Спортивное питание. проверено на личном опыте!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Спортивное питание  проверено на личном опытеСейчас рынок заполнен огромным количеством спотивных препаратов и спорт. питанием различных производителей. В описаннии многих новинок обещают эффект сравнимый со стеройдами и горы мышц, цены у большинства немаленькие. Проверить это можно только попробывав.
Предлагаю писать тут, если кто в последнее время пробывал что то, и какой эффект он получил от того или иного продукта.
997 комментариев
avatar
Нашел эту статейку на одном сайте!
кто в курсе, посоветуйте или отговорите!!!
заранее спасибо!!!
Пантокреатин абсолютно легальная и высоко эффективная добавка питания спортсменов позволяющая естественным образом увеличивать на 15-50% показатели силы и выносливости, а так же стимулировать наращивание мышечной массы.
Спортивное питание Пантокреатин уже на второй день приема значительно увеличивает силовые показатели, позволяя проводить тренировки значительно большими весами и с большей интенсивностью. Таким образом получаемое в итоге приема Пантокреатина улучшение качества тренировок, совместно с правильным питанием и режимом дня позволят вам достигать, без вреда здоровью, тех же результатов тренинга, как если бы вы пользовались запрещенными стероидными препаратами.
Пантокреатин комплексный продукт, состоящий из пантогематогена сухого и аморфного микронизированного креатина.
Пантогематоген является эффективным ускорителем роста мускулатуры и дополнительным креатин-транспортирующим фактором.
Улучшая обеспеченность мышц кислородом и увеличивая кровенаполненность их сосудистого русла, он ощутимо увеличивает тонус, силу, объем и рельефность мускулатуры.
Использованный в Пантокреатине, креатин моногидрат представляет собой созданную компанией "ASF" передовую, не применяющуюся более не кем, так называемую "аморфную форму" микронизированного креатина моногидрата.
Аморфная форма креатина моногидрата отличается от обычной "кристаллической" превосходной растворимостью и усвояемостью.
Именно аморфная форма креатина моногидрата в сочетании с простыми углеводами (декстрозой, фруктозой, рибозой и т.п.) способны снять так называемую проблему "невосприимчивости" к креатину, очень часто возникающую у применяющих его атлетов.
Новая форма креатина значительно лучше усваивается и обладает несравненно лучшими показателями эффективности.
Аморфность креатина достигается с помощью оригинальной, патентованной технологии и является ноу-хау компании "ASF" .
Основные свойства пантокреатина:
- участвует в энергетическом обеспечении мышечного сокращения (повышает естественный уровень АТФ - аденозинтрифосфата);
- значительно повышает силу, выносливость, снижает утомляемость во время спортивных тренировок и тяжелой физической работы;
- улучшая гидратацию тканей, придает мышцам дополнительный объем и эластичность;
- вызывает рост объема мышечных тканей;
- ускоряет восстановление организма после тяжелых нагрузок, травм, перенесенных болезней и операций;
- выводит из состояния хронической усталости, стресса и перетренированности;
- активно препятствует старению организма и кожных покровов;
- положительно влияет на умственную работоспособность и память;
- стимулирует иммунитет;
- способствует повышению половой потенции.
Рекомендации по применению: взрослым по 0,5 чайной ложки (2,5 г) раз в день во время еды (лицам, имеющим массу тела значительно выше среднего, рекомендуется увеличить суточную дозу приема в 1,5-2 раза). Возможно растворить в чае, соке или других напитках. Продолжительность приема - 1 месяц, после небольшого перерыва (5-7 дней) курс можно неоднократно повторять.
Одновременный прием продукта с простыми углеводами (декстрозой, глюкозой, фруктозой и т.п.) способен значительно увеличить усвоение креатина и снять проблему так называемой "невосприимчивости к креатину".
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, склонность к тромбозам, выраженная сердечная недостаточность, тяжелые поражения почек, диарея, гипертоническая болезнь, беременность, кормление грудью.
Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 20°С и относительной влажности не более 70%.
Ингредиентный состав на один грамм продукта: Креатина моногидрата микронизированного - 990 мг.; пантогематогена сухого 10 мг.
Пантокреатин производится в упаковках по 150, 300, 500г.
Срок годности - 2 года со дня производства.
avatar
Илья, уже второй абзац несколько сомнителен. Бла-бла-бла... Два дня и все сразу хорошо. Дальше ASF - малоизвестная фирма, и что-то мало вериться, что они разработали "передовую, не применяющуюся более не кем, так называемую "аморфную форму" микронизированного креатина моногидрата".
Имхо, реклама это все.
Если все же приобретешь - напиши в личку, как эффект)
avatar
#751
Илья Поветкин, да ну.. не верю.. реклама. Все прям шоколадно у них получается. а билдеры-то не знали..
avatar
а кто-нибудь пробовал с белком от Herbalife набрать массу?
avatar
Подскажите,какой жирожигатель самый лучший,кроме ЭКА и Клена?
avatar
Вообще DNP , Топиромат , Т3
avatar
это марки DNP,T3?В магазине спортпита я могу их купить?Если нет,то из серии спортпита,что посоветуешь?
avatar
Ты и клен не можешь купить в магазине.
Тайд Хардкор и Хидроксикат хардкор!
avatar
люди, кто-нить принимал ON Serious Mass? какие результаты, впечатления?
avatar
Никита, а что ты ожидаешь от обычной пищевой добавки?
Ребята, кто пробовал обезжиренный творог? Какие ощущения, результаты? :))))
avatar
To#759 Семь килограм веса за два месяца, и такой пердеж, что при попутном ветре можно до зала лететь))
avatar
Подскажите,что эффективней пить коктейли с покупным протеином или делать протеиновые коктейли с обычных продуктов и употреблять аминокислоты и повышающие тестостерон?
avatar
Для того чтобы тестостерон повышать надо либо трахаться, либо что-нибудь гармональное употреблять. А так без разницы, есть время можно и самому делать, просто с протеином удобней.)
avatar
Протеин вещь хорошая но когда его нет приходится есть все чтоб чувствовать бодряк!:) а так еще аминокислоты вещь бодрая AMINO GOLD
avatar
Здравствуйте, товарищи.) Скажите, кто-нибудь пробовал гейнер "multipower weight gainer"?
Если пробовали, скажите, как эффект.
avatar
Димон честно говоря,нет такого хорошо или плохо,это как кому пойдет,одни могут пить другие больше в туалет начинают летать,попробуй его,начинай с маленьких доз!:) лично я так думаю
avatar
А вы слышали о новом креатине Ванситон - Креа-дженик????????????
если да, то скажите - как он вам?
avatar
Андрюха *МАЛЫШ* Александров
Спасибо за совет.) Попробую.)
avatar
скажите у креатина есть побочные эффекты?
avatar
ну если ты его жрать как протеин будешь, то побочки какие-нибудь наверняка будут.. плюс просто бывает тошнота небольшая..
а в принципе креатин для организма - вещь привычная, только в меньших количествах.
avatar
Пробовал как-то курс: TestoBooster (Performance)+Fierce+гейнер Up your mass от MHP + BCAA Pro.....месяц на нем сидел, диета, режим, сон, результат 1.5. Перед курсом делал анализ на тестостерон и эстроген, и потом в конце курса делал.....уровень тестостерона не изменился, так что все это полная Х У Й Н Я!!! Креатин на время задерживает воду, после прекращения его приема, она вся уходит и все! Так что кушайте курочку, рис, овощи, молоко и творог!!! Вот лучшие препы для роста мышц!!! И не забывайте про здоровый сон!!!
avatar
Что касаеться торса то рекомендую,перед любой тренировкой обмотать живот пищевой пленкой в два оборота и 5 минут на скакалке.Что касаеться женской половины то любые нагрузки полный бред нужно составить диету с диетологом а из нагрузок рекомендую егу.
avatar
При приеме креатина питание обязательно ,вда от него не будет лишний он не усваиваеться.
avatar
nano vapor попробовал...месяц пью....вначале эффект есть, потмо организм привыкает и надо больше принимать. но штука рабочая, прет нормально. ))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.