1. Увидев на улице девушку, Вы думаете: " А как она бегает? ".
2. Хотя бы однажды у Вас свисали сосульки с любой части Вашего тела.
3. Для Вас нет понятия - сезон закончился.
4. Покупая туфли под смокинг, вы думаете: «А смогу ли я в них пробежать, если что??»
5. По лестнице вы спускаетесь, пружиня на носках и отчетливо представляя себе, какая от этого польза икроножным мышцам. Что,кто-то ходит по лестнице с пятки??? Он не достоин жить на Земле!
6. Вы никогда не выбрасываете соревновательную одежду и старые стертые в пыль шипы, но бережно храните их.
7. Вы сдуваете пылинки с ваших шиповок и хвастаетесь всем, какие они у
вас крутые ($70) в то время как ваши туфли (за $90) тупо стоят на полке,
грустные и нечищенные.
8. Вы часами можете бегать по лесу на двадцатиградусном морозе, а дома
устраиваете скандал из-за открытой форточки.
9. При виде бегущего человека Вы пытаетесь узнать в нем знакомого
легкоатлета.
10. Самый посещаемый Вами сайт ...(а рекламу можно?) "Rusathletics".
11. Встретив человека в кроссовках Asics, вы думаете: "Где же я его
видел?"
12. Вы сильно обижаетесь, если слушая Ваш рассказ про соревнования,
малознакомый человек думает, что вы бегали в бутсах. КАК?!!! Он не
знает, что такое шиповки???!
13. Вам хочется угостить хорошей затрещиной того, кто сказал, глядя на
вас в лосинах: "это что за пидор?"
14. Можете полчаса рассказывать продавцу в спортмагазине о достоинствах и недостатках каждой выставленной на витрине пары кроссовок, с плохо
скрываемым удовольствием унижая его достоинство и собирая толпу
слушателей....
15. Когда на улице мимо Вас бежит человек, Вы всегда смотрите ему вслед
и тут же можете рассказать, каким видом он занимается и над чем ему
стоит поработать. А еще вы его где-то видели…
16. Когда у Вас заживают мозоли на пятках - Вы замечаете, что у Вас
появились мозоли на пальцах.
17. Вы легко обгоняете трамвай. В любую погоду.
18. Вы твердо уверены в том, что:
а) Azik - это подделка под Asics
б) "Nike" – фирма, созданная специально для нас, бегунов. ЧТО? Nike еще
и сережки делает??? Не, это не найк.
в) Собаки - дикие животные, созданные природой с целью регулирования
популяции бегунов,
г) Компьютер и интернет были изобретены специально для создания
"Rusathletics".
19. Если Вы смотрите скачки, то Вам надо буквально пару секунд, чтобы
прикинуть, у какой лошади лучше техника, а у какой – скоростная
выносливость…
20. Тебе противно слушать когда кто-то бежит мимо, громко хлопая
кроссовками по дороге.
21. Когда ты видишь красивую девушку ты всегда думаешь: "А она бегает?"
22. Когда мимо проходит красивая девушка, ты оцениваешь ее фигуру с
позиции «потянет средние или лучше все-таки спринтом заняться?»; если ни
то ни се, то знакомиться с ней однозначно не стоит.
23. У Вас появляются симптомы раздражения, если вы не бегали более
одного дня.
24. Когда кто-то говорит о расстоянии, Вы в уме мгновенно
пересчитываете, сколько это займет, если бегом.
25. Хоть однажды, гуляя по аллее, вы сожалели, ДИКО сожалели о том, что
на Вас туфли, а не кроссовки – побегать не получится!!!
26. Hесмываемый след загара на Ваших руках в точности повторяет контуры
Вашей тренировочной майки. Аналогично на ногах – контуры носков..
27. Когда Вы слышите прогноз погоды, Вы ее оцениваете, как отличную или
не совсем хорошую для бега.
28. Все продукты питания Вы делите на "хорошо" и "плохо" сгораемые при
беге.
29. Если у Вас неожиданно остались "лишние" деньги, Вы первым делом
берете в руки каталог Asics, Nike и тд.
30. Планиpyя отдых, Вы прежде всего думаете: «А будет ли там где
бегать?»
31. Пpи устройстве на учебу или на новую работу, Вы прежде всего
интересуетесь, какой график. Чтобы оставалось время для бега.
32Вы без смущения бежит
Пророчество
Ищу свободный номер на 5 км для подруги. Она очень хочет побежать. Если у кого-нибудь есть номер - прошу написать.
В крыму стд. СПУТНИК
да мы такие
Прошу помочь.
ну хотя бы кто скоко отдыхает между подходами
хееелп
Сколько раз подтягиваетесь? отжимаетесь? брусья?
Только на турнике или брусьях
голосуй, отвечай)
Ребята значитсо так =). Во-первых здравствуйте, а во-вторых кто может мне помочь программу составить как лучше заниматься(расписание,упражнения). Мне 19 лет, рост 173 приблизительно, вес 73 кг я не занимался примерно 2 года и тело изменилось в худшую сторону появились бока, пузико выросло и теперь я хочу перегнать в мускулатуру и чтобы добиться рельефа... Каким образом мона это воплотить?))
190))
ссылка на разряды по бегу если кому надо вот : 
07.09.2008 - Испытай себя 2008 (6-7 сентября):
иногда!
Бегуны есть?
сюда пожалуйста всю инфу не по созданным темам (предлагайте темы)