смотреть трансляция онлайн в http://www.pinkbike.com/ ;)
не забудь))

................

с 06.11 ПО 12.11 каждый участник сможет предложить свой вариант сериала, который, по его мнению, заслуживает звания "Лучший режиссер года".

ГотовьтесЬ!!!!!!!!!!!

У меня свистит каробка предачь
Альфа 49сс
у кого так же? чем лечить ласточку?

Положение о проведении конкурса в ‘ЖИМЕ ЛЕЖА’

I. Цели и задачи:

Целыми и задачами являются:
1. Повышение спортивного мастерства.
2. Выявление сильнейших атлетов.
3. Приобретение опыта проведения подобных конкурсов.

II. Сроки и место проведения соревнований
Соревнования проводятся в соответствии с календарным планом 29 мая 2009 года

III. Участникам конкурса
К участию в конкурсе допускаются спортсмены Российской Федерации и других стран

IV. Условие конкурса.
1.Результат пишется спортсменом в теме.
2.Указывается собственный вес и вес поднятой штанги.
3.Результат будет засчитан по правилам и точным порядком выполнения.
(http://athlete.ru/trening/gym_sheiko.htm)
4.Учитываается поднятый вес БЕЗ экипировки.
5.Для подтверждения жима, участник должен оставить ссылку на загруженное видео в группе.

ПОДСЧЕТЫ РЕЗУЛЬТАТОВ БУДУТ ВЕСТИСЬ ПО СИСТЕМЕ УИЛКСА!

ПРИМЕР:
Вес 65.5кг.
Жим 115кг.
http://vkontakte.ru/video-1392868_107863097

Помните, что мы всегда готовы идти навстречу посетителям группы, ведь для вас мы ее и сделали.

Пары команд 1/8 плей-офф Кубка Гагарина:

Запад
Локомотив - Динамо Мн
Динамо М - Динамо Р
СКА - Спартак
Атлант - Северсталь

Восток
Авангард - Нефтехимик
Ак Барс - Барыс
Салават Юлаев - Сибирь
Металлург Мг - Югра

Начнем с первого контрольного матча!
Еще до начала первого контрольного матча в Турции стало известно, что «Спартак» будет использовать в нем максимальное количество футболистов.

«Это вполне естественно, — сказал незадолго до начала встречи главный тренер красно-белых Валерий Карпин. — Поскольку в этой игре самая главная цель — дать приблизительно равную нагрузку футболистам, находящимся на сборе».

Когда команды выходили на поле, то голкипер «Хазара-Ленкорань» Дмитрий Крамаренко, когда-то выступавший в российском чемпионате, обнял своего коллегу и тезку Дмитрия Хомича и пожелал ему удачи. Что касается полевых игроков азербайджанской команды, то они были настроены не столь доброжелательно. И это вполне объяснимо: когда еще выпадет шанс сразиться с лучшей за последние 20 лет командой на постсоветском пространстве! А если еще и выиграешь…

На 2-й минуте Хомич вступил в игру, прервав пас вдоль ворот, а еще через две минуты спартаковский вратарь намертво поймал мяч после удара со средней дистанции.

На 13-й минуте многоходовая комбинация с участием Григорьева, Прудникова и Дзюбы завершилась тем, что последнего уложили на газон в радиусе штрафной. Дзюба там пролежал до тех пор, пока не раздался свисток судьи. Но арбитр прервал игру не из-за нарушения, а для того, чтобы Дзюбе в случае необходимости оказали медицинскую помощь. Однако она не потребовалась. Так же, как и вскоре Прудникову, который ворвался в штрафную и после единоборства с соперником рухнул как подкошенный. И снова арбитр посчитал, что все было в пределах правил. А ему, как говорится, виднее.

На 28-й минуте соперники провели опасную контратаку: при завершении ее имели численный перевес, но к успеху эта попытка не привела. А через две минуты последовал голевой ответ «Спартака». Сабитов перехватил мяч между центральным кругом и линией штрафной, продвинулся вперед и своевременно сделал передачу Ибсону. Бразилец, не мешкая ни секунды, отдал пас рвавшемуся вперед и никем не прикрытому Прудникову. Навстречу нашему форварду выскочил Крамаренко, но Александр успел протолкнуть мяч под вратарем в сетку. Есть первый гол межсезонья!

Под занавес первого тайма Григорьев мог увеличить разрыв в счете, но его мощный «выстрел» из пределов штрафной не достиг цели — опытный Крамаренко успел среагировать и перевести мяч на угловой.

Предполагается, что во втором тайме спартаковцы сыграют другим составом. Не запланирован выход вратаря Джанаева. По программе пребывания в Белеке сегодня утром он интенсивно тренировался. Вероятно, Сослан займет место в воротах «в порядке очереди» в послезавтрашнем контрольном поединке с сочинской «Жемчужиной».

Состав «Спартака» в первом тайме: Хомич, Паршивлюк, Иранек (к), Филипенко, Фати, Григорьев, Сабитов, Ибсон, Яковлев, Дзюба, Прудников.

где обычно смотрите лыжные гонки?

http://vkontakte.ru/spbfighters в Санкт-Петербурге стартовало новое шоу, посвященное смешанным единоборствам.

Возвращаясь в очередной раз из деревни(Она находится в за Броницей в 20 км примерно,)и пришел в ужас....,как только ты сворачиваешь с трассы М10 начинается АД, Дороги как будто здесь и не было, одно название асфальт...... Дырки, ямы.., трещины..., и так на всем протяжении пути.. (В районе Мшаги самая ужасная дорога..),
Думаешь вот щас въедешь в город начнется хорошая дорога....., проезжаешь пост Гаи , но что такое.. дорога лучше не становится...

как по вашему ... будет когда-нибудь в Великом Новгороде хороший асфальт, хотя бы без ям в пол колеса??

Высказываем мнения!!!

во время backspin позвоночная кость выпирает и становиться ужасно больно..
Было ли такое у кого..
Можно ли как то избавиться от боли?

Полное имя: Роналдо Луис Назарио де Лима

Прозвища: Зубастик, Феномен

Родился 22 сентября 1976 в Рио-де-Жанейро, Бразилия

Гражданство: Бразилия

Рост: 183 см

Позиция: нападающий

Карьера:

Молодежные клубы:

1986—1989 Теннис Клуб Валкейре (футзал)
1989—1990 Сосиал Рамос
1990—1993 Сан-Кристован

Клубная карьера*:

1993—1994 Крузейро 34 (34)
1994—1996 ПСВ 46 (42)
1996—1997 Барселона 37 (34)
1997—2002 Интернационале 68 (49)
2002—2007 Реал Мадрид 127 (83)
2007—2008 Милан 20 (9)
2008—2011 Коринтианс 52 (29)
1993—2011 Всего за карьеру 384 (280)

Национальная сборная**:

1993 Бразилия (до 17) 7 (5)
1994—2011 Бразилия 98 (62)
1996 Бразилия (олимп.) 8 (6)

Дорогие руководители! Хочу вас немного потревожить насчет активности Администрации группы WWEVL!
Я смотрю на Дениса, вижу ты актив, Смотрю на Борю, этот вообще сорви голова, Богдан - я о нем не знаю, знаю то что он делает CAWS для игры! Vince и Shane McMahon (Комментаторы) один только маленький минус их, поздно выкладывают выпуски, но я думаю для вас это не проблема! Ну остаюсь только я, дайте свое мнение обо мне!
Все хороши кроме тех кого я сейчас перечислю:
Игорь Боруздин
Алексей Кийко
Прошу прощения может я чего-то не понимаю, но знаю то что они вообще не активны! Игорь вообще не появляется в группе Алексей Кийко тоже! Уже Боря заметил что за ними нужно присмотреть! Вот к примеру актив Никита Коткин! Вроде уже месяц как он в группе, но каждый день что нибудь напишет или кому нибудь!
К тому-же, они принесли группе пользы?
Я каждый день людей приглашаю, по 20 штук!
Давайте проведем опрос они активны или нет (Игорь и Алексей)
Спасибо за внимание!

P.S. Новый фотошопер - пока-что я его не знаю!

1)"Спартаку"
2)"Рубину"
3)ЦСКА
4)"Зениту"
5)Все соперники примерно одного уровня

я люблю пити оплля це найкраще пиво ! а ви ?

16 апреля. Клуб Титан. Первый в Беларуси батл по вогу.
Организаторы : Команда DETROIT.
ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ участия : наличие образа и сценического костюма. Как и положено в вог батлах.
Кастинг для участников с просмотром костюмов состоится ближе к мероприятию 11- 15 апреля в клубе Титан.

ВСЕ ВОПРОСЫ задавайте здесь. Обсудим :)

Оживаем !! Регистрируемся!

пацаны, подскажите какой лучше протеин купить?

Наблюдая за тем,как проходил первый Российский чемпионат,я сделал для себя определенные выводы.С одной стороны,наблюдался небольшой спад интереса.Конечно,данная лига дала определенный толчок в развитии джампстайли и Российского комьюнити,показало уровень развития на данный момент,наметила тенденции на развитие в будущем.Все это прекрасно.Но с другой стороны,если повторять это из раза в раз,спад будет,возможно,еще больше.И поэтому у меня возникла идея-а почему бы не попробовать убрать дивизионы?сделать 1 общий дивизион-название придумать можно какое угодно(мое к примеру-ownstyle).Будет интересно и поучаствовать,и понаблюдать за таким экспериментом.Сделать 2 дивизиона- основой и новое поколение(1 соответственно с 6 месяцев стажа,2ой-любой стаж).Что же касается критериев-на мой взгляд общими будут такие,как агрессивность,техничность,энергичность,сложность и разнообразие связок и элементов,попадание в бит.Возможно,можно добавить и еще общие критерии-вопрос уже к вам.
Это просто идея,и я надеюсь на ваше понимание.Давайте обсудим эту идею и вообще проведение новой осенней лиги!