Есть такие наушники с креплениями для ушей. Очень удобно. Они похожи на крепления для очков. Они держат и не дают наушникам вылетать. Я слушаю Энио Мариконне. Или аудиокниги. Просто их слушать тяжело (засыпаешь). При беги супер. Мозг занят, а тело бежит.
В основном рок и металл =) . Совсем чуть-чуть техно и попа. Самое интересное, что российских песен и композиций на плеере почти нету, а если и заиграет ее тут же переключаю, странно, но от отечественной музыки не штырит =)
Музыки при ходьбе и посиделках хватает.
Хотя музыка из Рокки - это самый интересный вариант из прочитанного.