Новые места!

Велоспорт
Велоспорт: Новые местаПредлагайте ФИНИШНЫЕ точки для покатушек! Места в которых можно ни кому не мешая пожарить шашлыка и отдохнуть велотусовкой после интересного маршрута.

Кроме уже традиционных:
1) Серебренного бора
2) Филевского парка
3) Лосиного острова
4) Смотровой площадки
5) Крылацких холмоы

Ваши идеи помогут нам составить список мест, и организовать новые маршруты!
И наши покатушки станут разнообразнее и интереснее!

P.S. Если у вас есть идеи готовых маршутов и вы готовы провести покатушку мы вам поможем! Пишите мне в личку!

О Взаимопомощи на дороге...

Автоспорт
Автоспорт: О Взаимопомощи на дорогеТак много говорят,о том,что надо помогать.Не проезжать мимо,что общество стало черствым и безразличным...Я тоже так думала,пока сегодня в очередной раз не убедилась,что от добра добра не ищут и не стоит ждать даже элементарной благодарности...
Дата:11.12.2010 Время:около 16:30
Ехала по Приозерскому шоссе.
Образовалась достаточно внушительная пробка.Средняя скорость 5-8км/ч.
Издалека увидела машину в сугробе и 3 людей просящих о помощи.
Через минут 10 доехала до них.Решила помочь.Остановилась,вышла.
На вопрос давно ли тут застряли,ответили,что вполне достаточно,но никто не останавливается.
Я по доброте душевной решила помочь....
Молодой человек сказал,что машину занесло,выкинуло на встречку и откинуло в сугроб.Попросил,чтоб я их дернула.
Я ответила,что у меня коробка автомат,поэтому дернуть никак не могу.
Но предложила им воспользоваться моей лопатой при условии ее возврата.
С учетом того,что от места их происшествия до моего пункта назначения было около 400 метров,предложила записать моей номер телефона и позвонить как они откапаются,чтобы вернуть мне мою лопату (что в наше время является очень важным атрибутом...)
В итоге прошло 4 часа.Я посчитала,что времени прошло достаточно,чтобы откапать машину и вернуть лопату,НО люди видимо решили иначе!
Возвращаясь по той же дороге домой я не увидела ни машины,ни молодых людей и на трубке телефона не увидела звонка :(
Очень обидно,я бы даже сказала до слез...И дело не в лопате,а в самом отношении...Как так можно было поступить до сих пор не понимаю..?!
Вывод один:сделала доброе дело(как я считаю),а в ответ не то,чтобы спасибо,даже мне принадлежащий предмет не вернули.
Итог:Больше НИКОГДА не остановлюсь кому-либо помогать на дороге!!!

* Редактировать
* Удалить

курсы аврского языка

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: курсы аврского языкаЗдравствуйте! Хочу донести до вас весть о том, что в это воскресенье 18 ноября в ДК им. Кирова на 4 этаже начинаются занятия по аварскому языку. Начало занятия 12.00. Стоимость одного занятия 150 руб.

Возвращение UWFI

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Возвращение UWFIБушидо официально возвращается 16 ноября

Сегодня стала известна дата проведения турнира '' U- S P I R I T S '',
в котором примут участие многие бойцы Бушидо.

В Токио прошла пресс-конференция при участии Хиромитсу Канехары, Минору Сузуки, Йошихиро Такаямы и Дайджиро Матсуи, на которой официально были объявлены дата и место проведения шоу организованного бушидоистами.

Турнир пройдет в честь двадцатилетия со дня основания организации UWFi. Главным затейщиком события, как мы уже сообщали ранее, является ветеран Рингс и Прайд Канехара, который заручился поддержкой коллег по цеху.

Сузуки, который является единственным бойцом из этой четверки, которому не представилось возможности принять участие в турнирах UWF International, объясняет свое присутствие на событии тем, что он является представителем поколения "U".

Ожидается, что в турнире примут участие ветеран Pancrase, UFC, PRIDE и Sengoku Казуо Такахаши - начал свою карьеру в Pro Wrestling Fujiwara Gumi, любимец публики Татсуо Накано и Билли Скотт.

Матч-открытие шоу пройдет при участии Казуо Такахаши и Йошихиро Такаямы, в еще одном поединке Накано сойдется с Матсуи, а возможным оппонентом Канехары является никто иной, как Киеши Тамура. Кроме них, участниками события могут стать Масахито Какихара, Нобухико Такада, Акира Маеда и другие.

UWFI "U-SPIRITS"
16 ноября 2011 года
Токио, Япония
Korakuen Hall

Kazuo Takahashi vs. Yoshihiro Takayama
Tatsuo Nakano vs. Daijiro Matsui
Hiromitsu Kanehara vs. Kiyoshi Tamura
Nobuhiko Takada
Masahito Kakihara
Akira Maeda
Minoru Suzuki
Billy Scott

WrestleMania I

Единоборства
Единоборства: WrestleMania IКард:

* Kelly Kelly vs Maryse; Single Match For WWE Divas Title по голосованию - Kelly Kelly

* Rey Mysterio vs John Cena vs Hulk Hogan; Single Match For WWE Million Dollars Title по импакту - John Cena

* Alex Riley vs Zach Ryder vs Justin Gabriel; Single Match For ECW Title по голосованию - Alex Riley

* Extreme Viper's vs The Ultimate Opportunists vs The Dirt Sheet; No DQ Hell In A Cell Match For WWE Tag Team Title по голосованию

* Chris Jericho vs Daniel Bryan vs R-Truth; Single Match For Intercontinental Title по импакту - Chris Jericho

* Kane vs Christian vs John Morrison; TLC Match For USA Title по импакту - John Morrison

* Randy Orton vs Undertaker vs Jeff Hardy vs CM Punk; No Holds Barred Match For WWE Title по импакту - CM Punk

* Sheamus vs Edge vs The Miz; No Holds Barred Match For WWE Title по импакту - The Miz

Новый преподаватель - Мария. НАБОР в группу по ДЖАЗ-МОДЕРНУ

Современные танцы
Современные танцы: Новый преподаватель    Мария  НАБОР в группу по ДЖАЗ МОДЕРНУПока не улеглись эмоции, и еще не потеряна свежесть восприятия, открываю тему.

Сегодня Рука Судьбы устроила замену на хореографии в лице Маши.

Занятие очень понравились.

Конечно, многое нам уже было знакомо, особенно занятия у станка.
Но, первое, что очень порадовало, это короткие, но очень емкие объяснения о смысле и нюансах выполняемых упражнений.

После "классики" были элементы джаз-модерна. Здесь было почти все незнакомо, но мы же только что повторяли базу, и на этом фундаменте мы чуть-чуть строили совсем новое для нас.
Самое сложное для меня в этом блоке - это движение через расслабление, с дыханием.
Но, Мария нас подбадривала, показывала и объясняла, пока у нас не начало получаться.

И в завершение - растяжка.

Раньше я продолжительное время занималась йогой. Так вот, на этой растяжке тело вспоминало удовольствие от правильных положений. Была работа со спиной, со шпагатами и много-много всего очень нужного и правильного. Почти уверена, что после таких занятий спина будет прямой и очень "хореографичной", а еще.... некоторые же знают, что пока женщина может за спиной сцепить руки, то муж от нее не уйдет... (так вот, здесь брак точно будет спасен :) )

Все занятие пролетело на одном дыхании. Все время было очень хорошо распределено по блокам, а блоки очень гармонично и плавно переходили один в другой.

Очень понравилось, что прослеживалась четкая логика. Сначала повторялись и отрабатывались в случае необходимости основные позы, постановка рук и ног, основные фазы движения с объяснениями типичных ошибок. Потом движения собиралось и наращивался темп. Не было опасения, что ты что-то не схватил и заучишь неправильно.

К чему я все это пишу?

первое - в надежде, что это прочитают в том числе очень консервативные барышни (как я ;) и решатся cходить на занятия к новому преподавателю.

второе - опять же в надежде, что интересующихся и желающих заниматься элементами джаз-модерна наберется группа, и, так как я уезжаю до сентября, я записываюсь в нее первой.