Отчеты девочек, которые сидят на Системе МИНУС 60!!!

ех,я мушу з малим в душ ходити...

Анна Дробная, не переживай у меня также было, а потом начала худеть, с начала у всех вес не хочет отступать, но потом ему приходится!!!!!

Спасибо за поддержку!)

Сегодня месяц как я на системе. Результаты таковы
- 4,5 кг веса
-6 см талия
-6 см бедра

особенно бедра впечатляют за месяц -6!!! молодец. что делала или только питалась по системе?

у меня за 2 месяца после родов - 4 бедра (сейчас 96 см), а талия - 9

о ,Оля у меня тоже сейчас бедра 96))а талию хочу 55 см,а сколько талия у тебя?)
Наташа вы умничка хорошие результаты за месяц!)

Кажется, началось!)) -2 кг. С четверга похудела в бедрах на 3 см, в талии - на 2. Правда, спортом занимаюсь по 3 раза в день и делаю обвертывания. Ура!

Решила попробовать к Вам присоединиться))) у меня цель минус 8 кг.
сейчас вешу 64, соответственно хочу 56 =)))
сегодня старт))))
вечером замерюсь и вперед - будем надеяться, что все получится))

Майя,у меня тоже сейчас 64,хочу 56 тоже))Конечно все получится.Сил вам))

У меня почти как у вас,сейчас 64 хочу 54!=) И медленно,но уверенно иду к цели!=)

Алена ,а рост какой у тебя?)

1 м 64 см

понятно)у меня 174

Ева,отвечаю на твой вопрос: сразу после родов в месте,где должна быть талия)) у меня было 85 см, сеячас ч/з 2 месяца 76 см, хочу еще минус 10 см.
талии осиной никогда не было, но вроде так ничего смотрелась, и рост низкий 160 см)) а ты моделя!!! а зачем 55 см талия или это твоя норма?

да это моя мечта такая талия,а так у меня норма 63 см(
сейчас талия 72 см)

Ева, спасибо большое...будем стараться)))

Девочки, я тоже хочу с вами худеть... Три года назад я весила 95 кг (даже страшно вспоминать те времена)... Сейчас приблизительно 73 кг... Но очень хочу 60... Пробую питаться по системе уже неделю, но пока что немного нарушаю из-за незнания мелочей... Из спорта - скакалка, хула хуп и восточные танцы 2 раза в неделю.... Надо себя еще заставить делать упражнения и обертывания... Сегодня сделаю замеры в см и начну стремиться к своей мечте...

ну вот прошла неделя - у меня минус 2 кг, но признаюсь тут еще сильно нервы повлияли!

Девочки, УРРРРРРРРА!!!!!! За три дня -2кг!!!!!!!!
Не сдаюсь!!! Вперед к 65кг!!!!!

Яна, поздравляю со сдвиваги ))) Очень за тебя рада!

Девочки у меня 63, но очень хочется 58, очень помагает ХУЛА-ХУП, талия близка к идеалу..................,я конечно иногда нарушаю систему но в принцыпе привыкла и втянулась, чему очень рада!!!!!!!!!!!!

Вика, мне аж тоже захотелось пойти покрутить хула-хуп. Рада, что твой идеал близок! Удачки ) Я тоже иногда нарушаю систему.

За 6 дней -3.5кг.)
Девочки, а это не многовато?

Я немножко нарушала систему 2 недели за что очень стыдно ,но вес у меня все равно снизился до 62 кг.

Вика, а сколько было кг?