Спортивное питание

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Спортивное питаниеЗдесь предлагаю обсуждать спортивное питание. Кто, что и какого производителя использует. Мнения и результаты.
807 комментариев
avatar
IGOR eto kakie eto opasnosti v primenenii kreatin fosfata interesno )))
avatar
Люди дайте дельные советы о подборе спортивного питания и витаминов!
Заранее спасибо!
avatar
Купил мускул теч нитро теч хардкор серия...начинаю с малых доз)
avatar
Константин Маттис
Если бы знал - сказал бы. Поэтому и говорю, что предупреждали об опасностях, но других не отговариваю принимать, поскольку сам не принимал. Тренер ввиду своего биохимического образования это может обьяснить, я же и на словах передать не могу конкретных противопоказаний. Кстати странно, что по качеству накачки он ведь должен быть более популярен, а у нас в Украине он только марки Био-тек и то в малом количестве магазинов...
К протеину нейтрален...Вначала вообще был атлант, за ним биотех, масл-тех, диматайз, юниверсал, сайтек...Перло в принципе все...Считаю, что на протеин выкладывать особые суммы не стоит. Лучше всего взять 5 кило оптимума или же диматайза и хавать, а не читать про суперматрицы и транспортные системы в этих протеинах....
avatar
Поясните суть вашей печали...
avatar
Я че то не понял по поводу коммента Королькова..что не так? Диетолог посоветовал не сразу норму пить,ибо это мои первые протеины.
avatar
Народ подскажите какое спортивное питание стоит хавать начинающему,26 лет 80 кг,сейчас жую ISO-100 протеины
avatar
а что нить одно можно,что б совсем то не химичиться,но действенное в плане увеличении мышечной массы
avatar
Еще вопрос,купил я этот нитро теч,и наткнулся на инфу в инете что это анаболический протеин...
Признаюсь честно,"анаболический" меня очень смущает...
Кто что скажет?...
avatar
Узнай значение этого слова
avatar
Взял Юниверсал Лава - кто-нить пробовал, а то совсем никаких отзывов, только на американских сайтах...?
avatar
весь спорт пит. без хорошей генетики -деньги на ветер
avatar
Без сомнения это очень глубокое умозаключение, но вопрос остался открытым...
avatar
А че на американских сайтах пишут ?
avatar
Может быть кто нибудь пил нитро теч про серию??Расскажите,как эффект,понравились ли...
avatar
tolko chto prochital pro LAVA xueta polnay ))) izvini
avatar
Советуют вобщем...Приравнивают к гейнеру, но я бы лично сказал, что это скорее аля Анаболик Хало...
Для лучшего эффекта еще предлагают шторм...

Нитро теч в свое время пробовал - безумно густой и безумно сладкий...Торкает, но за такую цену извольте...Отдельно об эффекте сказать не могу, поскольку вместе с ним принимал Нано Х9 и Хало....
avatar
мне пока посоветовали пить первую неделю, ложку на 200-250мл воды...согласен,очень сладкий..не знаю что с двух ложек будет))
avatar
Ну вкус особо не изменится...Я помню пробовал азот от гаспари, так с одной ложкой он на вкус аж язык щиплет, а с тремя так даже приятнее на вкус...
avatar
Прошу прощения,но хотелось задать вам пару вопросиков!
Буду оч благодарен,если поможите!
Я занимаюсь в зале около 2 лет,ни когда ничего не принимал из спорт питания...и поэтому возник вопрос.........
что лучше принимать.........протеин,гейнер,креатин или амины?
вот к примеру протеин-его можно принимать постоянно?!а остальное тоже можно?или существует какая-то цикличность?
Мождно ли совемещать различные виды спорт питаний?
Мне вообще нужно......для наращивания мышц(рельефа)
Что лучше всего -протеин,гейнер,креатин или амины???
и когда применять?
avatar
Доброго времени суток. Подскажите что можно попить для ускорения обмена вещест и чтобы мышцы заживали по быстрее?
avatar
Для обмена мезим форте можно принимать, и кисломолочные продукты, а для восстановления - глютамин и крепкий сон...
avatar
Всех , кому не безразлично его здоровье,Приглашаю посетитьКлуб WellnessPro.Здесь каждый найдет для себя много полезной информации по правильно сбалансированному питанию.
http://vkontakte.ru/club15075112

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.