Отчеты девочек, которые сидят на Системе МИНУС 60!!!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Отчеты девочек  которые сидят на Системе МИНУС 60Девочки, в этой теме пишите когда вы сели на систему, что кушаете в течении дня, сколько кг уходит!
В общем весь отчет!!!
Получить консультацию по системе вы можете тут:
http://vkontakte.ru/topic-5248519_21588203
250 комментариев
avatar
я вот собираюсь,так как малому скоро год и буду от груди отучать..раньше пробывала не есть после 6-ти так молока сразу мало стало и не хватать.
avatar
Ева,куда тебе)) ты и так прекрастна!!! а кости торчащие -это не красота а болезнь))
avatar
но после шести можно чай зеленый без сахара, но для молока маминого зеленый чай как-то не очень ведь, я буду и кормить потом и есть и пить, и более менее придерживаться))
avatar
А я знаю наоборот зеленый чай очень полезный для кормящих,от него хорошо прибывает молоко,я сама пила только зеленый и много моих подруг.
avatar
а как для ребенка?
avatar
Нормально ,моего брата жена этот чай литрами пила и печенье Мария,молока было полно.
avatar
Ева, а как часто ты кормишь своего карапуза в сутки? У меня тоже стало меньше молока, но я думаю до года все будет нормально, а там как получится! Нам год в начале апреля, а вам?
avatar
ой много,по требованию вобщем,а он у меня бутуз еще тот,раз наверное 6 как миниму плюс ночь,при том что ест и всю уже обычную еду,высасывает за раз обе сиси хотя молока много и в одной
avatar
А сколько ему месяцев?
avatar
Mesaz na sisteme i ves -4.300. Dovolna kak slon. Spasibo ogromnoe grype za ety sistemy i za knigi!
avatar
девочки а где можно ознакомится с этой диетой и с книгой про нее?
avatar
Юля,10 вот будет скоро
avatar
А нам, Евочка, уже 11, но у меня и в 10 столько ел, да и молока нет столько!!! Я уже ждать не могу больше, очень сильно поправилась!!!
avatar
Юля,я тоже вот ношу 10 лишних кг,жуть как они меня напрягают,а желудок еще наверное растянулся за время беременности и кормления,столько лопаю прям страшно..Вот думаю как бы так потихонечку бросать кормить.Ты не слышала как правельно надо,чтобы в груди застояя молока не было?
avatar
я перевязывала грудь и день не сцеживала, распирало правдо сильно, дня три так поделала и все прошло, но молока уже к моменту перевязки особо и не было... есть таблетки какие-то дорогущие выпил и все, но я не рискнула
...потом еще в течении недели грудь размягчала, как перед кормлением и сцеживала капельки на ночь, вроде так и прошло молоко у меня))
avatar
Я честно говоря не знаю, но в группе "молодые мамочки" есть такая тема про окончание кормления, можешь почитать, спросить у более опытных!!! Одни пьют таблетки, вот как Оля говорит, у других само постепенно проходит, но если у тебя молочка много, то надо более кардинальные методы!!! Я вообще не собираюсь отлучать малыша от груди до осени, пусть я его 1-2 раза покормлю, потому что летом не советуют отлучать деток, большая вероятность кишечных инфекций!!! А там как получится)
avatar
я до годика покормлю ,как раз весна будет,зимой тоже кстати не советуют отлучать
avatar
Татьяна Лисицина, внимательно почитайте эту тему, там есть ссылки и на книгу и на сайт!
http://vkontakte.ru/topic-5248519_21588203
avatar
девченочки,кто бросает кормить и перевязывает грудь....хочу дать совет ,реальный и действенный:берете в аптеке камфорное масло,подогреваете немножко и обмазываете всю грудь полностью и хорошо,сверху целофанчик и пуховый платоу или чтото теплое и все это дело под кофточку,ложитесь спатки,постарайтесь сохранить тепло,утром в душик а с вечера опять...и так три дня,результат отличный,грудь не болит молоко уходит,проверено на себе и всех моих подружках))))
avatar
а по системе отчитаюсь:за два месяца -6кг,довольная как слон....и муж тоже)))))))))))
avatar
со 2 ноября на сегодня ушло 13.5 кг. это учитывая достаточно частые нарушения (раз в неделю-две) и нарушения в новогодние праздники и 23 февраля. я довольна) еще надо кг 4-5 и вообще супер будет)
avatar
За вчерашний день по
системе у меня -700гр.довольная,и совсем не голодала
avatar
а у меня пока еще ничего не получается. на системе только 2-ю неделю, но результата никакого, может еще рано???
avatar
За вчерашний день -200гр.
avatar
За вчерашний день -100гр.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.