Самое эффективное при сгоне жира?-1

эт ты к чему ?подразнить решил?!)

а я не ем ничего, кроме грудки и гречи... и все ОК!

да со временем привыкаешь к такому ограниченому меню....но иногда слюни текут и снитса сладкое)

как можно круглогодно отказывать себе во всем! скажешь ты никогда в любойм периоде не съешь чего-нибудь лишнего?

нет, не съем.

водки или виски выпить могу, но сладкое или мучное - никогда!!!

классная жизнь)))
кстати водка то калорийна очень)

Илюша, твои вопросы примитывны ,ты не ответил ни наодин из моих вопросов вооооообще даже на один % ,пытался отнекаться ,а на первый вообще сразу же сказал что не знаешь ,второй твой "?" был так же примитивен как и первый,так что еще раз повторюсь - твои знания не выходят за рамки среднего профобразования и они черезчур плоские. Истерично ? ага ,конечно ,это ты мои КРИКИ черес буквы спалил ?))) на истерики уже ты переходишь,когда начинаешь приписывать несуществующие качества людям и событиям

Илья - КАКИЕ ЖЕ САМЫЕ ГЛАВНЫЕ ФАКТОРЫ СИЛЫ ? ))) скажи мне дураку и я тебя при всех здесь логически разорву чувачек ,жду ответа . . . . .

закончим, у кого то через чур много свободного времени, у кандидатов всегда так)
1) Мышечный компонент
2) количество ак-миоз волокон
3) меж мыш координация
4) синхронность инервирования волокон
5) запасы крф
6) количество вовлечения волокон
и тд я с телефона

Без шпаргалок по биохимии и физиологии в тренажерный зал больше ни ногой!

Ну а теперь читай свой позор ,а точнее ПОЗОРИЩЕ
По пунктам - ЧТО БЛЯТЬ ТАКОЕ МЫЩЕЧНЫЙ КОМПОНЕНТ ?)))
2. количество актина миозина непосредсвенно относится к физ и анатом поперечнику
3.межмышечная координация ( читай мой пост еще раз)
4.синхронность инервирования (читай пункт 3, т.к. это тоже координация только внутри одной еденицы )
5. запасы кф ( ЧИТАЙ МОЙ ПОСТ БЛЯТЬ . . . КФ - ЭТО ЭНЕРГИЯ И ПРО НЕЕ Я СКАЗАЛ)
6. Кол во вовлеченных волокон ( Колеряция с пунктом 3 и 4 )
ВСЕ ЧТО ТЫ НАПИСАЛ ПОВТОРЯЕТ МОЙ ПОСТ ОДНИН В ОДИН ТОЛЬКО МЕНЕЕ НАУЧНЫМИ ТЕРМИНАМИ ,плюс ты повторяешся внутри своих терминов ( а по другому и быть не может т.к. ты в них не шаришь на достаточно высоком уровне)
Вообщем все что ты пропел научным языком МАСЛО МАСЛЕННОЕ и переливание из пустого в порожнее .

СТЫД И ПОЗОР ИЛЮША ))))

Насчет свободного времени - вопервых суббота ,вовторых - я работаю сам на себя уже 2 года ,и да ,у меня много свободного времени ))) научно-исследовательской деятельностью не занимаюсь на профуровне уже ,дело не выгодное ,а времени много тратить приходится

"ЧТО БЛЯТЬ ТАКОЕ МЫЩЕЧНЫЙ КОМПОНЕНТ "
Соотношение мс и бс, куда тебе кондидату знать об этом

"4.синхронность инервирования (читай пункт 3, т.к. это тоже координация только внутри одной еденицы )"
Это разные вещи, путать это тебе позорище

"6. Кол во вовлеченных волокон ( Колеряция с пунктом 3 и 4 )"

Все подрят будем под эти пункты подгонять

"ВСЕ ЧТО ТЫ НАПИСАЛ ПОВТОРЯЕТ МОЙ ПОСТ ОДНИН В ОДИН ТОЛЬКО МЕНЕЕ НАУЧНЫМИ ТЕРМИНАМИ ,плюс ты повторяешся внутри своих терминов ( а по другому и быть не может т.к. ты в них не шаришь на достаточно высоком уровне)"

Скажи это калашникову) ТЫ блять такой самоуверенный хуй, тебе хоть таблицу умножения покажи, ты ее в одну строгчку уместишь.

Костик, успокойся и не усирайся, ты блять гений гениев, успокойся, ты самый пиздатый кандидат всех кандидатов по трясению мудями.Столько желчи в одном посте может быть только у человека не далекого умом. Я тебя понял, лучше тебя нет никого, успокойся на этом и по меньше яйцами потрясывай.

Костик, кому стыд и позор, человеку, который много выебывается, но не может нормально ответить на 2 вопроса, и отмазывается как тупой 11класник с трясущимися мудями

Ты такой клоун ))) про Калашниковых ,и других писак я уже сказал ,для меня отдельные деятели мало что значат т.к. высказывают свое мнение во всем ,у Калашникова одно написано у другого гения другое и все между собой не согласны на 100% ,я не разу не перешел на личности ,в то время как твой недоразвитый интиллект позволяет это сделать уже не в первый раз.
выебываешься здесь только ты и мудями трясешь ты же ,дебил бля ,я уже сказал что твои вопросы говно ,и под копирку блядь из книженки за 10р ,башки у тебя своей нет и по видимуму уже и не будет никогда,я не отмазался ни от одного вопроса и ответил на них ,это ты кто решил ПОТРЯСТИ МУДЯМИ и понтонулся что ответ не засчитан ,а когда я теб как котонка в собственное говно мордой ткнул ,ты сразу перешел на личности. Еблан ,ты знаешь хоть что это ,то о чем ты тут говоришь ,про Калаша и т.д. ? такие веши как ФАКТОРЫ СИЛЫ и т.д. не у одного писателя не совпадают т.к. лично они либо строят догадки по этому поводу либо делают опять же собственные выводы на основе чужих исследований ,НЕ ОДИН ИЗ ЭТИХ ПИСАК НЕ ЯВЛЯЛСЯ УЧАСТНИКОМ ДАЖЕ 20% ТЕХ ЭКСПЕРЕМЕНТОВ О КОТОРЫХ ОНИ ПИШУТ ,они теоретики пишушие книжки ,по которым учатся такие безмозглые гуманойды как ты (к сожалению), берущие у таких писак как они ,моцк поносить в долг ,и трясут мудями ввсказывая чужие мысли )))) так что дружек твои посты нам сказали насколько скудны твои знания и умение самостоятельно мыслить ,а твои фото это красноречиво подтвердили. так что иди читай Гари Потера ,для тебя эта книга будет полезней . . . Аминь

да же читать не стал этот понос

Читать может уже разучился ,насекомое ,деволюция ?

ты смешон)

мне помогает lipo-6 и интервальный бег на беговой дорожке на скорости 11км/ч 45-60минут 3 раза в неделю. +конечно же диета

Илюша ,у тебя хуево с головой ,пойди туда где все всегда смеются ,тебе там сделают лоботомию и ты перестанешь смеяться ))))

Костя, ты думаешь ты сейчас показываешь свой ум?

нет ,я просто показываю ,что ты показываешь ,что у тебя его нет ,причем делаешь это уже давно )))

ты не адекватен) успокойся, расслабься, подрочи. Пока свой уровень интелекта школьника показал только ты, будь ты реально научным сотрудником, то подобный понос писать бы не стал. Да и уровень твоих знаний узок и только в биохимии. Давай ты закончишь тут флудить и писать херню на уровне детсада или школы для дефективных. И мы закончим.