Спортивное питание. проверено на личном опыте!

"чем учеба тебе помешала ходить в зал???????????"
кушать на что-то надо было. Приходилось работать. Работал до 10 + в субботу. От одного занятия в неделю толку мало.

Хорошо, конечно, учиться, когда есть где жить и что есть. Тогда и в качалку можно ходить и что угодно еще. А вот когда все самому приходится зарабатывать - как то не до спорта.
Зато сейчас не только диплом у меня, но еще и опыт работы. Так что не жалуюсь. Времени свободного полно! )))

ты думаешь мы тут блин все в шоколаде с богатыми предками живем? наивный..

Ну я за вас рад.
Я просто не знад ни одной качалке в районе, которая работает после 23.
Или с 7 утра.
Вам, видимо, повезло больше.

Нет лаве нех заниматься, я щас сам в жопе но бросать не могу хотя логичнее так не мучить себя.. Если еще не втянулись а бабок нет то лучше бросать это дело к чертям.

как раз человек, который втянется, всегда найдет варианты... а если бросать каждый раз когда с деньгами жопь, тогда всю жизни можно дохлым проходить...

Народ кто знает про фирму Extreme whey? хорошая она нет?

Максим, прям уж всегда. Вот мне щас на армию нужно 110 и на поездку и прочее 90. В итоге 200 рублей плюс долгов 20 и работы нет, кризис бля.. В месяц 5 трачу на спорт, ну и нах надо так надрываться но блин дебил видимо раз еще не бросил, прижало бы сильнее еще точно бросил до лучших времен.. Поэтому не все всегда так просто как ты пишешь.

эт че у тебя за поездка? если не секрет? на 90 косых..)) много тратишь. у меня 500р зал, остальное по возможности - спортпит.. Вполне могу жить в месяц на 5000 в общей сложности - с едой. Ну я не знаю че там у кого как..спорить не буду. А заниматься, по моему глубокому убеждению, можно и дома и на спортивной площадке в школе какой-нибудь. пусть это совсем не то, за то тонус сохранится.. у меня товарищь занимался даже зимой - на турнике на улице с отягощениями..

Поездка к другу на свадьбу+ пластика на 60 косарей.. Ну видишь смотря какие в регионе цены, у нас вот зал наш закрывают а другой например 300 рэ занятие.. А турник ни о чем, по мне это уже совсем другое, один раз заменить если варианта нет.. Все эти жертвы ради ББ не имеют смысла но соскочить реально тяжело..

что за пластика, если не секрет?

Гино

может, все-таки, рино?
у богатых свои причуды...

Я уж точно не богач :) рино дороже кстати да и меня мой устраивает :) так шо все верно написал

даже боюсь предположить, что это)))

Приезжай покажу ;) хахаха

ахах)))

Horse Power никто не пробывал?

для роста силы. Что лучше принимать....гейнер или креатин?

креатин естессна

тогда может посоветутете какой?)

твинлаб в капсулах

хмммм... лень всю тему просматривать но может кто то пробывал гейнер Muscle Juice фирмы Ultimate?стоящая вещь?

967 отзывы об этом препарате хорошие.. пока сам не попробуешь-не узнаешь.
970 bsn-no xplode, bsn-nitrix,san-fierce,myogenix-hydroshock. все препараты хороши. можно купить еще scifit krealkalyn powder результат тоже есть,но не сравнится,с тем что я первым написал.
972 про этот не слышал. слышал про muscletech hardcore. опять же. все на любителя,надо сравнивать.

а можно для полных чайников пояснить когда лутше употреблять протеин и гейнер. до или после тренировок или вообще на ночь или в обед.

и до и после и на ночь протеин можно и в обед. если позволяют деньги так часто покупаться спортпит. все зависит от потребностей. я раза 3-4 в день и пью протеин,кроме 4-6 питаний в день.