Артем Артамонов обьяснил ,тока на медицинском)но если по простому в двух словах, как я понял,то рост просто "БЛОКИРУЕТСЯ" когда ты держишь штангу стоя.
Мне кажется тут все от веса зависит, у билдеров я не слышал чтобы были пробелмы с ростом и позвоночником, а вот в тяжелой атлетике и лифтинге это повальное явление
175/105 - вместо спорт.питания предпочитаю белково-углеводную диету (пиво и морепродукты) , поэтому есть проблемы с рельефом, но я шибко не заморачиваюсь. Занятиями в свое удовольствие торможу пузообразовательный процесс.
если он при 1.76 весит 65....а я при 1.83 - 64 кг)))))
Тебе 15 лет че ты хочишь, я в 15 вообще весил меньше при росте 176
хочу до 90 догнать без жира.