Как убрать живот!

Интересно:)))

жесть))

а на попу можно?а то получится животик втянется хорошенький а попа то визуально увеличится!

ну они ж и не должны быть одинаковыми:) получится классический рельеф:))

Юлия, а почему нельзя?... Можно!... (Правда, я не пробовала).
Девушки, когда втягивается живот, попа визуально УМЕНЬШАЕТСЯ!!! Вы что??? Как раз наоборот нависающий спереди живота и по бокам жир делает вид того, что задница, пардон, необъятная!
Да и вообще по-моему верхняя часть бедер и нижняя часть живота (то есть поясница) имеют общую жировую прослойку. Так что смело мажьте и обертывайте поясницу.

До этой зимы не знала никаких проблем с животом,но как набрала 4 кг на животе сразу же отразились! За неделю без особых усилий скинула 2 кг-живот тоже уменьшился,но с помощью ПОСТОЯННОГО качания пресса-в день 50 подниманий туловища по 3 раза в день+обматывание пленкой (можно пищевой) в проблемной зоне,предварительно сделав массаж на животе и намазав антицеллюлитным кремом или сжигающим жир гелем.НО САМОЕ ГЛАВНОЕ ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ И ДЕЛАТь ЭТО ПОСТОЯННО!:-)

почитала еще раз твои посты, Анна....3 дня носила эту смесь - это даже не знаю как назвать.......гонясь за быстрым результатом, мы почему-то забываем о последствиях........за 3 дня грейпфрут, мед, соль - дали такую бродиловку, что неизвестно-польза это будет или вред......
вообще -любой процедуре, а в часности обертывание-отводится определенное время-например 30 минут или 2 часа, когда это наиболее эффективно и без последствий для организма....

девочки, призываю вас к разумному похудению и разумным действиям, наберитесь терпения и результат будет вас радовать)))

из некоторых постов - крутила обруч можно сказать днями, зато через месяц у меня идеальная талия - это полный капец вашим почкам и другим внутренним органам-обруч не более 20 минут в день.......

это к тому, что надо вести себя разумно, а не гнаться за мгновенным результатом, не думая о последствиях......

обертывания уксусом - 3 минуты и кожа сгорит-уксус-это вообще-то кислота

девочки, призываю вас к разумному похудению и разумным действиям, наберитесь терпения и результат будет вас радовать)))

Ольга, я не знаю, какие вы имеете ввиду последствия от грейпфрутово-медовой смеси!... Но могу заверить абсолютно точно: никаких неприятных последствий от этого нет и не было! И не будет!!! Проверенно на себе неоднократно. Эффект подтягивания очень хороший!... Особенно подойдет тем, кто хочет избавиться от ненавистных боков....
Разумеется, в этом обертывании не будет смысла, если человек не правильно питается, не хочет менять образ жизни...

Насчет уксуса - тут заверить не могу и не имею право. Просто мне это советовал один очень опытный пожилой человек - тренер, который многим помог и в плане ЛФК, и в плане похудений... Но он не врач. Поэтому интересуйтесь, если нужно, дополнительно.

А вот насчет обруча я с вами согласна! Это очевидно, что он отбивает внутренние органы! Никто не советует из знающих людей крутить его более 20 мин в день!...

Согласна с постом 244. Но просто методы быстрых и безопасных результатов тоже есть. И в этом нет ничего плохого. Решайте, девушки, сами, как избавиться от живота.)))

Блин,как раз хотела начать крутить обруч. Теперь страшно:(

крути)) но начинай с 2-х минут, и потом не более 20 минут

Спасибки)) а эффект когда видать?

в смысле талия, а не почки:)))

какие ж вы шустрые, если нет лишнего на животике, то не так и долго, хотя у каждого по-разному))(1-3 месяца)...измерь свою талию сейчас и через 2 недели и потом тут напиши))

сегодня купила грейфрут на маску))))))спрятала чтоб мои не сьели !завтра начну мазаться)))))))))))))

напишу обязательно. Талия-мое "больное" место))

"Как происходит очищение кишечника. Клизмы, милые мои, клизмы. Хотите убрать живот, нужно оставить в стороне идеи о всяких неприятностях и брезгливости к подобному способу. Причем клизма, чтобы убрать живот, нужна обычная, на полтора-два литра, а не сорок литров через две трубочки, которые навязывают нам различные салоны и кабинеты, они только микрофлору вымывают. Клизма очищает кишечник, выводит шлаки, а значит, организм сам начинает сбрасывать объем живота, выводя ненужную теперь органам пищеварения, печени, селезенке жировую и водную защиту. Я делала клизмы через день и всего две недели, теряя постоянно как в весе, так и в объеме живота. Состав клизмы – полтора литра воды, десертная ложка соли. За 14 дней в весе я потеряла 6 килограмм, в объеме живота – 10 сантиметров. Для первого этапа просто прекрасно, я считаю. На втором этапе нужно провести очищение печени, это поможет убрать живот еще больше, но я рассказывать об этом не буду, смотрите специальную литературу, как очистить печень, или читайте в интернете."-выписка из стать" как убрать живот за две недели".Кто вы об этом думаете?Я просто в шоке.разве так можно?

Людмила, клизма - дело как раз не простое!!!
Если делать так, как тут написано, то, м. б., и ничего еще страшного... Хоть я и не уверена...
Я делала клизмы ежедневно при диетах - по 1 л в день! И всю микрофлору себе нафиг загубила - до сих пор восстанавливаю. Я, конечно, похудела, но и проблем теперь прибавилось - мало не покажется!...
Вода перед едой во внутрь очищает лучше и безопаснее клизмы, поверьте!!! Это я на себе испытала.
А если уж так нужно промыть кишечник, то, ИМХО, 1 раз в месяц хватит за глаза!...
А иначе оно вам надо потом, толстеть еще больше из-за того, что микрофлоры нет совсем (как у меня долгое время было)?...

Спасибо,я тоже думаю что это издевательство над собой.Клизма- это крайния мера если не ходишь по большому.У меня остались не приятные воспоминания от клизмы во время родов, я даже рожать пери хотела схватки прекратились.

Добавлю: и то! Как раз когда по-большому не можешь, клизма все усугубит!!! Нужно что-то менять в питании, пить больше жидкости...
Вот я пила по бокалу воды перед едой - мне не помогало!...
Че только не делала: и свеклу, курагу ела, кисломолочное и молоко...
А стала пить по два бокала воды - все поперло! :)))
Но уж не клизму делать - это точно.)

Полностью согласна и про клизму,и про микроф-ру,а еще если "влить" ТУДА больше воды чем надо,почки полетят.не помню как это связано,но говорил не один врач.

я к клизме отношусь спокойно)), но процедуру очищения должен проводить конечно фрофи)))

клизма?фу кака!не очень хочется ее делать