Креатин-2

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Креатин 2Дорогие друзья всем известно что креатин плохо растворяется в воде так?
Из этого вытекает вопрос! Можно ли его разводить в чуть теплой воде??
И не будет ли при этом он терять своих своиств?
761 комментарий
avatar
подскажите, где лучше в Питере покупать креатин? И кто что знает о магазине на Выборгской "Фитнесбар" ?
http://www.fitnessbar.ru/
avatar
х.з-) я на горьковской покупал и на московской..цена хорошая))там от одного чела два магаза знаю_)на техноложке дороговато было..на сенной тоже..на ленинском так се цены..)
avatar
нормально нужно принимать и все. единственная побочка мною замеченная это задержка воды. и почки болят.

ну и газы тоже есть. но незнаю отчего - или от аминокислот или от креатина
avatar
Тема ♪♪ ВОСКЛИЦАНИЕ♪ Темон а поподробнее не подскажете про горьковскую ? Можно в личку)
avatar
Народ на меня перестал действовать Креатин - что делать???
avatar
Идти в шахматы.
avatar
"Народ на меня перестал действовать Креатин - что делать???"
----------
Переходи на амфетамин,раз креатин не штырит уже
avatar
Не принимать креатин пару месяцев, а потом снова начать.
avatar
Понятное дело, что пререрыв нада делать.
avatar
Спасибо! я так и думал!
avatar
Подскажите, кто что знает про такой креатин?
Maximum Krea-Genic от Weider
avatar
задрали со своей рекламой. такой трафик толку не дает
avatar
это не реклама а вопрос!
avatar
вот ссылку убрал, продукт написал, хоть вид нормальный. а то на спам похоже было. тут приходили к общему мнению как-то что любой креатин если он не подделан - работает неплохо. и все примерно одинаковы... так что перебирать все 50 марок - смысла нет.
avatar
Благодарю! .. но "продукт" был написан изначально))
avatar
Кто чо посоветует из личного опыта? Что реально силовые вверх поднимает???
avatar
метан 40мг день,пропионат через день 50мл,суст 500 в неделю-выход на станазолоне и гонадотропине!!! -силовые реально поднимуться!=)

а если ты про креатин- то дозировки нужно привышать в 10раз чтобы почувствоать ченить! Сай фит кре-алкалин жидкий хороший, ультимат нутришн хорош если пить по 10-15 в день капсул!
avatar
Санек)))))))))))))))))) Да ты просто химический гуру))))
Мне тож курс посоветуй, а?
avatar
Кирилл бери ГР не ошибешся))))))))
avatar
Взял креатин от universal...кто нибудь пробовал*?
avatar
кто-нибудь наверняка пробовал...
avatar
пробовал. вкусняшка.
avatar
я пробовал
норм добавил
avatar
я попробовал prolab моногидрат...закончил недавно загрузку по 25 гр 4 день пью по столовой ложке 4 5 гр....жим увеличился на 15 кг резко сам в шоке не ждал такого,ну и все остальное по чуть...но начало плечо беспокоить левое после упражнения армейский жим может из за того что веса большие нагружаю ну а если мне их легко делать что же тогда опускаться ниже....интересно вот
avatar
интересно вот эфект появляеться сразу от креатина тоесть 15 кг дальше его если пить будет расти вес или так же 15 останеться...и проблемы с почками реально могут быть от него или нет?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.