ДАВЛЕНИЕ.

я считаю что давление из за набора веса. когда я начинал качаться то в 25 лет я весил 59 кг мой самый большой вес был 99.4 кг но при этом давление беспокоило и головные боли по суткам не проходили. когда же я вес снизил и был в одном весе то это дело стало в РАЗЫ лучше. сейчас вешу 90кг

Интересно, а как мышцы шеи повлияют на давление?

чтобы нормализовалось давление-3-5раз в неделю ходите в умеренном темпе,скорость 7км в час,пульс не более 120ударов в минуту.Продолжительность тренировки не более 40 минут!

сомневаюсь что ходьба поможет. я веду довольно таки активный образ жизни я хожу уж точно более чем 7 км.

у меня из за роста 140\90 и это для меня норма!

Меня походу в армию из-за давления не возьмут(
А я, в принципе, был бы не против пойти послужить.

У самого напостой 140/60... К службе в армии все равно пригоден=(

Парни дайте совет как совместить качалку и бассейн, чтоб не было нагрузки.

2 раза в неделю бассейн

Если давление до 160 верхне подымается, стоит бросать качалку на совсем? И так уже 7 месяцев нормально не тренируюсь, похудел на 7 кг, до этого 3,5 года занимался. вот не знаю че делать, сейчас бегаю три раза в неделю по 20 мин, задолбало это давление.

раньше тоже проблемы с давлением были, потом курить бросил, начал по 3 дня в неделю заиматься (до этого по 5 дней занимался) и норм стало, как у космонафта...

Alexey Геннадьевич сталкивался с этим вопросом я. возможно ты набрал много веса? как давно занимаешься?

Наоборт, я похудел, я щас 7 месяцев как не занимаюсь, только бегаю три раза в неделю. Хочу в зал вернуться, да пес знает...Пью таблы от давления Корвитол что врач прописал, так вроде щас 130-140 верхнее.. А так я 3,5 года занимался.

у меня было но я много веса набрал. но заниматься не прекращал. смотри сам конечно. но врачи не могут не чего так как сами далеки от спорта. многие люди которые не сдались победили . но решает каждый сам.

Я сейчас понемножечку начну восстанавливаться, маленькие веса, мож все норм будет тогда.

на 2 половине курса,2 месяц (энантат+станозол)
давление повысилось

это у всех так . у меня 130-140 было нормой. но переносил это нормально я. главное по своему самочувствию

может потому что Энантат,делаю 2 раза в неделю?

давление повышается от всей химии а не только от энантата и еще помоему энантат колют каждый день так как он на водной основе.

энантат колют каждый день так как он на водной основе.

Это Тестостерон пропионат через день колют
Энантат достаточно раз в 6 дней

а извини попутал препарат. раз в неделю да.

Попробуйте принимать Коэнзим Q10. Мне помогло, и неоспоримое его преимущество - отсутствие побочных эффектов. Я принимал по 30 мг в сутки, результат виден через пару недель

А еще ребята, не верьте автоматическим тонометрам. Мне кажется, они врут очень сильно.

есть нормальный препарат называется эналаприл стоит 10 руб каждое утро перед едой 1 табл хотя бы пару месяцев поешь. проверял на себе .

эналаприл - это уже химия..
коэнзим человек сам вырабатывает до 25 летнего возраста, а позже его концентрация в организме падает