АРМСПОРТ: методики тренировок, упражнения, техника борьбы.

))))))) ну мы имели ввиду с Викторией встретимся, на соревнованиях)))

Не забывайте чем бы мы не занимались в первую очередь МЫ ДЕВУШКИ и готовы поддерживать этот статус!))))))))))))))))))))))))))))))

Ага =) Так что, если что, Сергей, мы вам поддадимся :D

Сергей Евтушенко да вот так занимаешься занимаешься, а потом приходит какая нибудь девушка и ты ей проигрываешь! я б на шахматы сразу ушел!

Привет всем ))))))))))) Давно состою в этой группе, а темку только сейчас заметил!!! По ходу у меня шаролупие ))))) Прочитал весь чат и решил сам отписаться )))
Армреслинг - классный вид спорта, но очень травмоопасный!!! Связки сам тянул не раз!!! Да так, что потом три месяца кроме кружки с чаем поднять не мог!!! ))) Увлекся этим спортом два года назад, когда еще был на втором курсе. Ходил в обычный университетский спортзал, по соседству занимались армреслеры и ВЕЧНО ЗАПАРИВАЛИ "давай поборемся! давай поборемся!" ))) Сначала, честно признаться, было сыкатно ))) и я не боролся, потом в универе проводили соревнования, ну я и записался ))) с дуру ))) Не знал ни техники, ни черта ))) Занял 4е место в своей весовой. Заинтересовало. Проконсультровался с одним знакомым тренером по поводу упражнений. Он медик хороший. Подсказал. на следующий год первое место в универе (и на послеследующий тоже). Приехал в родной город на каникулы как-то ))) а там как раз проводился чамп по арму. Записаться не успел, но на следующий день пришел в спортзал к армреслерам и заборол все первые места города ))) даже абсолютника ))) Но они, видать, просто слабоватые были. Из серьезных соревнований только универсиада двухлетней давности. 4-е место и то из-за потянутой руки....обидно ппц было ))))) Потом поругался с тренером и ушел из сборной универа. (((( Занимаюсь сейчас для себя. Профом себя не считаю, так, любитель ))) Но опытом могу поделиться: упражнения (могу даже нарисовать))), разминка мышц перед спарингом, восстанновление травмированных рук и.т.д. Про технику писать не стал, поскольку глупо это рассказывать! Это надо показывать на пальцах и отрабатывать на столе в реале. Хотя знаю несколько хороших примочек и приемов против различных типов борцов (верховиков, крюковиков). Если кому нужно, пишите в личку. Поделюсь всем, что знаю ))))))))))

Сразу могу сказать: выше головы не прыгнешь!!! Как бы вы не занимались, а есть предел, который уже не переступишь. В этом спорте очень многое зависит от связок - если они слабые, что ж...их можно укрепить, но закалить их нельзя. Поэтому, либо ты боришься, либо нет. Это уже как природа наградила )))))

Алексей Magadan Просолов

чел! я тя тут почитал... мне самомому сЫкотно стало!
все знают что много хороших спортсменов а чемпион один!
Но и чемпиона можно свалить! так что не ссыте и продвигаем Арм в массы!

Вот именно ))) Ссать не надо ))) Не...ну если, конечно, тебе предлагает побороться дура два на два метра и 150 кг весом, то ну его на хрен!!! Поломает руки, потом полгода в гипсе ходить будешь! )))
Как говорится, чтобы делать НАДО ДЕЛАТЬ ))))))) Поэтому работайте ))) Опыт растет от противника. Не бойтесь неудач ))) И Тайсон падал и Льюис падал )))))

Ну насчет природы не согласен... Есть хорошие ' витаминки' .:) а насчет Виктории- тогда точно где нить встретимся:) а вообще - в феврале ЮФО, приезжайте:)

Сергей Like Нету с удовольствием бы и приехала да вот только выпала на годик, воспитываем подростающее покаление!!!)))) Да а вот по поводу "витаминок" задумайся кого потом воспитывать будешь?))))

Алексей Magadan Просолов почему дура? А не дурак под 150 массы!))))) Хотя масса особо то и не показатель)))))))))))))))

Ну вот видишь. Только химия. Я за "чистый" спорт! Когда ездил на универсиаду, против меня типы выходили вобще в неадеквате! Радужки нет!!! Чисто зрачок!!!!!!!! Все что-то глотают, запивают какой-то сранью. Несколько типов себе вобще что-то вкололи. Это уже не спорт! никакого уважения это не заслуживает.

Вика Якупова, хорошо, дурак ))))) Не хотел ничем никого обидеть ))

Особо то не обидно, просто есть веть и "дураки"))))) А про химию бывает...ездили в канаду так там одному канадцу аж плохо стало и тут скорая прибежала,...сам он ничего из себя и не представляет просто оооочень наверное хотел выиграть!НО КАК ВСЕГДА НА СТРЕЖЕ РОССИЯ! ПРОХОДУ НИКАМУ НЕ ДАЛА! Тогда сборная стала первой в общекомандном зачете!)))УРА! УРА! УРА!!))))))))))

Красавчеги ))))))) Вперед РОССИЯ!!!!!
Кстати, шашлыки из канадцев??? )))))

Та,Россия количеством берет,это ладно.насчет связок могу сказать что очень хорошая разминтка перед тренировками и спарингами,лишает тебя болезни звязок,да в начале переода они болят и ноют,но всеже укрепляться,если болят пару лет подряд то ты скорей всего что-то не так делаешь и все время ее травмируешь,или у тебя серьезно травма и требуется курс лечения,у меня за 4 года ни разу связки не болели,ну может разве что пару дней после сариков.

Да они у меня и не болят ))) Последний раз болели полтора года назад. Я тогда без разминки решил с 90+ побороться ))) зря решил )))
С тех пор - разминки, работа со жгутами, упражнения на взрывную силу и все норм ))) тьфу-тьфу-тьфу )))

Роман Сокольников Ironheart Та Россия я так понимаю это та что в канаде? Если да то могу сказать что уехали от туда всего пару человек которые остались за бортом пяти мест! Да и не можем мы кол-ом брать по положению: 1-а весовая 2-а борца от команды!

После этих витаминок что Я имею в виду, будет много детей:) андрогенный стер. Плюс гонадот. и ты мачо:)

ХИМИЯ - ЗЛО!!!

Да, но почему то это зло всегда побеждает чистых спортсменов 'добро':)

Потому что нет чистых соревнований, нет контроля за этим. Если наступят светлые времена, когда арм включат в олимпийскую программу, все твое "доброе зло" будет учавствовать в соревнованиях лишь в качестве зрителей. И вобще это уже другая тема - химичиться или нет. Если тебе важнее результаты, то пожалуйста, тебя никто не держит. На мой взгляд, здоровье важнее.

Если вам интересно то сейчас проверочка проходит в обязательном порядке! конечно только первая тройка. Раньше только на мире проверяли,
а теперь и европа и Россия! Так что Сергей ничего не светит! если ты конечно не сообразил еще чудо травку которую не знает наша таблица!)))))))))))))

Не знал, что в России начали проверять... А в 2008ом проверяли?

Ну, допинг контроль в этом виде спорта весьма номинальный::)) Так что кого нужно, тех не поймают. А химичить или не химичить решает каждый сам для себя. Я практически не знаю ни одного спортсмена, который-бы перед миром не заряжался. Так что вот:)