Генетика-возможно ли ее победить?

Денис Бикмаев, о том, что генетику победить МОЖНО пишут даже в журналах и книгах, просто людям, генетически не одаренным, нужно прикладывать куда больше усилий во время кача.

Полностью разделяю мнение Влада Seves Сотникова, генетический порог есть и преодолеть его можно только потом, кровью и стероидами*), но в любом случае генетически неодаренному человеку никогда не достич вершин олимпа....и никакие иньекции не помогут

Борис Solidus Black Урсу ,спасибо,что поддержал.) Если человек генетически не предрасположен к росту,то хоть он ест как хряк на убой и не вылазеет из зала,все равно особых высот он не добьется.Если генетической предрасположенности к росту мышц нет.....шансов у тебя мало.но они есть.и как уже было сказано-нужно пахать и пахать,чотбы чего-то добиться со слабой генетикой.
Денис Бикмаев,немного не так.Если ты толстяк,ты можешь скинуть вес,но стоит бросить заниматься и сразу заплывешь.и наоборот-худые люди начинают худеть.Но смысл в общем ты уловил.Если это не так,переубедите меня.возможно я ошибаюсь.
Руслан *NO_PAIN_NO_GAIN* Халецкий ,Кароче ... забудте романтику , будте реалистами -ты предлагаешь бросить этот вид спорта большому проценту занимающихся?

>>Кароче ... забудте романтику , будте реалистами .

"Будь реалистом - требуй невозможного" (с) Эрнесто Че-Гевара
Я считаю, что победить генетику - это сделать все, что в твоих силах, для преодоления недостатков от природы. Например, у Ларри Скота от природы были узкие плечи, по сравнению с талией. Компенсировал он этот недостаток, накачав огромные дельты, которые визуально делали его плечи более широкими. Также сюда можно отнести исправление ассиметрии мышц - например, когда одна рука больше другой.

>>Если человек генетически не предрасположен к росту,то хоть он ест как хряк на убой и не вылазеет из зала,все равно особых высот он не добьется.

Не согласен. Разве что у него хроническое заболевание, связанное с обменом веществ. Но таких людей очень мало. У всех остальных есть возможность наростить нормальную мускулатуру, пусть и не уровня чемпиона, но вполне достойного.

Петя Бомихов ,))))) оригинально придумал он.я про Скота не знал.

Скотт вообще в юные года не отличался завидным телосложением. Почитать можно тут
http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=8692
http://athlete.ru/photogallery/profi_larry_scott.htm

Я без секрета могу вам сказать одно я белой завистью завидую к генетически одареным атлетам, но не думайте что им все так просто дается, у них есть ряд преимуществ, а в остальном они обычные люди. У меня лично была такая проблемма я пришел в зал с приличным лишним весом и дряблым телосложением. Но со временем я стал замечать что я достточно быстро начал набирать мыш массу при этом жирок уходил медлено. И вот уже год как я не слезаю с каш молочных продуктов и прочего здорового питания. За год мой верх изменился просто на глазах. Но я же и допутил немалую ошибку я мало работал на ноги думал они и так здоровые куда их нафиг растить. Но и с этим я нашел компромис. За 2 месяца приседаний с 90 кг веса на 20-25 повторений я убрал V ноги с 70 см до 67,5. Жирка на них еще немало но все впереди)).
Мой вывод:
1) Надо превращять свои недостатки в достоинства
2) Не останавливатся не перед какими сложнастями. Только труд и время сделают из тебя Геракла)))

Борис Урсу.. А в других книгах пишут что НЕЛЬЗЯ и я им верю)

И снова не могу понять почему обычный рост мыщц приравнивают к чему то грандиозному. Естественно если человек начал заниматься с отягощением то вырастут и плечи и все остальное. Вы можете развить отличную мускулатуру и без унаследованных великолепных мыщц. Другое дело, что генетика будет отвечать за предел ваших возможностей, длину мыщц и сухожилий (что очень важно), скорость роста ваших мыщц.
Для быстрого роста мыщц вы должны обладать врожденными способностями. У некоторых людей они есть, но у большинства их нет. Однако каждый из нас может увеличить, улучшить и усовершенствовать то, что ему дано от природы. Аминь!!

И еще предлагаю взглянуть на генетику немного в другой плоскости..
Что такое генетика для обычных простых людей с оценкой "3" или может "5" по биологии?
Генетика отвечает за то с каким цветом глаз, волос, кожи и т.д. мы рождаемся и, например, до какого роста мы сможем дорасти..
И если мы можем победить генетику, то почему до сих пор по улицам ходят люди ниже 165 см. Ведь им стоит напрячься и они победят генетику.. Абсурдно звучит не так ли?

И вопрос генетики, по моему, должен беспокоить только тех кто профессионально занимается бодибилдингом и участвует в соревнованиях. Много среди нас таких?)

по моему генетика очень важна,если ты стремишься быть лучшим в мире. Не стать Мистером Олимпия без хорошей генетики,все великие чемпионы генетически одаренные люди.Если твоя генетика не очень,сама форма мышц,пропорции,то стероиды конечно подрастят массу,но с природной формой им ничего не сделать

а рост можно поправить гормонами, т.е. химией, стероидами

соматотропин- скажи генетике НЕТ!))) почитайте про гормон роста! и если у вас хватит на него денег, то можно даже писку увеличить)))

Читал какие могут быть проблемы от гормона роста? и это гормон именно роста а не генетика в целом.Один он не решит всех проблем генетически не одаренного человека.Если бы генетику было так легко преодолеть,то все культуристы в зале были б как АРни или любой другой чемпион,у них есть упорство и стремление,но многим на пути к успеху не хватает именно генетики

только за счет гормонов. и никак иначе.

начитаются МаКробертов тут! что значит генетически не одарен? м? вот обьясните? что, строение мышц другое? или физиология другая? если есть руки-ноги-голова-деньги и желание работать, то никакая генетика не помишает! все это бредни неудачников, типо у меня генетика не такая и поэтому я жирный (худой, костлявый, тупой ит.д. нужное подчеркнуть)

Я его почти не читал)мне не особо стало интересно то что он пишет.То и значит что мб человек генетически одарен или неодарен.Кто то до этого здесь писал-форма мышц,сухожилия и тд,это играет огромную роль,если хочешь быть чемпионом,любителю это не так важно.ПРимеры из своей жизни могу привести

#5Денис Бикмаев- прочитай,вот это правда что он пишет Я с ним абсолютно согласен

>>начитаются МаКробертов тут! что значит генетически не одарен? м? вот обьясните? что, строение мышц другое? или физиология другая? если есть руки-ноги-голова-деньги и желание работать, то никакая генетика не помишает!

Так даже у МакРоберта написано, что КАЖДЫЙ, несмотря на генетику может достичь если не уровня чемпионов, то вполне достойного. Или вы читали только введение?)

>>все это бредни неудачников, типо у меня генетика не такая и поэтому я жирный (худой, костлявый, тупой ит.д. нужное подчеркнуть)

+1 те кто хочет чего-то добиться идет в зал и вкалывает, остальные ноют, что у них генетика не та.

ну что,господа атлеты,потихоньку приходим к выводу,что не так уж и важна эта генетика для обычных спортсменов?

почитайте доктора любера - КУЛЬТУРИЗМ ПО-НАШЕМУ, или СЕКРЕТЫ "КАЧАЛКИ" ,он там вначале хорошо про генетический барьер написал

генетическая проблема есть,но она заключается в том,что одному что-то накачать как два пальца,а другой должен корпеть много лет,чтоб такого же результата достичь.
главное не сдаваться и все получится)))Вот у меня допустим вроде так по техоньку все растет(сам виноват,что по техоньку,часто пропускаю тренировки и на долгое время),но бицепс хуже всего,хоть ты тресни,все по нескольку сантиметров в обьеме,а он на 5 миллиметров(((((((ничего,время придет,добьюсь и я 50см на бицепс))))))))

Артур Левицкий ты бы уточнил что для обычного любителя))я то распинаюсь,пытаясь доказать что не стать великим чемпионом без хорошей генетики,любителем вполне вполне можно стать

Евгений M@hn0 Цуркану , абсолютно верно! Большинство людей, которые говорят о невозможности "победить" генетику, зачастую просто сами не могут ничего добиться и сразу все сваливают на свою генетическую неодаренность, в то время как другие пашут в спортзале и добиваются заветных +3-5 см на каждой мышце потом и кровью... Фух, вроде все сказал =))

Дмитрий R1 Костырин,ну не совсем любителя.Я имел в виду людей,которые может даже и выступают на соревнованиях.маленьких-студенческих,городских,областных.конечно Олимпию я не брал....однако вариант не исключал. хочется верить.
Кстати,а не кто не слышал о так называемой спящей генетике?хотелось бы узнать побольше.эсть ли такая вообще для начала?

Артур Левицкий,насчет спящей генетики,как ты себе ее представляешь?мб что то типа не фига не росло не росло а потом начало?такая наврятли есть.Я думаю есть одно,но наврятли это то-генетика может начать проявляться ярко выраженно лет в 15-17 впервые,лично я так думаю,а проснуться может только от занятий,опять же по моему. До 15.5 лет я считал себя полным сопляком,потом случайно в зал зашел,сперва не понравилось,а потом месяца через 2 вернулся и стал заниматься,тело стало преображаться на глазах.Я тоже надеюсь что настанет то время когда ББ перестанет быть спортом допинга и гигантских масс

<<Артур Левицкий,насчет спящей генетики,как ты себе ее представляешь?>> К сожалению я ее не как не представляю. Но слышал о ней уже как минимум раза 3 от различных людей. Я своими словами,попробую объяснить,что мне говорили о ней. В нашем организме содержаться гены не только наших родителей,но и гены наших дедушек,бабушек,прадедушек,прабабушек....и так до какого-то колена.Почему говорят-в деда пошел.Бывают случаи,когда два родных брата совершенно разные. У них среднестатестические родители,но один из сыновей пошел в деда по отцу-о получился маленький и коренастый,а другой в деда по матери-высокий и худой.К сожалению мнения всех людей расходились,но суть в том,что толи это есть спящая генетика,толи то,что правильно воздействуя на развитие этих детей возможно было "сделать" их как отец(родители).Я не биолог,и к сожалению литературу по этому поводу не нашел.Поэтотму не берусь утверждать об этом факте,и хотелось бы услышать различные мнения.В конце концов,мы обсуждаем генетику))