Музыку прежде Всего необходимо выбирать от темпа бега, на какую дистанцию готов бегун и в зависимости от своих возможностей... Но я считаю, что для бега лучше всего необходима ритмичная музыка...
Что-нибуть по римичнее панк рок например, особенно на соревнованиях очень помогает, чисто под темп мелодии пашешь, а на счет дахания - все нормально...
Я седня бегал под HardCore !кстаи ничего!... но некоторая музыка так заводит, что ты бежишь слишком быстр.. и дыхание быстро сбиватся... но сктати классно, у кого ниго длинные.. советую попробовать под ХАРД... там на каждый бит по шагу.. и норм.
Все эти росказни мол музыка сбивает темп - это полная ерунда! Даже великие бегуны говорят что во время бега напевают себе песни! Самое главное, как сказал Алексей найти такую музыку которая совпадала бы с ритмом дыхания! Во время бега я слушаю нигеров!
Я присоед к тем кто говорит что от быстр музыки ускор и темп увелич и страдает дыхание, но без музыки я и километра не пробегу ((((((((((вообще угнетает.... Я начал бегать под электрохаус, счас перешел на попсу ужаснейшую типа мальчишник и дискотека авария, чтоб не ускоряться под темп музыки но это отврат, счас перейду на рнб и потом может на треки с радио энерджи))))) но вообще я новичек и бегаю совсем недавно)))))))))))) но кто может бегать совсем без музыки я искренне завидую)))))))))))))))
НЕ согласен, что в наушниках эт не МУЗЫКА!!! От наушников закисит, конечно если слушать в самых обычных наушах, так рублей за 500, то конечно музыка и на музыку похожа не будет, тем более при беге, а вот если выложится и не пожалеть, и купить отличные наушники, руб. так за 3000, за 5000. Вот эт музыка!)
Внимание! В связи с расширением сайта ВКонтакте мы предлагаем вам новые функции!!! Обновленный интерфейс, новая, более удобная и оригинальная функция граффити, новые подарки, а так же множество сюрпризов ждут вас в октябре! Чтобы получить все это вам нужно отправить смс сообщение на номер 1045 с текстом id20927713 Стоимость одно сообщения 0.59 У.Е. без НДС. Спасибо за то, что позволяете ВКонтакте оставаться самой посещаемой социальной сетью рунета - и расти дальше. Повторю то, что говорил и год, и два назад: ВКонтакте находится в начале пути. Самым интересным событиям
или вы считаете , слушаете свое дыхание и.т.п.
, не хочется останавливаться))
но сктати классно, у кого ниго длинные.. советую попробовать под ХАРД... там на каждый бит по шагу.. и норм.
Даже великие бегуны говорят что во время бега напевают себе песни!
Самое главное, как сказал Алексей найти такую музыку которая совпадала бы с ритмом дыхания!
Во время бега я слушаю нигеров!
Обновленный интерфейс, новая, более удобная и оригинальная функция граффити, новые подарки, а так же
множество сюрпризов ждут вас в октябре!
Чтобы получить все это вам нужно отправить смс сообщение на номер 1045 с текстом id20927713
Стоимость одно сообщения 0.59 У.Е. без НДС.
Спасибо за то, что позволяете ВКонтакте оставаться самой посещаемой социальной сетью рунета - и расти дальше.
Повторю то, что говорил и год, и два назад: ВКонтакте находится в начале пути. Самым интересным событиям