после первой недели без изменений, в груди талии и бедрах по -1 см. остальное на месте

я вот сегодня тоже решила худеть по системе.вес 62. рост 155.грудь 99.талия(((-82.бедра 100.

за 11 дней сбросила 2 кг.в талии 3 см.живот 2см.бедра 1 см.ноги 1 см.

уже -4 кило

класс это почти за месяц у вас молодец Екатерина) а сколько весили и сколько хотите весить?

УРА отметка 57.00 кг. достигнута сегодня утром:)))
мои результаты в см. сейчас:
о.т сейчас 72 было 76 .........-4 см.
о.н.т 84.5, (92) ...............-7.5 см.
о.б 92, (98) .....................-6 см.
о.н. 53 (57) ......................-4 см.
о.г.90 (92) ......................-2 см.