478 комментариев
avatar
я всегда готов 200 пожать!
гинетика у всех разная ( плечи, длинна рук, крепления) поэтому комуто дано, а комуто нет!
некоторые 200 и без химии поднимают, в этом нет ничего удивительного, хотя как показывает практика в большинстве своем все заряженные))) и рассказывают всем про пильмени и сметану)))

Сегодня видел как парняга в зале 190жал, удар о грудь и толчок со всей дури вверх(задница вобще выше головы) и спрашивается кому такой жим нужен??

avatar
По поводу мирового рекорда то 410 ище в каменном веке жали, а в 2008г. Рыцлак пожал 475 кг. Я видил эти соревнования на видео. Лично я прозанимавсь всего полгода уже жал 150 кило "хотите верте -хотите нет" и + без никакой химии и даже протеинов на натуральных харчах. А жим в 200кг это скажу вам чесно и верно не результат для химиков.
avatar
200 без химки пожать конечно можно, если весишь примерно за 90кг. У меня знакомый в 18 лет жал 180кг при весе 90кг, если сам бы не видел то хрен бы поверил, а что касается химки то я уверен на все 100% что он не химичил, я его оч хорошо знаю и видел как он занимается.

PS Последний раз жал 115 кг после 4 месячного перерыва при весе 64кг (занимался всегда на сухую)
avatar
Тема скорее для лифтеров, а тут группа Бодибилдинга и фитнеса. Результат в жиме лежа - фетиш на все времена, так уж повелось. Результат в приседе мало кто обсуждает, а зря.

Вот щас начитаются люди и пойдут травмы собирать...мне кажется, об этом будет не лишним упомянуть. Все люди разные и потолок у каждого свой.
avatar
молодец! правильно сказал! жизненно!
avatar
за то время чтот тренируюсь еще такого не видел!!!!!как без химии?парни смотрите правде в гала какие двести людо годами в зал ходят, жрут как свиньи и еле -еле 120 осиливают,а вы про 200 разговорол завели, да еще и без химии- это чушь!!!!!!!
avatar
да эт по началу сомнительно... махом можно до 120 дойти в жиме если правильно настроиться на работу с телом , а вот потом до 200 думаю можно но раза в 3 затруднительней... эт кто не выклаывается на полную тот и не дойдет до 200 естественно... вот порог в 300 скорее всего без химии единицы пройдут тут надо в деревне родится и жить чтоб организм был настолько здоровый а то что в магазинах продают не итают толком... да еще следить за едой надо жестко
avatar
И почему о "жиме 200 без химии" так любят писать люди, которые в этом НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЮТ?
И о каком жиме идет речь?
Опять начинают путать жим в экипировке и жим без экипировки.
Уже и Ричлака вспомнили...
1.
серж Слисаренко
Можно спросить, ты знаешь отличия между жимом в жимовой "майке" и жимом без таковой?
Ты знаешь о различиях в разрешенных жимовых "майках" в разных федерациях пауэрлифтинга?
Если нет, то к чему вступать в разговор?
Ричлак жал и жмет в федерации WPO/WPC, где разрешены МНОГОСЛОЙНЫЕ жимовые "майки", которые прибавляют к безмаечному (чистому) жиму больше 100 кг.
Рекорд МИРА в жиме без майки 324 кг, и принадлежит он не Рычлаку, а Мендельсону.
Соответственно Рычлак столько не жал. А в "майке" его жим действительно под 500.
Вот и прикиньте, СКОЛЬКО именно Рычлаку дает прибавки к результату его "майка".
Поэтому, когда начинаешь приводить цифры, в разговоре о жиме, не поленись уточнить о КАКОМ именно жиме идет речь, о жиме в "майке" или нет...

2. Andrew Homo Sapiens

А ты о каком жиме пишешь?
Полагаю, что о жиме БЕЗ "майки", т.к. разговор начал о 120, когда обычно люди о "майках" еще и не задумываются..
А если БЕЗ "майки", то какие нахрен 300 без химии?
Андрей, ты вообще хоть в зал ходил когда-нибудь?
А на соревнованиях бывал?
Ровно в это воскресенье, 21 декабря, в городе СПб, ВПЕРВЫЕ за всю историю проведения соревнований, человек пожал 300 кг.
При этом:
- Он весил 129 кг.
- Он жал в "майке". БЕЗ "майки", он вроде как жал 220. По-крайней мере я не слышал, чтобы больше. Ну может прибавил, и жал 230, ну может даже 240...
- Думать, что он не использовал химию может только абсолютно наивный человек...

А тут разговор о жиме БЕЗ химии, БЕЗ майки (что как МИНИМУМ килограмм на 60 сложнее), и те же 300?

ИТОГО.
В общем, ребята, имейте достаточно самоуважения, чтобы не позориться разговорами на темы, в которых Вы ничего не понимаете.
Пишите о том, в чем разбираетесь.

Вернемся к теме:
Можно ли пожать 200 кг без "майки" и без химии?

МОЖНО...

НО!
1. Это дано ОЧЕНЬ НЕМНОГИМ. Лично я знаю РОВНО ОДНОГО человека, которому я ВЕРЮ, что он жал 200 без химии. А раз есть один, то найдутся и другие. Но их ОЧЕНЬ мало.

2. Это могут лишь достаточно большие ребята. К примеру, этот мой знакомый весит килограмм за 110, при росте поменьше 180, имеет реально большущие руки (за 50 см точно), грудь и т.д.

3. Идти к этому результату нужно долго. Тот же мой знакомый занимается много, много лет. Полагаю, что существенно больше 10. И пожал 20 только в этом году.

А теперь, поясню, почему я имею наглость считать, что МОГУ писать на эти темы.
- Я занимаюсь железом дольше, чем большинство из здесь пишущих живут на свете. А именно 24 года.
- За эти годы, я видел достаточно много очень разных, в том числе и очень талантливых спортсменов. Но людей, которые жали бы 200 и больше без «майки»
- Я сам жал 200. Без «майки». И даже на 11 раз..)) При весе 110 кг.
И жал 250. Естественно тоже без «майки». При весе 98 кг. Еще в далеком 1993 году.
Но, правда и не в соревновательной технике (без паузы и с отрывом задницы от скамьи).
Но я, при этом, никогда не врал, что делал это без химии…
Так что я, в отличие от многих здесь пишущих, хотя бы имею некоторое представление о теме разговора…))

avatar
полностью согласен Павел , такую ерунду о том что 200 и без майки жать могут писать только люди явно далекие от нашего спорта!!!!!
avatar
Вывод очевиден - в "чистом виде" жать 200 могут лишь единицы одаренных и трудолюбивых людей.
avatar
а зачем жать 200 ..?
Организуйте темку
например 200 кг в сгибателе бедра ..
или ваши показатели в т-тяге..
заеб..ваша грудь с 200 кг.мами
avatar
То Андрей:

:))) Улыбнуло...А зачем в сгибание бедра использовать 200 кг???

avatar
а зачем в груди 200 жать это что самая приоритетная группа мышц
avatar
Павел Бадыров
И почему о "жиме 200 без химии" так любят писать люди, которые в этом НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЮТ?
Интересные выводы... вообще-то тема открытая кто хочет тот и пишет, если ты жал за 200кг и занимался 24года на химке-молодец, но это не значит что кто жмет и занимается меньше тебя не имеет права высказывать свое мнение!!!!!!
avatar
Марат Русские киборги не сдаются Мухамадьяров

Тема конечно открытая.
Просто лично я, считаю, что для того, чтобы "высказывать свое мнение", неплохо бы хоть немного разбираться в вопросе.
Я, к примеру, не "высказываю свое мнение" в тех темах, в которых не компетентен.
Можно, к примеру, начать участвовать в дискусии о правильности или неправильности конкретногой техники выполнения операции на сердце, не имея при этом медицинского образования. Но ВИДЯ эти операции по телевизору..))
Или, к примеру, принять участие в обсуждении того или иного технического приема в извлечении звуков на скрипке, ни разу не держа скрипку в руках...
Но ВИДЯ, как это делают другие..))
А что, темы то могут быть открытыми...

И я нигде не писал, о том, что в этой теме не надо писать тем, кто не жал 200...))
Я написал вполне конкретно. И ты даже, мои вполне конкретные слова процитировал:
"...любят писать люди, которые в этом НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЮТ?..."
Здесь вроде как вполне ясно ВЫДЕЛЕНО, что разговор именно о тех, кто (я еще раз ВЫДЕЛЮ..)):
"Кто НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЕТ"...

А я совершенно уверен, что человек, который в разговоре о "жиме 200 без химии" начинает ссылаться на результаты Кенелли, равно, как и человек, который в этом же разговоре написал, что и 300 кг вполне достижимы без химии - в ЭТОМ вопросе - НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЮТ.




avatar
То Андрей Леонид Белин
23 дек 2008 в 23:12

а зачем в груди 200 жать это что самая приоритетная группа мышц

Ну скажем так...Сгибание бедра на тренажере отнюдь не силовое движение/упражнение,в отличае от тех же самых приседаний,становой тяги и жима лежа.В этом движении нет смысла использовать сверхтяжелые отягощения...
avatar
Павел Бадыров
"Просто лично я, считаю, что для того, чтобы "высказывать свое мнение", неплохо бы хоть немного разбираться в вопросе."
Я ДУМАЮ К ТО НАХОДИТСЯ В ЭТОЙ ГРУППЕ УЖЕ ИМЕЮТ ОТНОШЕНИЕ К ЖЕЛЕЗНОМУ СПОРТУ И ЖАТЬ ЛЕЖА ВСЕ УМЕЮТ, а поэтому ВСЕ могут писать свое мнение для этого тема и создавалась.

"А я совершенно уверен, что человек, который в разговоре о "жиме 200 без химии" начинает ссылаться на результаты Кенелли, равно, как и человек, который в этом же разговоре написал, что и 300 кг вполне достижимы без химии - в ЭТОМ вопросе - НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЮТ."

Когда человек ссылается на Райна Кенелли(487,5кг последний рекорд в жиме) это говорит только об одном, что без химии человек может жать 200кг(он без майки жмет за 300) и не более

> грандиозное событие в рос. пауэрлифтинге: сильнейшие жимовики России-два Владимира,Кравцов и Максимов-сняли жимовые майки и встретились в заочной дуэли. Владимир Кравцов на кубке ЗАПСИБГАЗПРОМА выжал 290кг в весовой категории до 125 кг, а Владимир Максимов(в майке жмет 400кг), спустя неделю, ответил на кубке Евразии попыткой выжать без майки 300 кг в категории до 140кг!
К сожалению пока только попыткой. (ЖМ 04/2008)
Эти ребята без химки и маек тоже пожмут 200!!!
avatar
А кто вот вам сказал, что вышеперечисленные вами люди жали без химки, как вы написали???? ))))
avatar
)))))))))))))) 3,14здец читай внимательнее)))
avatar
Я читаю внимательно, просто пример выбран не совсем удачно, ну это на мой взгляд,дилетанскоботанский)))) Ну вам профессионалам виднее конечно))))
avatar
Не согласен, помойму пример как раз в тему, я не профессионал я физкультурник))))))
avatar
Марат ну ты пример привел!Жмут без химии 200,ты не подумал чтобы до этих результатов дойти(жим 290)сколько химии они съели,понятно когда человек уже может на химии 300,жать то без нее он и 200,пожмет,хотя я знаю много силовиков они почти все круглый год на химии сидят,без этого никак!И хоть убей но я еще не видел чтобы человек 200 без химии жал!
avatar
Марат Русские киборги не сдаются Мухамадьяров

Чтобы вести дискуссию, неплохо быть знакомым с таким понятием, как ЛОГИКА.
Вы же похоже с логикой знакомы весьма слабо...))
1. 1. То, что человек имеет отношение к железному спрту и пишет в этой группе, вовсе не говорит о том, что он что-либо понимает, что такое жим 200 без химии...
Ровно потому, что не жав и близко к этим весам, абсолютно нереально экстраполировать свой опыт и знания на веса, находящиеся в "другой лиге".
Можно начать свой жим с 60 кг, достаточно быстро прибавить до 100 и подумакть, что теми же темпами можно расти и до 200 и до 300, а потом, почему-то неожиданно стопорнуться и остаться навсегда на жиме 120...
Таких людей - ВЫШЕ КРЫШИ. Хотя поначалу у многих из них весьма активно "прет"...
И понимать, что прогресс усложняется с каждым килограммом, практически нереально, не пройдя через это.
В начале пути всем кажется значительно более легким.
Оттуда и разговоры о жиме 300...
2. То, что Кенелли жмет В МАЙКЕ (причем мегаэффективной), и на химии под 500, вообще НИЧЕГО не говорит о возможности пожать 200 без химии и без майки.
Просто это ВООБЩЕ совершенно разные вещи.
3. Под жимом БЕЗ химии, лично я понимаю жим, который ДОСТИГНУТ совекршенно без применения химии.
Не "похимичился", потом бросил и пожал, а ВЕСЬ путь прошел БЕЗ ХИМИИ.
Так вот.
Тот же Кеннели, вполне возможно вообще никогда не жал без химии. И понять, сколько БЫ он пожал, никогда не используя химию, СОВЕРШЕННО НЕВОЗМОЖНО.
История, как изветстно, не терпит сослагательного наклонения...
3. Перечисленные Вами жимовики (Кравцов, Максимов, которых я лично знаю..)) жали вовсе не без химии.
И уровня их жима, достигнутого БЕЗ химии, Вы не знаете, а цифры "химического" жима к этому вопросу имеют весьма отдаленное отношение.
4. Как я писал ранее, жим 200 без химии возможен, благо я сам знаю, хоть одного но конкретного человека, который дошел до 200 не пробуя химии никогда.
Правда и весит он немало, да и занимается очень давно, и от природы явно одарен хорошо.

А вот о жиме 300 БЕЗ ХИМИИ, писать просто смешно.
Если бы Вы были знакомы с логикой, то и сами бы поняли, что Ваш же пример с заочной дуэлью Кравцова и Максимова - лишнее этому подтверждение.
Два лучших жимовика в России, бьются на уровне 300 кг без майки, при этом их обоих при самой бурной фантазии нельзя отнести к тем, кто химию не использует...))
Так вот, два ЛУЧШИХ в России, оба НА ХИМИИ, пытаются пожать 300, а тут некий "специалист" утверждает, что это можно сделать и без нее, главное родиться в деревне..))


avatar
Максим Иванович я имею ввиду зачем нужна тема насчет 200 кг с груди если не менее интересен вопрос по поводу роста отягощений в упражнениях на бицепс бедра..
обясните мне я тупой ...чем грудь вас всех так привлекла что вы так на ней...
прямо ее убивать собрались .
а можете тему открыть еще 2000 кг жим с груди ...это реальность .или миф.

или давайте лучше кто в т-тяге 200 делает это силовое упражнение ?
avatar
Павел Бадыров
))) По логике у меня 5 в университете!
"2. То, что Кенелли жмет В МАЙКЕ (причем мегаэффективной), и на химии под 500, вообще НИЧЕГО не говорит о возможности пожать 200 без химии и без майки."
Повторяю еще раз, это говорит только об одном, что жать без майки и без химки можно 200 (пример тому сам Кеннели) сами попробуйте оденьте трехслойку захимичтесь по полной и пожмите 450кг, а потом говорите про "другую лигу" чего они смогу чего нет...
"3. Под жимом БЕЗ химии, лично я понимаю жим, который ДОСТИГНУТ совекршенно без применения химии.
Не "похимичился", потом бросил и пожал, а ВЕСЬ путь прошел БЕЗ ХИМИИ."
)))))) ЖИМ БЕЗ ХИМИИ ЭТО КОГДА В КРОВИ НЕТ ДОПИНГА, А РАЗ ЕГО НЕТ ЗНАЧИТ СПОРТСМЕН ЧИСТ и неважно применял он его раньше или нет, а то что вы пишите это извеняюсь бред, так бы олимпийских спортсменов (и всех других) пойманных на допинге дисквалифицировали пожизненно... (только не надо мне объяснять что допинг можно обойти итд я думаю вы поняли меня)

То что Кравцов и Максимов жмут на химии, это знают все, я лишь написал их в качестве примера. А то что они пожмут на сухую 200кг я в этом уверен на 100% и не надо спорить! Сами у дяди Вовы спросите он вам скажет))...

"А вот о жиме 300 БЕЗ ХИМИИ, писать просто смешно."
Этот бред не я писал и не нужно приписывать мне его!!!

"Два лучших жимовика в России, бьются на уровне 300 кг без майки, при этом их обоих при самой бурной фантазии нельзя отнести к тем, кто химию не использует...))
Так вот, два ЛУЧШИХ в России, оба НА ХИМИИ, пытаются пожать 300, а тут некий "специалист" утверждает, что это можно сделать и без нее, главное родиться в деревне..))"
)))))))))))))))))Поражен глубиной вашей мысли и выводом, читать вначале научитесь... Я НАПИСАЛ ЧТО ОНИ ПОЖМУТ НА СУХУЮ 200КГ и БЕЗ МАЕК!!! А остальное ваша бредовая фантазия, Заур Бугулов меня правильно понял.

PS В вашей писанине одна вода. С железной логикой не поспоришь!)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.